PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 肌酸請益 (C4 vs Muscletech)

看板MuscleBeach (健身)作者 (努力大肌肌)時間4年前 (2020/12/24 10:46), 4年前編輯推噓16(19推 3噓 9→)
留言31則, 22人參與, 4年前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/W72Hvcl.jpeg
如提 因為iherb 耶誕來個85折 -1/4 想請較這兩個牌子的成分差異 我已經有比較截圖在上方 不知道能否有大大說明 另外想問大家一天肌酸都吃多少 我是吃半勺(4-5g) 有建議吃到1勺嗎(9g) 以上 謝謝各位 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.31.55 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1608778007.A.6E0.html ※ 編輯: aaftts (59.124.31.55 臺灣), 12/24/2020 10:47:35
推
12/24 10:59, 4年前 , 1F
preworkout和肌酸是不同的東西
12/24 10:59, 1F
推
12/24 11:00, 4年前 , 2F
多數意見是說過了loading期每天5g就好
12/24 11:00, 2F
→
12/24 11:01, 4年前 , 3F
你這個9g裡面是只有5g肌酸，但你要少吃我覺得OK
12/24 11:01, 3F
推
12/24 11:01, 4年前 , 4F
不升載 一開始吃就是每天5g 現在是直接有練前才吃
12/24 11:01, 4F
推
12/24 11:12, 4年前 , 5F
c4不是練前才吃的嗎？？
12/24 11:12, 5F
推
12/24 11:13, 4年前 , 6F
直接買純肌酸粉 便宜就好
12/24 11:13, 6F
推
12/24 11:31, 4年前 , 7F
一個是pre一個是肌酸 完全不一樣啊
12/24 11:31, 7F
推
12/24 11:48, 4年前 , 8F
這是pre吧
12/24 11:48, 8F
推
12/24 12:15, 4年前 , 9F
pre裡面有肌酸呀 只是多了咖啡因之類的吧
12/24 12:15, 9F
推
12/24 13:12, 4年前 , 10F
這個叫preworkout
12/24 13:12, 10F
推
12/24 13:13, 4年前 , 11F
MT vapor裡面有育亨賓 小心一點 別亂吃
12/24 13:13, 11F
→
12/24 13:14, 4年前 , 12F
然後C4喝起來像嘔嘔嘔嘔嘔吐物
12/24 13:14, 12F
推
12/24 13:33, 4年前 , 13F
氮泵產品跟creatine先去搞去搞清楚
12/24 13:33, 13F
推
12/24 13:44, 4年前 , 14F
這個不是肌酸 是肌不酸
12/24 13:44, 14F
推
12/24 14:13, 4年前 , 15F
mjj 大C4很多口味 你是買哪款的XD
12/24 14:13, 15F
推
12/24 14:34, 4年前 , 16F
先去搞清楚Prework跟肌酸再來問
12/24 14:34, 16F
噓
12/24 14:57, 4年前 , 17F
先搞清楚各營養品在幹嘛的好嗎？
12/24 14:57, 17F
推
12/24 16:20, 4年前 , 18F
這兩個都不是肌酸為主，是PRE-WORKOUT。
12/24 16:20, 18F
推
12/24 16:31, 4年前 , 19F
m303大 Fruit Punch嘔嘔嘔嘔嘔
12/24 16:31, 19F
推
12/24 17:52, 4年前 , 20F
右邊藍莓的蠻好喝 組間休息明顯減短
12/24 17:52, 20F
噓
12/24 20:06, 4年前 , 21F
搞清楚再買...
12/24 20:06, 21F
→
12/24 20:37, 4年前 , 22F
到底是誰開始把訓前也叫肌酸的...
12/24 20:37, 22F
噓
12/24 20:50, 4年前 , 23F
preworkout大概都加3-4克肌酸 所以有人人才叫訓前
12/24 20:50, 23F
※ 編輯: aaftts (118.150.142.28 臺灣), 12/24/2020 23:25:40
推
12/25 00:19, 4年前 , 24F
fruit punch讚，喝了整個精神都來了
12/25 00:19, 24F
→
12/25 00:19, 4年前 , 25F
比咖啡因錠還有效
12/25 00:19, 25F
推
12/25 02:41, 4年前 , 26F
裡面比較有用的成分就肌酸跟瓜胺酸
12/25 02:41, 26F
→
12/25 02:41, 4年前 , 27F
還有beta丙胺酸
12/25 02:41, 27F
→
12/25 02:42, 4年前 , 28F
推薦分開買，我吃了半年還沒吃完......
12/25 02:42, 28F
→
12/25 02:43, 4年前 , 29F
大約各買1kg~1.5kg
12/25 02:43, 29F
→
12/25 08:51, 4年前 , 30F
其實很多受歡迎的pre workout都沒有加肌酸，也有很多沒咖
12/25 08:51, 30F
→
12/25 08:51, 4年前 , 31F
啡因的，但丙氨酸瓜氨酸精氨酸通常必有
12/25 08:51, 31F
‣ 更多 aaftts 的文章
文章代碼(AID): #1Vv04NRW (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 aaftts 的文章
文章代碼(AID): #1Vv04NRW (MuscleBeach)