[問題] 請問各位使用SSB時會壓到肩峰嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (強運少年)時間2年前 (2021/05/13 14:35), 編輯推噓10(1003)
留言13則, 9人參與, 2年前最新討論串1/1
各位巨巨們大家好,最近在使用SSB時發現額外多出來的手把會壓在肩峰上 儘管是有包護墊,還是會非常不舒服,跟一般槓鈴放在斜方肌上是不同的感覺 (槓子品牌是ROGUE,https://www.youtube.com/watch?v=b2jmZyptN64)
原本槓鈴深蹲150 kg 不會不舒服,但SSB空槓到70 kg左右就感覺到刺痛 想請問大家有遇到相同的狀況嗎? 目前我上網查到的規格兩個握把間距都是30公分左右 -- §當你覺得一件事情不合理的時候 ◎ ◎ 就表示你還在用人類的角度看世界 § -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.122.177.34 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1620887703.A.5A4.html

05/13 16:05, 2年前 , 1F
我的肩峰超凸 用某些型號的會
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05/13 18:09, 2年前 , 2F
會 我覺得超痛
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05/13 18:22, 2年前 , 3F
上斜方不大的背yoke架更不舒服
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05/13 21:32, 2年前 , 4F
你可能有圓肩
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05/13 23:15, 2年前 , 5F
手要稍微推一下握把,找舒適的角度,有的槓沒有設計給
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05/13 23:15, 2年前 , 6F
你放手
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05/14 01:04, 2年前 , 7F
請問各位有使用過的巨巨,握把直的跟ㄑ型的握把哪個
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05/14 01:04, 2年前 , 8F
好用?
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05/14 09:03, 2年前 , 9F
ㄑ型的
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05/14 11:18, 2年前 , 10F
感謝n大
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05/15 01:46, 2年前 , 11F
蹲重一點會感覺整個手臂的血液都堵塞了開始麻 = =
05/15 01:46, 11F

05/15 18:56, 2年前 , 12F
Rouge的對亞洲人普遍太寬,很除非你是巨巨(175up 大隻
05/15 18:56, 12F

05/15 18:56, 2年前 , 13F
男) 否則容易壓迫到甚至麻好幾天,唯一ATPONLY小尺寸!
05/15 18:56, 13F
文章代碼(AID): #1WdCYNMa (MuscleBeach)
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