[問題] 肩膀有一定要練嗎？已刪文
如題
我的身高不高骨架又比較寬
還沒練之前肩已經算寬了
不想要看起來更腫所以從來沒練肩
只有練胸背腿再分一天硬舉
想問不練肩會影響三項運動表現嗎？
因為我看大家好像幾乎都會練肩
我的目標只有身材變好然後力量上升獲得自我滿足而已
感謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.132.70 (臺灣)
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12/26 08:39,
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12/26 08:40,
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不要以巨巨的審美
以常人的審美
我不想要矮（168）了又寬
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12/26 08:54,
5年前
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※ 編輯: foam0406 (49.216.132.70 臺灣), 12/26/2020 08:55:32
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12/26 08:58,
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噓
12/26 09:01,
5年前
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