[問題] 台中運動中心教練推薦
各位好,最近想開始練重訓,但預算比較不多,想說運動中心的教練課比較便宜,可以先學習一些基礎的動作跟發力,之後再自己練,但爬文後說運動中心的教練落差較大,想請問有沒有版友有上過運動中心的教練課,是否有推薦的教練人選,十分感謝
若是北區或朝馬運動中心為佳。
或是沙鹿中力健身房有推薦的自由教練亦可。
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