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[情報] 衛福部：提升疫情警戒至第二級

看板MuscleBeach (健身)作者 (你的聲音)時間2年前 (2021/05/11 16:17), 2年前編輯推噓30(31推 1噓 25→)
留言57則, 32人參與, 2年前最新討論串1/1
與健身房最直接相關的，大概就是第一、二、三、四點。 衛生福利部： 發文時間：2021.5.11 ！！因應社區傳播風險升高，指揮中心即日起至6月8日，提升疫情警戒至第二級，實施相 關限制措施，嚴守社區防線！！ **中央流行疫情指揮中心今(11)日表示，因應國內出現感染源不明之本土病例致社區感染 風險增加，為防範發生持續社區傳播，自即日起至6月8日共4週，提升疫情警戒至第二級 －「出現感染源不明之本土病例」，並對於個人及外出、集會活動、營業場域、大眾運輸 實施相關限制措施如下： 一、避免出入人多擁擠的場所，高感染傳播風險場域，民眾須依規定全程佩戴口罩，未遵 守規定且勸導不聽者將嚴格開罰。 二、所有集會活動需落實確保民眾維持社交距離或全程佩戴口罩/使用隔板，並落實「實 聯制」、體溫量測、消毒、人流管制、總量管制、動線規劃等措施，否則應暫緩辦理。 三、原則上停辦室外 500 人以上，室內 100 人以上之集會活動，但上述集會活動若能採 固定座位且為梅花座、實聯制、全程佩戴口罩、禁止飲食，得提報防疫計畫報請地方主管 機構核准後實施。 四、營業場所及公共場域應確保民眾維持社交距離或全程佩戴口罩/使用隔板，並建立實 聯制，執行體溫量測、手部消毒、環境清消、人流管制、總量管制、動線規劃等防疫措施 ；無法落實前述措施之場所應暫停營業。必要時，將強制關閉休閒娛樂相關之營業場所及 公共場域。 五、餐飲業應落實「用餐實聯制」、環境定期清潔/消毒，從業人員佩戴口罩、勤洗手， 並協助顧客量測體溫、手部消毒、公筷母匙等個人防護措施；非特定對象併桌共餐時，需 維持適當區隔/使用隔板；無法落實前述措施之業者，建議民眾外帶用餐。 六、雙鐵(臺鐵、高鐵)、客運等大眾運輸禁止飲食；5月15日起，雙鐵城際列車禁站票。 指揮中心提醒，以上措施將由各目的事業主管機關及地方政府加強督導與稽查，請民眾務 必配合，共同嚴守社區防線。 #防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員 #謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油 #2019nCoV #嚴重特殊傳染性肺炎 #COVID19 #MOHW_Taiwan https://tinyurl.com/6kfmxjub -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1620721065.A.9FE.html
推
05/11 16:30, 2年前 , 1F
我可以舉報沒戴口罩了嗎
05/11 16:30, 1F
推
05/11 16:34, 2年前 , 2F
除了練腿和有氧真的戴不住 其餘時間都有戴口罩QQ 看來得挑
05/11 16:34, 2F
→
05/11 16:34, 2年前 , 3F
一開門沒人的時候練了
05/11 16:34, 3F
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05/11 16:36, 2年前 , 4F
都戴一年多了無感
05/11 16:36, 4F
噓
05/11 16:46, 2年前 , 5F
要檢舉快去檢舉，不要只會在ptt上說
05/11 16:46, 5F
推
05/11 16:50, 2年前 , 6F
轉home gym的好時機
05/11 16:50, 6F
沒錯！伏地挺身挺起來： https://youtu.be/IODxDxX7oi4
懸吊，吊起來： https://youtu.be/_Di7-X4Czq4
彈力帶，拉起來： https://youtu.be/pxclra95Emk
推
05/11 16:51, 2年前 , 7F
氣氣氣沒得氣了
05/11 16:51, 7F
推
05/11 17:02, 2年前 , 8F
得戴口罩練了
05/11 17:02, 8F
推
05/11 17:08, 2年前 , 9F
無感，平常就在戴了
05/11 17:08, 9F
推
05/11 17:10, 2年前 , 10F
你貼一下照片才知trx練得如何
05/11 17:10, 10F
哈哈哈，全世界那麼多人在TRX，幹嘛一定要看我的肉啦？ 而且，我也不是用TRX，我用的是NOSSK，優點是兩條帶子是獨立懸吊的，你可以吊得很近 ，也可以兩條帶子吊得很遠，練胸練起來很爽！它的另一個優點是，按照目前匯率，一組 只要大約新臺幣1300就可以入手。所以，我比較常說懸吊，而不稱之為TRX。推薦給不想 砸太多錢買TRX的人： https://tinyurl.com/4adpv4wz
推
05/11 17:27, 2年前 , 11F
有推薦的體操吊環嗎？
05/11 17:27, 11F
→
05/11 17:34, 2年前 , 12F
05/11 17:34, 12F
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05/11 17:34, 2年前 , 13F
https://fb.watch/5q2jfMX3O_/ 這一組萬來萬去的
05/11 17:34, 13F
這組很炫唷，哈哈！我那組不行。 不過，相較起來，我還是會選NOSSK，理由是： 1. Gymnastics Forza需要接近天花板的地方設有一組單槓來懸吊，NOSSK或TRX不用。 NOSSK只要一扇門，裝上去，不到30秒就可以開始練了。而台灣幾乎所有的家庭、旅館、 辦公室……都有門，卻不是每個家庭、旅館都有單槓可供懸吊。所以買了Gymnastics Forza的話，你大概只能在你家或健身房練，但無法帶著到處跑到處練（例如你父母或另 一半的家）。 2. Gymnastics Forza的前置作業太麻煩，還要穿戴好腰部的那個不知道叫什麼，才能開 始練。一般的懸吊系統則前置作業不到30秒就完成了。 3. 承2，既然還要穿戴腰部的裝備，攜帶起來一定比TRX或NOSSK還佔空間，也會比較重。 以可攜性來說，就差了一點點。 目前看來，NOSSK、TRX之類的懸吊系統可說是地表上「極簡」的健身器材了，甚至比彈力 帶還要「簡」。因為如果你要練全身大大小小的肌群的話，一條細的彈力帶是不夠的，可 能還是需要搭配稍微粗一點的不同磅數的彈力帶。NOSSK及TRX卻是一組2條帶子就可以包 山包海全都包，讓你不用額外準備任何其他器材，就可以練完全身。
→
05/11 17:36, 2年前 , 14F
昨天去健身房 櫃台也沒量體溫 滑輪區一個一分鐘吸二十次
05/11 17:36, 14F
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05/11 17:38, 2年前 , 15F
次鼻涕 用手指回掉後馬上握滑輪 嘔嘔嘔嘔
05/11 17:38, 15F
推
05/11 17:39, 2年前 , 16F
今天宣布的昨天當然比較鬆
05/11 17:39, 16F
推
05/11 17:49, 2年前 , 17F
12樓那組好酷
05/11 17:49, 17F
→
05/11 17:50, 2年前 , 18F
今天說出社區感染 今天健身房不知道會如何
05/11 17:50, 18F
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05/11 17:59, 2年前 , 19F
除了AD-32 有推薦的便宜啞鈴嗎?
05/11 17:59, 19F
推
05/11 19:05, 2年前 , 20F
居居
05/11 19:05, 20F
推
05/11 19:20, 2年前 , 21F
笑一樓鍵盤舉報
05/11 19:20, 21F
※ 編輯: ezdoesit (114.45.36.61 臺灣), 05/11/2021 19:22:25
→
05/11 19:25, 2年前 , 22F
好嗨
05/11 19:25, 22F
推
05/11 19:27, 2年前 , 23F
所以現在要去健身房練就要全程戴口罩嗎？
05/11 19:27, 23F
推
05/11 19:53, 2年前 , 24F
下午剛去，估計還是有七成的人不戴。
05/11 19:53, 24F
推
05/11 20:43, 2年前 , 25F
WG有網路意見表啊。之前反應飲水機鵝頸頭太短(比熱水短很多
05/11 20:43, 25F
→
05/11 20:43, 2年前 , 26F
)，很多人都直接插進水壺裝水。 後來還真的有改善@@
05/11 20:43, 26F
推
05/11 20:58, 2年前 , 27F
全程戴口罩 寧可悶死也不當老鼠屎
05/11 20:58, 27F
推
05/11 21:49, 2年前 , 28F
還好我都在公園(?
05/11 21:49, 28F
推
05/11 22:06, 2年前 , 29F
唉，真的慘...年初還想說可以開始不用戴口罩去WG練，
05/11 22:06, 29F
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05/11 22:06, 2年前 , 30F
現在又要狂戴了，還要拿酒精狂噴QQ
05/11 22:06, 30F
→
05/11 23:08, 2年前 , 31F
放心 腦袋需要加槓片的老鼠屎還是佔多數
05/11 23:08, 31F
→
05/11 23:11, 2年前 , 32F
保證不帶口罩的人比較多 還會從店尾的史斯架對著店門口
05/11 23:11, 32F
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05/11 23:11, 2年前 , 33F
剛進來的老鼠屎問 今天練哪
05/11 23:11, 33F
推
05/11 23:33, 2年前 , 34F
打算休個一周看看狀況 不然練腿要我戴口罩真的會死掉
05/11 23:33, 34F
推
05/12 07:04, 2年前 , 35F
12樓那組看起來真的很讚
05/12 07:04, 35F
→
05/12 09:32, 2年前 , 36F
剩一個多月會期...猶豫還要去嗎??
05/12 09:32, 36F
推
05/12 10:12, 2年前 , 37F
休一週看看情況好了 太多老鼠屎
05/12 10:12, 37F
推
05/12 10:19, 2年前 , 38F
可能要進第三級 健身房會關門
05/12 10:19, 38F
推
05/12 10:21, 2年前 , 39F
拜託別關啊…不能去運動我會崩潰
05/12 10:21, 39F
→
05/12 10:50, 2年前 , 40F
幹....傷好不容易才好 要準備衝刺了說 糙你的武漢肺炎
05/12 10:50, 40F
推
05/12 11:50, 2年前 , 41F
鍵盤口罩哥，真的笑屎。跟資進黨的嘴砲防疫一樣XD漏洞
05/12 11:50, 41F
→
05/12 11:50, 2年前 , 42F
資進黨捅，出問題人民扛，真有價值
05/12 11:50, 42F
→
05/12 12:18, 2年前 , 43F
政治亂入小心水桶
05/12 12:18, 43F
推
05/12 12:35, 2年前 , 44F
新聞說 可能會升到第三 小心了大家
05/12 12:35, 44F
推
05/12 13:21, 2年前 , 45F
推
05/12 13:21, 45F
推
05/12 14:07, 2年前 , 46F
永和三健課早上剛練 個人平常就口罩戴著練
05/12 14:07, 46F
→
05/12 14:08, 2年前 , 47F
今天八九成的人都全程戴著練了 但還是有人戴都不戴
05/12 14:08, 47F
→
05/12 15:07, 2年前 , 48F
昨天練背戴口罩..遞減組真的快悶死
05/12 15:07, 48F
推
05/12 15:10, 2年前 , 49F
今天+16了 感覺再幾天都這樣可能要歇業
05/12 15:10, 49F
推
05/12 15:55, 2年前 , 50F
桃園某B1健身房還是大約一半不戴口罩，健身房門口都告示了
05/12 15:55, 50F
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05/12 15:55, 2年前 , 51F
。戴了能不能繼續練是你家的事，你不戴是大家的事。
05/12 15:55, 51F
推
05/12 15:57, 2年前 , 52F
轟菌不要怕
05/12 15:57, 52F
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05/12 16:01, 2年前 , 53F
教練群提醒別人小力落槓可是提的十分積極，但看見旁邊沒戴
05/12 16:01, 53F
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05/12 16:01, 2年前 , 54F
口罩在那練的就直接路過。
05/12 16:01, 54F
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05/12 16:27, 2年前 , 55F
平常還是戴比較好 等到疫情發生才戴。搞不好早暴露在風險中
05/12 16:27, 55F
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05/12 16:27, 2年前 , 56F
還帶回去給家人。
05/12 16:27, 56F
推
05/13 16:30, 2年前 , 57F
6/8前暫時先別去練了吧
05/13 16:30, 57F
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