[閒聊] 如何判斷三頭肌有無斷裂?
大家好
相信大家在練手臂時
都有將手臂貼緊身體的經驗
就像 https://www.youtube.com/watch?v=qc1uO0tjQxE
2:45開始
此時手臂會變得又扁又肥
如果自己用同樣動作練
發現三頭形狀沒有像影片圓弧形那樣
甚至有凹陷
到底是自己長頭太弱
還是三頭有斷過但沒發覺
有沒有要如何判斷三頭肌有無斷裂的方式?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.86.201 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1642916524.A.580.html
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