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[心得] 何立安的書

看板MuscleBeach (健身)作者 (安全的愛)時間6年前 (2020/06/03 02:40), 6年前編輯推噓12(46推 34噓 76→)
留言156則, 83人參與, 最新討論串1/1
https://imgur.com/QIExK7f
網路買的，6/2取貨後認真翻完， 覺得這本書果然延續何立安一貫的商業風格， CP值非常低，跟他賣的課差不多， 讓你深刻感覺到知識的昂貴， 花個356塊就想學真功夫，你以為有這麼好的事情啊? 如果你沒有運動習慣，嚴重缺乏運動知識， 而且不具備基本的google能力，(或者覺得google半小時省下356塊不划算) 那我才建議你買這本書。 現在回頭看，館長或江凱傑真的是超佛心， youtube免費分享的影片，知識飽和度竟然這麼高， 畢竟江湖一點訣，很多細節講破就沒得賺了。 但老實說，我是蠻希望大家都可以像何立安那樣， 把知識昂貴化， 否則知識普及化的代價，就是大家錢都很難賺， 不單單是健身，各行各業其實也都如此。 大家太想在網路上紅， 所以把自己的專業知識拿出來賤賣， 結果最後只有少數人紅了，可以用名氣賺大錢， 其他同行則因為知識過度曝光， 專業貶值反而收益下降。 現在回頭想想，何立安之所以要搞這些手法， 也是被一堆健身youtuber所逼吧? 畢竟三項的訣竅就那些，都被人家網路講光了， 他不搞些花招，強化大家對於老化的恐懼， 哪有人願意花大錢買他的帳呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.93.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1591123214.A.FF2.html
推
06/03 02:43, 6年前 , 1F
這本賣到缺貨了
06/03 02:43, 1F
→
06/03 02:52, 6年前 , 2F
你這樣講我反而很想看看...
06/03 02:52, 2F
推
06/03 02:55, 6年前 , 3F
有點想看
06/03 02:55, 3F
推
06/03 04:00, 6年前 , 4F
你認為的基本 很多是別人只告訴你結果但你不知道過程的東
06/03 04:00, 4F
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06/03 04:00, 6年前 , 5F
西 知道結果你只能改善當下的問題 知道過程才能夠融會貫
06/03 04:00, 5F
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06/03 04:01, 6年前 , 6F
通去解決自己以後遇到的問題
06/03 04:01, 6F
推
06/03 04:08, 6年前 , 7F
你說知識昂貴化 學習都只靠網路學 我覺得講得一點也沒
06/03 04:08, 7F
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06/03 04:09, 6年前 , 8F
邏輯不合理 因為那些厲害的人願意分享是他們佛心同時也
06/03 04:09, 8F
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06/03 04:09, 6年前 , 9F
是為自己廣告 一般大眾有經濟壓力難道大神就沒有嗎 學習
06/03 04:09, 9F
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06/03 04:09, 6年前 , 10F
還有累積的過程誰不是花了無數成本 健身教學是一個買斷
06/03 04:09, 10F
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06/03 04:09, 6年前 , 11F
的商品 你學會後自然就不會再回購了 所以比較貴是必然
06/03 04:09, 11F
推
06/03 05:39, 6年前 , 12F
江點閱率很可悲耶..蓋一館長講訓練也沒人看.免錢的沒
06/03 05:39, 12F
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06/03 05:39, 6年前 , 13F
人要.沒價值的拼命買.館長健美健力格鬥大力士都有涉獵
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06/03 05:39, 6年前 , 14F
何老師看了影片也不知道他要表達啥..就肌力訓練重要
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06/03 05:39, 6年前 , 15F
性重複.可能再下等級還不夠無法參透
06/03 05:39, 15F
推
06/03 05:42, 6年前 , 16F
加上他身材又不是主流.看大家都在吹捧跑去看影片發現
06/03 05:42, 16F
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06/03 05:42, 6年前 , 17F
又沒內容..
06/03 05:42, 17F
推
06/03 06:48, 6年前 , 18F
我都買黃阿文
06/03 06:48, 18F
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06/03 06:49, 6年前 , 19F
何立安的身材不主流?史丹利 國棟 統神?
06/03 06:49, 19F
推
06/03 06:50, 6年前 , 20F
江的群眾太小(舉重、健力) 像何把餅畫大客群自然多元
06/03 06:50, 20F
噓
06/03 07:03, 6年前 , 21F
其實何博士的書和影片只是要向大眾推廣肌力訓練的重要性
06/03 07:03, 21F
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06/03 07:03, 6年前 , 22F
，並不是實際教學，方向都一樣，有什麼好比較呢？只是你
06/03 07:03, 22F
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06/03 07:04, 6年前 , 23F
帶著偏見抱著不同期望去看這本書。你認為他說的是廢話，
06/03 07:04, 23F
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06/03 07:04, 6年前 , 24F
但很多想要培養運動習慣的人就是沒有概念，以為隨意動一
06/03 07:04, 24F
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06/03 07:04, 6年前 , 25F
動流很多汗搞得身體很累就叫健康。他也沒有強迫你去買他
06/03 07:04, 25F
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06/03 07:04, 6年前 , 26F
的課。說實在以他的地位根本不需要自己拍影片教人深蹲臥
06/03 07:04, 26F
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06/03 07:04, 6年前 , 27F
推，就交由他的門徒去教就好了。就像國外一堆大師級教練
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06/03 07:04, 6年前 , 28F
，他們也會寫一些運動哲理的文章，他們也不需要自己去示
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06/03 07:05, 6年前 , 29F
範動作教學，像原po 說的，網路已經有很多課表很多示範
06/03 07:05, 29F
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06/03 07:05, 6年前 , 30F
教學，這些大師們學生已經桃李滿門，獨當一立，還有需要
06/03 07:05, 30F
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06/03 07:05, 6年前 , 31F
親自示範嗎？原po用何博士和館長作比較，一個是有專業知
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06/03 07:05, 6年前 , 32F
識和豐富的教學，運動員經驗，一個就是土鋼練法，有需要
06/03 07:05, 32F
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06/03 07:05, 6年前 , 33F
比較嗎？
06/03 07:05, 33F
噓
06/03 07:27, 6年前 , 34F
2
06/03 07:27, 34F
推
06/03 07:37, 6年前 , 35F
他最近是怎麼了 惹到誰了嗎 怎麼一直被拉出來戰
06/03 07:37, 35F
推
06/03 07:39, 6年前 , 36F
講的都是廢話還會有人買單才叫有趣，最近跟朋友聊才發現他
06/03 07:39, 36F
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06/03 07:39, 6年前 , 37F
都在看何的影片
06/03 07:39, 37F
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06/03 07:42, 6年前 , 38F
安全愛最近的題材是戰怪獸的信徒？
06/03 07:42, 38F
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06/03 07:45, 6年前 , 39F
我覺得買麥可波羅伊功能性訓練聖經比較值得。
06/03 07:45, 39F
還有 78 則推文
還有 1 段內文
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06/03 21:54, 6年前 , 118F
凱傑是真的強 又佛心
06/03 21:54, 118F
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06/03 22:56, 6年前 , 119F
肌肉骨質神經系統 向上適應 中軸穩定 四肢發力
06/03 22:56, 119F
推
06/03 23:05, 6年前 , 120F
感謝kj的深蹲教學
06/03 23:05, 120F
※ 編輯: safelove (36.226.93.224 臺灣), 06/04/2020 00:01:04
推
06/04 00:01, 6年前 , 121F
先不要吵 黃阿文的書值得買嗎 有點想買
06/04 00:01, 121F
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06/04 00:29, 6年前 , 122F
可憐
06/04 00:29, 122F
推
06/04 00:32, 6年前 , 123F
大推KJ 自由重量教學對新手真的很有幫助
06/04 00:32, 123F
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06/04 00:58, 6年前 , 124F
你不是說他是世新大學的嗎 怎麼不反辯他
06/04 00:58, 124F
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06/04 01:00, 6年前 , 125F
結果只能繞著google到的資訊打轉
06/04 01:00, 125F
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06/04 01:02, 6年前 , 126F
也是啦 你也沒料可以現 只能欺騙自己他就是個世新的囉
06/04 01:02, 126F
→
06/04 02:05, 6年前 , 127F
佛心?你比較的三者只是利用知識賺錢的方法不同而已
06/04 02:05, 127F
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06/04 02:05, 6年前 , 128F
，你真的覺得天底下會有免費這種事?
06/04 02:05, 128F
→
06/04 07:38, 6年前 , 129F
我是沒多有錢 不過300多塊稱為昂貴的知識 恩..
06/04 07:38, 129F
推
06/04 08:43, 6年前 , 130F
黃阿文的書很好
06/04 08:43, 130F
噓
06/04 12:29, 6年前 , 131F
你成功得到大家關注了
06/04 12:29, 131F
推
06/04 13:45, 6年前 , 132F
他的意思是讀者才花三百多，何立安當然不會放值錢的東西
06/04 13:45, 132F
推
06/04 15:40, 6年前 , 133F
誠實
06/04 15:40, 133F
推
06/05 09:33, 6年前 , 134F
你真的對何立安很有興趣耶
06/05 09:33, 134F
推
06/05 12:20, 6年前 , 135F
你是他的忠實粉絲吧
06/05 12:20, 135F
噓
06/05 22:03, 6年前 , 136F
看書名就知道是騙韓粉用的
06/05 22:03, 136F
推
06/06 00:10, 6年前 , 137F
06/06 00:10, 137F
推
06/06 00:11, 6年前 , 138F
他自己都說是通識課本了，想找專門知識不該找這本吧
06/06 00:11, 138F
噓
06/06 11:13, 6年前 , 139F
原來是個網路公頁木昆來的 不知道現在醫院工作還順利嗎^^
06/06 11:13, 139F
噓
06/07 16:38, 6年前 , 140F
你哪位？
06/07 16:38, 140F
噓
06/07 18:23, 6年前 , 141F
原來想酸還要先買書XDD
06/07 18:23, 141F
推
06/07 21:09, 6年前 , 142F
何就講一堆很高大上的理論,然後你不會知道怎麼實作
06/07 21:09, 142F
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06/07 21:09, 6年前 , 143F
...
06/07 21:09, 143F
噓
06/08 06:11, 6年前 , 144F
邏輯鬼才安全愛
06/08 06:11, 144F
推
06/08 12:38, 6年前 , 145F
你不知道一般大眾健身知識貧乏程度有多慘，我的每個長輩
06/08 12:38, 145F
→
06/08 12:38, 6年前 , 146F
只會在意體重跟節食，深蹲1下都無法，講到健身重訓就覺
06/08 12:38, 146F
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06/08 12:38, 6年前 , 147F
得會死人一樣，更不用說讓他們去研究實際怎麼操作。等我
06/08 12:38, 147F
→
06/08 12:38, 6年前 , 148F
拿到書我要給我父母看看，不管何賣的是什麼樣的內容，都
06/08 12:38, 148F
→
06/08 12:38, 6年前 , 149F
好過我跟太太以後要長照兩家長輩的生活吧。
06/08 12:38, 149F
推
06/08 21:48, 6年前 , 150F
會買書的都是鐵粉，而鐵粉拿書想要洗腦長輩通常是無效
06/08 21:48, 150F
噓
08/30 22:21, , 151F
可悲，你看過何老師推的靈活如豹、調控力量這兩本書
08/30 22:21, 151F
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08/30 22:21, , 152F
嗎?請問這些專業的教練知識那個網紅分享過，笑死
08/30 22:21, 152F
推
10/28 10:52, , 153F
光是看一個人說話時一幅好像只有他是對的那種驕傲神
10/28 10:52, 153F
→
10/28 10:52, , 154F
氣，就知道沒有太在意的必要了
10/28 10:52, 154F
噓
01/18 04:06, , 155F
...
01/18 04:06, 155F
噓
09/09 00:51, , 156F
可憐人
09/09 00:51, 156F
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