[問題] 能否推薦握力訓練器
之前想練握力所以上網買握力器來練
https://imgur.com/6I0qSl1
我是買這種的 可是調到底60KG後還是可以握10下左右
10RM對於最大肌力進步似乎不是一個很理想的區間 所以想買更硬一點的
我希望能買可調式 這樣重量才能慢慢加上去
目前上網看70+可調式的只有一間貴到夭壽的牌子(兩千多起跳 還有請YT代言)
我手邊這款60的也才三百塊左右而已 價差未免太誇張
有沒有其他70+可調式握力器 價格沒那麼誇張的?
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