[閒聊] 大家有這樣的經驗嗎 ?

看板MuscleBeach (健身)作者時間2月前 (), 編輯推噓-19(102917)
留言56則, 46人參與, 2月前最新討論串1/1
如題 自從我朋友教我腹式呼吸法後 我變能夠懂得如何保持腹內壓 集中我的氣 再配合 中軸穩定、四肢發力 使得我三項的重量比起以往更加突出 但是 在前幾個禮拜的某次訓練中 我做了深蹲1RM 做完後感到一陣暈眩,不過並沒有昏倒 回家後我發現左上方的額頭有一片印記 看了醫生後 醫生也說不出個所以然,只說未曾見過如此 事後我想說算了,應該自己會消吧 於是繼續投入訓練 但想不到的是 明明事隔一個禮拜而已 我的三項成績又更進一步 達到前所未有的巔峰 但與此同時 額頭上的印記也更加深刻 請問各位這是怎麼回事 ? ----- Sent from my Android -- 當年我每回翻開課本,腦袋裡就先告訴自己 這是戰場,我是來拼命的 ! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.98.121 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1606018679.A.966.html
2月前
三花聚頂 正常
11/22 12:19, 1F

2月前
小心會活不過25歲啦
11/22 12:31, 2F

2月前
要特別注意 斑紋出現 活不過25歲
11/22 12:32, 3F

2月前
印堂發黑...
11/22 12:35, 4F

2月前
先認清一件事 你沒妹妹
11/22 12:37, 5F

2月前
洗澡要洗乾淨好嗎 不然會臭
11/22 12:39, 6F

2月前
可能你禿頭了,之前只是胎記被蓋住而已
11/22 12:42, 7F

2月前
想必是迴光返照 多發廢文可解
11/22 12:48, 8F

2月前
睪丸位移?
11/22 12:50, 9F

2月前
嗯好像還沒月圓
11/22 12:50, 10F

2月前
斑紋
11/22 12:57, 11F

2月前
印堂發黑
11/22 12:58, 12F

2月前
腹之呼吸 全集中 破~~
11/22 12:59, 13F

2月前
開斑紋了啦 小心25歲
11/22 13:00, 14F

2月前
哈利波特已經過時了好嗎!!
11/22 13:00, 15F

2月前
ㄎㄞ
11/22 13:13, 16F

2月前
要開斑紋了
11/22 13:13, 17F

2月前
講人話?
11/22 13:21, 18F

2月前
咒印吧 是不是被咬了
11/22 13:27, 19F

2月前
最後只剩下風柱跟水柱存活而已 剩下都死了
11/22 13:41, 20F

2月前
炭治郎變成鬼 然後不怕太陽 最後感動變回人類
11/22 13:42, 21F

2月前
你遇到大蛇丸了,小心練太強身體被搶走
11/22 13:50, 22F

2月前
上五爛壺被霞柱開紋秒掉
11/22 13:52, 23F

2月前
上四之後彌豆子可以在陽光下行走,開始講話
11/22 13:52, 24F

2月前
上三跟炭治郎+水柱打,最後想起老婆然後自殺
11/22 13:53, 25F

2月前
上二吃掉蝴蝶忍,之後中毒被香奈乎跟豬頭砍頭
11/22 13:54, 26F

2月前
上一使用月之呼吸,是緣壹的哥哥,結果被自己醜死
11/22 13:55, 27F

2月前
這個我有經驗,剛好我有跟93級的紀錄保持人晉嘉是好友,
11/22 14:08, 28F

2月前
他也有這個情況,你看這次SBD影片的封面就有
11/22 14:08, 29F

2月前
幹 劇透三小 我只看到艾斯死了
11/22 14:09, 30F

2月前

2月前
就卡到陰阿
11/22 14:37, 32F

2月前
你以為鬼滅喔
11/22 15:43, 33F

2月前
乾。庫拉下船了沒?雷屁
11/22 17:30, 34F

2月前
以你這種幽默感 肯定沒女朋友
11/22 18:18, 35F

2月前
你接下來只要學會全集中呼吸 常中 就可以去參加比賽
11/22 18:49, 36F

2月前
印堂發黑啦
11/22 19:12, 37F

2月前
你只是還沒遇到給你三個痣的人
11/22 19:29, 38F

2月前
我看你是吃到什麼果實了吧?小心以後不能碰海水
11/22 19:42, 39F

2月前
笑死
11/22 20:25, 40F

2月前
看你很有創意,給你個推。
11/22 20:59, 41F

2月前
廢文還給推,然後再怪版主不做事,這邏輯很可以
11/22 21:23, 42F

2月前
廢文配廢版主 剛好一對
11/22 21:37, 43F

2月前
這種文可以保留,我的健身房女神奇遇記就被砍....
11/22 23:21, 44F

2月前
樓上 因為你沒給圖?
11/22 23:50, 45F

2月前
自以為幽默
11/22 23:59, 46F

2月前
你有把氣球吹爆嗎?沒有就只是手槍打太多印堂發黑而已
11/23 00:11, 47F

2月前
拜託傳染給我
11/23 11:41, 48F

2月前
我也想要有斑紋
11/23 11:41, 49F

2月前
就看板主是不是會處理
11/23 12:28, 50F

2月前
綱手的百豪之術
11/23 13:07, 51F

2月前
沒有
11/23 14:26, 52F

2月前
文章再搭配大家的回文,讓我不爭氣的笑了…
11/23 16:13, 53F

2月前
好了啦
11/23 20:03, 54F

2月前
斑紋浮現了,活不過25歲
11/24 09:59, 55F

2月前
版主在睡??笑死 根本不管板 難怪這麼亂
11/24 13:17, 56F
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