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Re: [問題] 為什麼女生都愛看腹肌???已刪文

看板MuscleBeach (健身)作者 (那你不要走嘛)時間1年前 (2022/06/27 13:02), 編輯推噓1(1推 0噓 16→)
留言17則, 5人參與, 1年前最新討論串6/6 (看更多)
我這半年是沒有在重訓跟有氧 有做的運動就自由潛水的一些訓練跟瑜珈 主要是飲食的改變 腹肌很神奇的自然就出現了 板上很多大大說的對 體脂低就可以看得到腹肌了 https://i.imgur.com/Rn3p2mW.jpg
※ 引述《Fist1001 (更生仁波切)》之銘言： : 我覺得其實就只是看起來年輕， : 或是所謂的少年感， : 或是更直接一點的，有旺盛的生殖潛力。 : 畢竟看自然體態，大部分人年輕的時候代謝旺盛有腹肌，隨著年齡增長腹部脂肪慢慢堆 積 : 大概跟部分男性偏好金髮美女的概念差不多，有一種說法是金髮只會在青少女的時候出 現 : 我的猜測啦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.228.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1656306120.A.B65.html
推
06/27 13:05, 1年前 , 1F
那個刺青重訓練不出來，還是要靠有氧
06/27 13:05, 1F
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06/27 13:05, 1年前 , 2F
我也沒有氧呀XDD
06/27 13:05, 2F
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06/27 13:25, 1年前 , 3F
半年從左到右 這樣是降了幾公斤阿...?
06/27 13:25, 3F
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06/27 13:26, 1年前 , 4F
應該是二十初 不過其實四個月就瘦二十了
06/27 13:26, 4F
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06/27 13:39, 1年前 , 5F
關鍵字自由潛水
06/27 13:39, 5F
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06/27 13:43, 1年前 , 6F
關鍵字不吃澱粉、不吃穀類
06/27 13:43, 6F
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06/27 13:44, 1年前 , 7F
食物的選擇更加重要 並不是只有不吃什麼
06/27 13:44, 7F
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06/27 13:45, 1年前 , 8F
你說的不是我的關鍵字
06/27 13:45, 8F
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06/27 13:53, 1年前 , 9F
JOHNYOUNG520: 呃 我就是吃高油高熱量呀
06/27 13:53, 9F
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06/27 13:53, 1年前 , 10F
然後沒吃澱粉也是一直瘦 06/27 13:16
06/27 13:53, 10F
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06/27 13:53, 1年前 , 11F
JOHNYOUNG520: 真的的是不同想法
06/27 13:53, 11F
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06/27 13:54, 1年前 , 12F
堅果跟穀物我是完全不吃的 05/29 13:00
06/27 13:54, 12F
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06/27 13:57, 1年前 , 13F
嗯 是不吃呀 不過這個不是重點呀
06/27 13:57, 13F
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06/27 14:00, 1年前 , 14F
重點是你天生神力, 你是神!
06/27 14:00, 14F
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06/27 14:01, 1年前 , 15F
我是天生神力就不會胖到四十二歲了
06/27 14:01, 15F
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06/27 14:02, 1年前 , 16F
你這樣好像只看到我說我不重訓不有氧就說關鍵字是
06/27 14:02, 16F
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06/27 14:02, 1年前 , 17F
不重訓不有氧 而重點並不是這個XDD
06/27 14:02, 17F
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