[問題] 台中南區中年長者健身教練推薦

看板MuscleBeach (健身)作者 (ting)時間2周前 (), 編輯推噓7(702)
留言9則, 6人參與, 2周前最新討論串1/1
父母平常有在做瑜伽 不過屬於久坐一族 也的確覺得很容易駝背腰痠 想加強訓練肌力 因此想在中山醫附近找教練 不知道有沒有推薦對長者健身有經驗的教練 健工或是worldgym的也可以 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.156.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1619517492.A.74C.html
2周前
中力南屯館 找Fic教練
04/27 21:56, 1F

2周前
離中力學府館比較近的話,Ruby
04/27 23:43, 2F

2周前
向上南路上靠近大敦路口的魄瘋體能訓練中心的嘉徽教練
04/28 13:55, 3F

2周前
推WG學府店的Beavis,他有筋膜放鬆和個人體適能規劃的專長
04/28 17:54, 4F

2周前
,應該能幫忙解決腰痠問題,也能規劃訓練肌力
04/28 17:54, 5F

2周前
回樓上 我在萵苣官網查到你那位教練是拿aasfp而已
04/30 09:58, 6F

2周前
可能本人其實很專業但畢竟沒有寫相關證照之類的 還
04/30 10:17, 7F

2周前
是覺得高齡跟肌力這塊不太適合...
04/30 10:17, 8F

2周前
新時代健工的 Mush,他應該可以跑文心南上課,可以詢問看
04/30 23:11, 9F