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[問題] 請問一下用倒立機倒立有什麼功效嗎？

看板MuscleBeach (健身)作者 (神秘猴)時間5年前 (2021/05/20 08:44), 編輯推噓9(9推 0噓 12→)
留言21則, 18人參與, 5年前最新討論串1/1
如題 之前家人衝動買了一台倒立機 玩了幾次就放置了 最近在家上班很無聊 這個東西練了能有什麼效果嗎？ 不然我想到的辦法只有拿來撐著練下胸了 超佔空間正在考慮丟回收 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.51.34 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1621471455.A.CAE.html
推
05/20 09:02, 5年前 , 1F
沒用的東西 不要的話送我謝謝
05/20 09:02, 1F
推
05/20 09:09, 5年前 , 2F
樓上可以在各贈送社團等等看...我幫我爸朋友送過一台
05/20 09:09, 2F
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05/20 09:09, 5年前 , 3F
很佔位的東西
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05/20 09:11, 5年前 , 4F
當衣架用
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05/20 09:22, 5年前 , 5F
不好用 掛沒幾件衣服
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推
05/20 09:53, 5年前 , 6F
倒立練肩推
05/20 09:53, 6F
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05/20 10:00, 5年前 , 7F
可以練倒立喝水（誤
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05/20 10:02, 5年前 , 8F
倒立喝水很危險吧！
05/20 10:02, 8F
推
05/20 10:17, 5年前 , 9F
有啊，戶頭會少好幾千塊，很不方便
05/20 10:17, 9F
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05/20 10:21, 5年前 , 10F
脊柱拉直一點
05/20 10:21, 10F
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05/20 11:17, 5年前 , 11F
整個肌肉被動拉長很舒服
05/20 11:17, 11F
推
05/20 11:45, 5年前 , 12F
記得是說脊椎
05/20 11:45, 12F
推
05/20 11:47, 5年前 , 13F
可以固定小孩 在家工作可以安靜一點
05/20 11:47, 13F
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05/20 11:48, 5年前 , 14F
應該是#伸展聖經#這本書看到的
05/20 11:48, 14F
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05/20 12:01, 5年前 , 15F
練肩膀呀
05/20 12:01, 15F
推
05/20 16:51, 5年前 , 16F
練腦充血
05/20 16:51, 16F
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05/20 17:23, 5年前 , 17F
拷問用吧 把人綁起來倒立 然後倒水在鼻孔上
05/20 17:23, 17F
推
05/20 18:04, 5年前 , 18F
保持腦袋血管順暢沒有塞住
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05/20 18:04, 5年前 , 19F
05/20 18:04, 19F
推
05/20 19:08, 5年前 , 20F
洗衣服前倒立下 方便把口袋的東西都倒出來
05/20 19:08, 20F
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05/21 11:04, 5年前 , 21F
可以偷看內褲
05/21 11:04, 21F
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