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[討論] 大家有沒有被家人軟硬兼施不要去健身房

看板MuscleBeach (健身)作者 (杜蘭工程師)時間5年前 (2021/01/31 09:15), 編輯推噓33(51推 18噓 78→)
留言147則, 78人參與, 最新討論串1/1
各位版友好: 小弟家住桃園(龍潭） 因為最近疫情關係，小弟家人都一再勸不要再去健身房(平鎮），可是我想去的時間都是 一早，人數20_30人，在120坪的空間。而且我從以前就一直帶口罩。 而且還是開窗 這樣我心裏負擔很大，因為有時候假日出去吃飯，餐廳滿座大家不在意，公園不在意，可 是健身房就一直是焦點。 家裡只有跑步機跟簡單伏地挺身還有仰臥起坐合一設備 想請問大家 如果是您們，會怎麼做? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.150.233 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1612055722.A.7E0.html
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01/31 09:19, 5年前 , 1F
沒有 戴口罩就好了
01/31 09:19, 1F
推
01/31 09:20, 5年前 , 2F
就不去啊 包括餐廳公園什麼亂七八糟的都不會去啊
01/31 09:20, 2F
推
01/31 09:28, 5年前 , 3F
就戴口罩啊
01/31 09:28, 3F
推
01/31 09:37, 5年前 , 4F
去啦
01/31 09:37, 4F
推
01/31 09:40, 5年前 , 5F
不要吧
01/31 09:40, 5F
推
01/31 09:47, 5年前 , 6F
國外研究發現，健身房是疫情高風險場所的前三名。等疫情
01/31 09:47, 6F
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01/31 09:47, 5年前 , 7F
趨緩再去比較安心
01/31 09:47, 7F
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01/31 09:52, 5年前 , 8F
先買好高額保險
01/31 09:52, 8F
推
01/31 10:02, 5年前 , 9F
買臥推椅+啞鈴家裡練
01/31 10:02, 9F
推
01/31 10:03, 5年前 , 10F
誰的房子就聽誰的
01/31 10:03, 10F
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01/31 10:18, 5年前 , 11F
建議不要啦
01/31 10:18, 11F
推
01/31 10:25, 5年前 , 12F
改練徒手 其實認真練徒手的強度不輸器材
01/31 10:25, 12F
推
01/31 10:27, 5年前 , 13F
別去阿，健身房摸到的東西那麼多
01/31 10:27, 13F
推
01/31 10:32, 5年前 , 14F
其他地方自便 桃園還是待在家裡吧
01/31 10:32, 14F
推
01/31 10:39, 5年前 , 15F
健身房應該接觸傳染可能性比較高
01/31 10:39, 15F
推
01/31 10:45, 5年前 , 16F
誰說不要 就跟他凹轟俊經費阿
01/31 10:45, 16F
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01/31 10:57, 5年前 , 17F
謝謝各位回覆!!小弟再請問一下，認真問，這邊有版友跟小弟
01/31 10:57, 17F
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01/31 10:58, 5年前 , 18F
一樣習慣跑健身房，結果因為疫情減少去的次數，到現在要改
01/31 10:58, 18F
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01/31 10:58, 5年前 , 19F
家裡自行，心理怎麼調適?
01/31 10:58, 19F
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01/31 10:59, 5年前 , 20F
人生又不是只有健身 有需要這麼可悲嗎?
01/31 10:59, 20F
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01/31 11:00, 5年前 , 21F
你幻想自己是選手了是不是== 還是你真的是選手
01/31 11:00, 21F
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01/31 11:00, 5年前 , 22F
那pro被教召不就先去自殺ㄏ
01/31 11:00, 22F
噓
01/31 11:07, 5年前 , 23F
調適什麼啊......
01/31 11:07, 23F
推
01/31 11:08, 5年前 , 24F
就先休息吧，我也是最近就暫停去，也只是練身體健康，不要
01/31 11:08, 24F
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01/31 11:08, 5年前 , 25F
為了風險讓身體暴露在不健康的風險下
01/31 11:08, 25F
推
01/31 11:11, 5年前 , 26F
健身 也要健心 真的不用太鑽牛角尖 （同桃園乾好想去rrr
01/31 11:11, 26F
噓
01/31 11:14, 5年前 , 27F
2月多在去很難嘛??
01/31 11:14, 27F
噓
01/31 11:14, 5年前 , 28F
怕被傳染更怕傳染給家人 是要調適什麼？
01/31 11:14, 28F
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01/31 11:19, 5年前 , 29F
組合式彈力繩 一樣能練全身 加減動一動
01/31 11:19, 29F
噓
01/31 11:21, 5年前 , 30F
慘啊
01/31 11:21, 30F
噓
01/31 11:22, 5年前 , 31F
有心哪裡都能練，也不差這一個月
01/31 11:22, 31F
噓
01/31 11:40, 5年前 , 32F
調適什麼鬼，不去會死的樣子
01/31 11:40, 32F
推
01/31 11:43, 5年前 , 33F
的確有風險 看健身房一堆人不戴口罩，難道不怕萬一波及到家
01/31 11:43, 33F
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01/31 11:43, 5年前 , 34F
人
01/31 11:43, 34F
推
01/31 11:55, 5年前 , 35F
home gym
01/31 11:55, 35F
→
01/31 12:05, 5年前 , 36F
前陣子台產賣的500防疫保單先買好才對
01/31 12:05, 36F
噓
01/31 12:07, 5年前 , 37F
推applewarm....好像沒了健身房就很痛苦一樣
01/31 12:07, 37F
噓
01/31 12:39, 5年前 , 38F
關我屁事
01/31 12:39, 38F
噓
01/31 12:58, 5年前 , 39F
當然是先別去啊！如果是桃園以外的個人是不會說什麼，
01/31 12:58, 39F
還有 68 則推文
推
02/01 06:32, 5年前 , 108F
02/01 06:32, 108F
推
02/01 06:56, 5年前 , 109F
這張表沒有公車通勤和火車通勤，有的話估計是等級10吧！
02/01 06:56, 109F
推
02/01 07:28, 5年前 , 110F
健身房以後可以再去 但命只有一條
02/01 07:28, 110F
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02/01 10:31, 5年前 , 111F
現在去健身房才是最安全的，大家都繃緊神經做好消毒
02/01 10:31, 111F
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02/01 11:50, 5年前 , 112F
組Home GYM唯一解..
02/01 11:50, 112F
推
02/01 12:03, 5年前 , 113F
我不去健身房很久了，因為交通不便的關係啦。
02/01 12:03, 113F
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02/01 12:04, 5年前 , 114F
是說你有什麼器械/動作一定要在健身房才能執行嗎?
02/01 12:04, 114F
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02/01 12:06, 5年前 , 115F
把錢跟時間省下來，在家裡練感覺不錯，沒有任何藉口
02/01 12:06, 115F
推
02/01 12:08, 5年前 , 116F
不去健身房怎麼大重量讓肌肉骨質神經系統向上適應？
02/01 12:08, 116F
噓
02/01 12:12, 5年前 , 117F
調適什麼? 是有多脆弱阿 人生有夠可悲
02/01 12:12, 117F
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02/01 12:12, 5年前 , 118F
這種人是不是被女生拒絕就會去路上砍人的那種
02/01 12:12, 118F
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02/01 13:05, 5年前 , 119F
ido版友，主要差別在大重量訓練吧，史密斯那種家中不太可
02/01 13:05, 119F
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02/01 13:06, 5年前 , 120F
能擺。我現在在研究用其他簡單器材代替
02/01 13:06, 120F
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02/01 13:10, 5年前 , 121F
有氧部分原本健身房是橢圓+跑步機。爬文有人推薦壺鈴，問題
02/01 13:10, 121F
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02/01 13:11, 5年前 , 122F
是小弟不會……
02/01 13:11, 122F
→
02/01 13:13, 5年前 , 123F
至於樓上沒營養的酸言酸語連回都懶
02/01 13:13, 123F
推
02/01 14:41, 5年前 , 124F
家人比肌肉重要,他們要我不去, 我就不去
02/01 14:41, 124F
→
02/01 14:42, 5年前 , 125F
但我會掀肚子問他們, 真的不用去嗎WWWW
02/01 14:42, 125F
噓
02/01 17:49, 5年前 , 126F
你回不回很重要? 你這種玻璃心拜託別走出家門 可悲
02/01 17:49, 126F
推
02/01 20:00, 5年前 , 127F
就不要去啊 少去幾個月到底是會怎樣
02/01 20:00, 127F
推
02/01 20:44, 5年前 , 128F
健身房尖峰時刻，社交距離都蠻大的，那邊要防範的主要是
02/01 20:44, 128F
→
02/01 20:45, 5年前 , 129F
環境汙染，這些可以在使用器材前噴一下酒精消毒~~這樣應
02/01 20:45, 129F
→
02/01 20:45, 5年前 , 130F
該大致上就OK了
02/01 20:45, 130F
推
02/01 20:55, 5年前 , 131F
笑死 某個噓文玻璃心碎滿地XD
02/01 20:55, 131F
推
02/01 22:57, 5年前 , 132F
很多人 其他縣市—桃園 通勤
02/01 22:57, 132F
推
02/02 10:13, 5年前 , 133F
仰臥起坐的器材賣掉.買臥推椅跟組合式啞鈴.
02/02 10:13, 133F
→
02/02 10:13, 5年前 , 134F
以前跟健身房請假也是這樣練起來的.效果比去健身房好.
02/02 10:13, 134F
推
02/02 10:40, 5年前 , 135F
別去了，家裡有疑慮，別讓家人太緊張吧
02/02 10:40, 135F
推
02/02 11:31, 5年前 , 136F
肌肉還是家人重要? 當然是從此斷絕關係 全心全意練肌
02/02 11:31, 136F
推
02/02 12:57, 5年前 , 137F
通勤族口罩戴好戴滿？我是不認為每個通勤族戴的都是醫
02/02 12:57, 137F
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02/02 12:57, 5年前 , 138F
療口罩啦....
02/02 12:57, 138F
→
02/02 12:57, 5年前 , 139F
大眾運輸工具就不會有接觸問題嗎？是滿好奇的
02/02 12:57, 139F
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02/02 12:58, 5年前 , 140F
還是你都穿防護衣搭乘大眾運輸工具？
02/02 12:58, 140F
推
02/03 10:39, 5年前 , 141F
運動結束，手機和水瓶要消毒擦拭過就會比較安全
02/03 10:39, 141F
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02/03 12:27, 5年前 , 142F
風險自己調適啊 人生又不是只有健身房
02/03 12:27, 142F
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02/05 16:08, , 143F
上班跟去健身房比本來就很奇怪，同樣是增加染疫風險，一個
02/05 16:08, 143F
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02/05 16:08, , 144F
是為了生活費，一個是為了美觀健康(現在還不見得)力量，但
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02/05 16:08, , 145F
去健身房有馬上能執行的替代方案，工作賺錢可不能說換就換
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02/05 16:14, , 146F
我錢多到不用工作，我也不想冒風險上班，不過這種人也不用
02/05 16:14, 146F
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02/05 16:14, , 147F
搭大眾運輸上班啦
02/05 16:14, 147F
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