[問題] 高雄健工博愛廠教練推薦

看板MuscleBeach (健身)作者 (唔洗台灣人)時間1月前 (), 編輯推噓2(202)
留言4則, 3人參與, 1月前最新討論串1/1
如題,小弟加入健工一陣子了,發現自己動作有點不太標準,怕運動傷害,加上之前疫情關係,有一陣子沒進健身房,結果發福起來了,請問博愛廠有推薦的教練嗎,或是外面私人教練也可以,希望能刷卡分期,順便問一下,第一次買教練課要買幾堂比較好,感謝 小弟172/78,目標想塑身減肥和有身材線條腹肌 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.225.116 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1600375063.A.89E.html
1月前
144堂 還要學放鬆
09/18 07:25, 1F

1月前
144堂是基本 要上一輩子才不會受傷
09/18 11:30, 2F

1月前
144堂是基本的...
09/18 12:00, 3F

1月前
尊重專業 那些看yt自己練的 後來還是要花錢找物治
09/18 12:01, 4F
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