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Re: [閒聊] 健身是否要有好肌友才做得久

看板MuscleBeach (健身)作者 (La New總冠軍)時間3年前 (2022/10/04 00:41), 編輯推噓16(16推 0噓 9→)
留言25則, 21人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
我覺得要有妹子陪練 我跟男的一起練幹麻 共用器材還要葛到對方的汗靠杯 什麼補手我看來也是浪費時間 怕自由槓力竭上不去危險 那就不要力竭，留去機械做 所以重點是要有妹子陪練 現在這新廠女教練好多阿斯 而且都綁馬尾阿斯 原來男會員可以請女教練上課 我當初以為不行可惡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.94.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1664815310.A.6F2.html
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10/04 01:48, 3年前 , 1F
帶妹子去結果什麼都不會 浪費我訓練時間
10/04 01:48, 1F
推
10/04 02:23, 3年前 , 2F
真的，妹子都舉很輕，還要一直拆槓片很煩==
10/04 02:23, 2F
推
10/04 05:54, 3年前 , 3F
媽的，上次我去練，三個妹子教練一直盧，要賣課36節不行
10/04 05:54, 3F
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10/04 05:54, 3年前 , 4F
那就24，或16說到最後說6節也行，還好我定性夠，死都不買
10/04 05:54, 4F
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10/04 05:54, 3年前 , 5F
。
10/04 05:54, 5F
推
10/04 07:08, 3年前 , 6F
輕？也是有很健力的女教練。
10/04 07:08, 6F
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10/04 08:07, 3年前 , 7F
你老婆要森77惹
10/04 08:07, 7F
推
10/04 08:44, 3年前 , 8F
妹子不能幫你補有什麼用
10/04 08:44, 8F
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10/04 08:47, 3年前 , 9F
妹子可以讓內分泌旺盛哪裡沒用?
10/04 08:47, 9F
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10/04 09:05, 3年前 , 10F
可以請女教練教怎麼自含嗎
10/04 09:05, 10F
推
10/04 09:09, 3年前 , 11F
出得起錢有什不行
10/04 09:09, 11F
推
10/04 09:54, 3年前 , 12F
原來骨科大都這樣練
10/04 09:54, 12F
推
10/04 10:23, 3年前 , 13F
精闢
10/04 10:23, 13F
推
10/04 10:50, 3年前 , 14F
妹子很管用啊 提升雄性荷爾蒙
10/04 10:50, 14F
推
10/04 11:09, 3年前 , 15F
無言 除非你跟她差不多實力 不然也是浪費時間而已
10/04 11:09, 15F
推
10/04 11:31, 3年前 , 16F
提高睪固酮 增肌減脂事半功倍
10/04 11:31, 16F
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10/04 11:39, 3年前 , 17F
我都花36節課費用都買女教練下班時間
10/04 11:39, 17F
推
10/04 12:01, 3年前 , 18F
之前硬舉在拼PR，原本感覺不行，看到一個低胸運動內衣妹
10/04 12:01, 18F
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10/04 12:01, 3年前 , 19F
子走過，直接變抓舉，給你參考
10/04 12:01, 19F
推
10/04 12:30, 3年前 , 20F
zhmzhm XDD
10/04 12:30, 20F
推
10/04 15:04, 3年前 , 21F
男女搭配 幹活不累 給你參考
10/04 15:04, 21F
推
10/04 17:03, 3年前 , 22F
不要跟沒基礎的妹子練 你會被煩死 一直來問
10/04 17:03, 22F
推
10/04 18:09, 3年前 , 23F
馬尾超讚！
10/04 18:09, 23F
推
10/10 17:15, , 24F
說實話肌友會互相加重可能有效率的的多，女生力氣相
10/10 17:15, 24F
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10/10 17:15, , 25F
差太大可能會拖累你的進度
10/10 17:15, 25F
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