[閒聊] 看過線條最好的業餘健身人?
如果是非職業選手
沒參加過任何一場健美 健體
沒有經過備賽 減脂 脫水 沖碳... 等等
各位見過練的最好的人是誰?
換句話說
可以說是:看過基因最強的人 (我天生神力R
不需要以上近乎自虐的備賽操練
甚至沒有嚴格的飲食控制
甚至補充乳清都沒有(有可能嗎
就有雕像般的肌肉與體脂的男人
分享幾個網路上的追蹤對象
1. 鋼鐵人黃士倫 網紅&教練(不知道有無比賽經歷
全年體脂都維持在很低(是多低) 還能灌籃
https://i.imgur.com/2FVL3l3.jpg
2.游泳教練 , 寫真model
游泳能有精美的腹肌我知道 但那個二頭肌是怎麼回事
有健身習慣
https://i.imgur.com/24B7kAE.jpg
3.街健神人 林立新
不只沒參加過比賽 連健身房都很少去 也沒特別飲食控制 (看他IG限時得知的
幾乎都是槓上練出來的肌肉
https://i.imgur.com/YHwj55l.jpg
以上這幾位 我覺得算天生神力的 也是我的role model
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.42.165 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1600513523.A.E67.html
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這個完全天生神力... 我們先把範圍限縮在亞洲人種好了
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搜尋了好像有人說修圖? 但我沒看到圖XD
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他本人說偶爾去 不常去的樣子
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當然
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還可以灌籃
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對啊XD 沒有嚴格飲食控制
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你在說啥XD
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看限時動態吃的三餐啊 你有IG嗎?
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不過我覺得小王子線條有點... 模糊XD
噓
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我是說嚴格飲食控制
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對耶 不過應該沒比健體(我沒查證
※ 編輯: WADE0616 (223.139.42.165 臺灣), 09/19/2020 20:35:02
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這倒是沒錯 沒特別控制飲食但蛋白質一定要夠
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街健男神!
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肩寬 腹肌明顯 舒服
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我來看看
噓
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不是他們自己講的 是從他們分享生活看到的
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同意!!
還有 23 則推文
還有 13 段內文
不過館長一直給我一種選手感XD 沒素人感
※ 編輯: WADE0616 (223.139.42.165 臺灣), 09/20/2020 11:06:43
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噓
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我釣到一堆奇人
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You are so right.
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好像離婚了 看他之前老婆的ig 寫分開了
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這個也是很努力很學術的健身者
噓
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有影片跟生活照 井蛙之見 以管虧天
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※ 編輯: WADE0616 (223.139.177.239 臺灣), 09/25/2020 17:43:39
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