[問題] 深蹲架及槓鈴購入請益

看板MuscleBeach (健身)作者 (請君為我傾耳聽)時間5年前 (2020/10/01 22:53), 編輯推噓3(303)
留言6則, 4人參與, 最新討論串1/1
各位版上的巨巨大家好: 小弟是徒手訓練起家的後來有興趣學了一些街頭健身的項目,訓練也是 能夠在家裡訓練為主,目前有壁掛單槓、俄挺架、跳繩、瑜珈球、啞鈴2.5 、5、10、17.5kg各一對,最後配上兩條阻力帶。 後來有接觸到健力三項,想在家練習深蹲跟硬舉,為了安全想說買一組好一點的 深蹲架跟槓鈴(槓片140kg)配上地墊,然後也可以帶父母慢慢開始接觸重量訓練 就這樣看了半天時間,大概選出幾個牌子RAK、REP、川鋼、統鑫這些,不知道還 有沒有更好的建議,預算是40000左右,。 小弟163/65 而SBD大概是90.80.110, 前兩項不常測因為沒人幫補有點危險,雖然我的1RM是某些巨巨熱身的重量,但私 心還是器材越堅固越好。 希望有經驗的板友能給一些建議。 祝大家中秋節快樂 -- 路人:請問台大PTT怎走!? 鄉民: 科科科...... 路人:我聽不清楚,可以大聲一點嗎??? 鄉民:禾斗~禾斗~禾斗.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.107.44 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1601564026.A.05C.html

10/01 23:17, 5年前 , 1F
越堅固越好就你說的川鋼、統鑫再加一個勇框吧,不過400
10/01 23:17, 1F

10/01 23:17, 5年前 , 2F
00買完這三家的框差不多就見底了
10/01 23:17, 2F

10/02 03:33, 5年前 , 3F
勇框好毒
10/02 03:33, 3F

10/02 03:57, 5年前 , 4F
勇框 依需求客製並預留日後擴充 這個很讚
10/02 03:57, 4F

10/04 23:31, , 5F
想知道SBD練多久達到現在這樣
10/04 23:31, 5F

10/25 01:36, , 6F
沒有特別練三項,我是徒手訓練然後測試的成績
10/25 01:36, 6F
文章代碼(AID): #1VTUrw1S (MuscleBeach)
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