[問題] 居家啞鈴推薦
看起來是要在家工作一陣子了,除非必要購物,自己也不打算出門
臥推大概80,二頭單手15的條件,租的地方不大,想請問大家有沒有比較適合的啞鈴可以
在家訓練
剛看了一下廠牌很多,有點不知如何下手,是否應該20KG*2的組合就夠用了呢
有一些可以組成槓鈴的會不會有危險
感謝回答
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.51.17 (臺灣)
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