[問題] 請問拉單槓怎樣才不會手掌痛?
因為有點年紀了
加上工作20幾年
感覺脊椎側彎越來越嚴重
聽說拉單槓可以治療脊椎側彎
https://newkeiko.exblog.jp/19239390/
但我每一次拉單槓
手掌就好痛
請問大家都怎克服?
有推薦的手套嗎?
去哪買?
謝謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.215.209 (臺灣)
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