[閒聊] 看過線條最好的業餘健身人?

看板MuscleBeach (健身)作者 (哇)時間3年前 (2020/09/19 19:05), 3年前編輯推噓38(44627)
留言77則, 58人參與, 3年前最新討論串1/1
如果是非職業選手 沒參加過任何一場健美 健體 沒有經過備賽 減脂 脫水 沖碳... 等等 各位見過練的最好的人是誰? 換句話說 可以說是:看過基因最強的人 (我天生神力R 不需要以上近乎自虐的備賽操練 甚至沒有嚴格的飲食控制 甚至補充乳清都沒有(有可能嗎 就有雕像般的肌肉與體脂的男人 分享幾個網路上的追蹤對象 1. 鋼鐵人黃士倫 網紅&教練(不知道有無比賽經歷 全年體脂都維持在很低(是多低) 還能灌籃 https://i.imgur.com/2FVL3l3.jpg
https://i.imgur.com/KaLRP7T.jpg
2.游泳教練 , 寫真model 游泳能有精美的腹肌我知道 但那個二頭肌是怎麼回事 有健身習慣 https://i.imgur.com/24B7kAE.jpg
https://i.imgur.com/x1Aq8vL.jpg
3.街健神人 林立新 不只沒參加過比賽 連健身房都很少去 也沒特別飲食控制 (看他IG限時得知的 幾乎都是槓上練出來的肌肉 https://i.imgur.com/YHwj55l.jpg
https://i.imgur.com/S9YHj5w.jpg
以上這幾位 我覺得算天生神力的 也是我的role model -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.42.165 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1600513523.A.E67.html

09/19 19:06, 3年前 , 1F
Andrew Jacked
09/19 19:06, 1F
這個完全天生神力... 我們先把範圍限縮在亞洲人種好了

09/19 19:12, 3年前 , 2F
國哥 但照片限定
09/19 19:12, 2F
搜尋了好像有人說修圖? 但我沒看到圖XD

09/19 19:14, 3年前 , 3F
第三個明明就會跑gym啊
09/19 19:14, 3F
他本人說偶爾去 不常去的樣子

09/19 19:18, 3年前 , 4F
只游泳才不可能那樣,別傻了
09/19 19:18, 4F
當然

09/19 19:32, 3年前 , 5F
黃士倫身材真的好猛
09/19 19:32, 5F
還可以灌籃

09/19 19:38, 3年前 , 6F
sun哥勒 看限時整天吃零食跟喝酒
09/19 19:38, 6F
對啊XD 沒有嚴格飲食控制

09/19 19:40, 3年前 , 7F
身材很好的都是非常嚴格要求自己的吧?只是不會太常貼出來
09/19 19:40, 7F

09/19 19:46, 3年前 , 8F
你的飲食控制跟他的飲食控制標準一樣?
09/19 19:46, 8F
你在說啥XD

09/19 19:47, 3年前 , 9F
只看IG貼文 看得出他訓練強度跟飲食有無控制?
09/19 19:47, 9F
看限時動態吃的三餐啊 你有IG嗎?

09/19 20:06, 3年前 , 10F
小王子算嗎 三項驚人但沒看刻意去脫碳
09/19 20:06, 10F
不過我覺得小王子線條有點... 模糊XD

09/19 20:06, 3年前 , 11F
都有健身房 飲食控制啦
09/19 20:06, 11F
我是說嚴格飲食控制

09/19 20:26, 3年前 , 12F
黃士倫好像有比健力?
09/19 20:26, 12F
對耶 不過應該沒比健體(我沒查證 ※ 編輯: WADE0616 (223.139.42.165 臺灣), 09/19/2020 20:35:02

09/19 21:10, 3年前 , 13F
一定要多吃蛋白質,沒有天生會生蛋白質給你長肉的吧
09/19 21:10, 13F
這倒是沒錯 沒特別控制飲食但蛋白質一定要夠

09/19 21:11, 3年前 , 14F
chris heria
09/19 21:11, 14F
街健男神!

09/19 21:42, 3年前 , 15F
游泳選手通常不會長那樣 脂肪太低浮力會不夠
09/19 21:42, 15F

09/19 21:42, 3年前 , 16F
但是線條來講會是比較舒服的
09/19 21:42, 16F
肩寬 腹肌明顯 舒服

09/19 21:43, 3年前 , 17F
女生我推 鋼鐵廚娘914
09/19 21:43, 17F
我來看看

09/19 21:47, 3年前 , 18F
聽聽就好
09/19 21:47, 18F
不是他們自己講的 是從他們分享生活看到的

09/19 21:57, 3年前 , 19F
黃士倫有比健體,不過是小比賽,規模不大
09/19 21:57, 19F

09/19 22:42, 3年前 , 20F
黃士倫神人! 身材超切、重量做很重、170灌籃、體能
09/19 22:42, 20F

09/19 22:42, 3年前 , 21F
王、吃沒在顧忌
09/19 22:42, 21F

09/19 22:46, 3年前 , 22F
黃士倫我認為就是先天好+後天努力練的範本.推
09/19 22:46, 22F
同意!!
還有 23 則推文
還有 13 段內文
不過館長一直給我一種選手感XD 沒素人感 ※ 編輯: WADE0616 (223.139.42.165 臺灣), 09/20/2020 11:06:43

09/20 11:19, 3年前 , 46F
沒有甚麼天生神力啦,要嘛就嗑藥要嘛就瘋狂練
09/20 11:19, 46F

09/20 11:26, 3年前 , 47F
林立新還能飛機 超強
09/20 11:26, 47F

09/20 12:26, 3年前 , 48F
跟你說沒有你就信,好天真
09/20 12:26, 48F
我釣到一堆奇人

09/20 12:49, 3年前 , 49F
單純想提醒社群媒體po的東西不代表實際生活啊(不管飲
09/20 12:49, 49F

09/20 12:49, 3年前 , 50F
食或其他....
09/20 12:49, 50F
You are so right.

09/20 12:50, 3年前 , 51F
這種事就和藝人需要公關或自我推銷形象一樣
09/20 12:50, 51F

09/20 13:00, 3年前 , 52F
09/20 13:00, 52F

09/20 13:00, 3年前 , 53F
除非是楚門的世界般全天直播
09/20 13:00, 53F

09/20 13:01, 3年前 , 54F
他們說的聽聽就好
09/20 13:01, 54F

09/20 13:14, 3年前 , 55F
和熊熊比吃熱狗輸掉的小林尊(咦
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09/20 13:18, 3年前 , 56F
夢多?!
09/20 13:18, 56F

09/20 13:22, 3年前 , 57F
你是不是想X人家?
09/20 13:22, 57F

09/20 13:22, 3年前 , 58F
夢多有比健體啊
09/20 13:22, 58F

09/20 13:24, 3年前 , 59F
他們都不太算業餘吧 主要都是在做訓練的
09/20 13:24, 59F

09/20 13:25, 3年前 , 60F
應該是看有沒有平時上班族 下班才去練然後很猛的
09/20 13:25, 60F

09/20 15:06, 3年前 , 61F
我看過練健力還常年體脂低於10%的
09/20 15:06, 61F

09/20 15:30, 3年前 , 62F
黃士倫有比賽!弱弱問一下,黃不是結婚了?怎麼沒再看到
09/20 15:30, 62F

09/20 15:30, 3年前 , 63F
他放閃照?
09/20 15:30, 63F
好像離婚了 看他之前老婆的ig 寫分開了

09/20 15:40, 3年前 , 64F
史考特醫生啊!
09/20 15:40, 64F
這個也是很努力很學術的健身者

09/20 18:39, 3年前 , 65F
一堆人沒比賽也打藥 因為有人看啊 真天真
09/20 18:39, 65F

09/20 19:38, 3年前 , 66F
我這邊健工就有阿,沒比賽只是為了自己成就感就爽爽用
09/20 19:38, 66F
※ 編輯: WADE0616 (223.139.42.165 臺灣), 09/20/2020 19:38:53

09/20 20:30, 3年前 , 67F
三健客那三位應該都沒比賽吧(?) 還沒當youtuber就很好了
09/20 20:30, 67F

09/20 20:34, 3年前 , 68F
如果韓國藝人算的話...元虎算嗎?
09/20 20:34, 68F

09/20 22:46, 3年前 , 69F
黃士倫以前跟黑男有一部練胸肌讓我對他產生壞印象
09/20 22:46, 69F

09/20 22:47, 3年前 , 70F

09/20 22:47, 3年前 , 71F
我看完一整個問號,看評論才知道不是我有問題...
09/20 22:47, 71F

09/20 23:19, 3年前 , 72F
沒啥練飲食沒控制就低體脂,使用黑魔法吧
09/20 23:19, 72F

09/21 20:43, 3年前 , 73F
藥 外掛 謊言 不勝枚舉
09/21 20:43, 73F

09/22 10:09, 3年前 , 74F
寫真書一堆修圖....你還信喔。其他兩個我還比較信
09/22 10:09, 74F
有影片跟生活照 井蛙之見 以管虧天

09/22 11:28, 3年前 , 75F
哇!這樣黃有結婚超過一年嗎?有一方偷吃喔?
09/22 11:28, 75F

09/23 20:51, 3年前 , 76F
黃那啥怪臉? 醜醜的反派怪臉
09/23 20:51, 76F

09/25 01:31, 3年前 , 77F
看起來都不高....
09/25 01:31, 77F
※ 編輯: WADE0616 (223.139.177.239 臺灣), 09/25/2020 17:43:39
文章代碼(AID): #1VPUNpvd (MuscleBeach)
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