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[問題] 蔬菜的按摩課

看板MuscleBeach (健身)作者 (Life Bubble GT)時間3年前 (2020/07/02 23:23), 3年前編輯推噓50(57推 7噓 46→)
留言110則, 72人參與, 3年前最新討論串1/1
今天有體驗， 說我有圓肩+駝背+重訓都不正確 按的過程非常非常痛!! 然後說 痛就是不正常，你的肌肉沾黏太嚴重+姿勢不正確+太緊繃 按完之後就說 是不是比較輕鬆一點之類的， 我算重訓新手， 請問按摩課的必要性? 畢竟一堂2000，要好好考慮... 附上我傷眼側面放鬆圖: https://imgur.com/a/Dqcxt40 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.22.131 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1593703388.A.345.html
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07/02 23:26, 3年前 , 1F
痛不代表一切 有更好的選擇
07/02 23:26, 1F
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07/02 23:27, 3年前 , 2F
萵苣最愛找你按摩XDDD 1堂2000為什麼不去找物理治療
07/02 23:27, 2F
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07/02 23:27, 3年前 , 3F
找一堆只上過課然後你痛就是說你沾黏的教練XD
07/02 23:27, 3F
噓
07/02 23:27, 3年前 , 4F
貴，不如去外面找更專業的
07/02 23:27, 4F
推
07/02 23:43, 3年前 , 5F
按摩外面隨便找都有+物理治療師的費用，可能還比2000塊
07/02 23:43, 5F
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07/02 23:43, 3年前 , 6F
便宜
07/02 23:43, 6F
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07/02 23:56, 3年前 , 7F
一堂一小時2000？
07/02 23:56, 7F
其實是快2100...
推
07/03 00:01, 3年前 , 8F
你買貴了XDD
07/03 00:01, 8F
他們不給殺價...
推
07/03 00:03, 3年前 , 9F
兩千說不定外面還有排毒的服務呢
07/03 00:03, 9F
推
07/03 00:05, 3年前 , 10F
都馬講一樣的別被騙了
07/03 00:05, 10F
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07/03 00:12, 3年前 , 11F
沒有必要
07/03 00:12, 11F
噓
07/03 00:18, 3年前 , 12F
如果沒有輕鬆一點還會上來問嗎 自己已經有答案了
07/03 00:18, 12F
推
07/03 00:19, 3年前 , 13F
2000中壢交流道那邊很多放鬆的，應該比你教練放的還鬆
07/03 00:19, 13F
※ 編輯: richard730 (220.136.22.131 臺灣), 07/03/2020 00:29:28 ※ 編輯: richard730 (220.136.22.131 臺灣), 07/03/2020 00:34:17
推
07/03 00:34, 3年前 , 14F
按摩跟教練課應該一樣 買多堂才可以便宜吧
07/03 00:34, 14F
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07/03 00:35, 3年前 , 15F
這種價錢找專門運動按摩綽綽有餘
07/03 00:35, 15F
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07/03 00:57, 3年前 , 16F
物理治療1300+按摩900, 總共2HR2200你覺得哪個划算？
07/03 00:57, 16F
推
07/03 01:03, 3年前 , 17F
按摩其實有必要性啦，可以改善Doms，至於是不是真的沾
07/03 01:03, 17F
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07/03 01:03, 3年前 , 18F
黏才痛我保留態度XD通常遇到都是真的按痛沒有按鬆
07/03 01:03, 18F
推
07/03 01:32, 3年前 , 19F
花錢去給世界那些商人按摩真的超盤 下次記得找物理治療師
07/03 01:32, 19F
推
07/03 01:32, 3年前 , 20F
有含排毒課程嗎？
07/03 01:32, 20F
推
07/03 01:35, 3年前 , 21F
很划算 教練沒告訴你附贈民法課程嗎
07/03 01:35, 21F
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07/03 01:41, 3年前 , 22F
給防護員放一小時可能不用1000 物理治療師也不太會超
07/03 01:41, 22F
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07/03 01:41, 3年前 , 23F
過2000 一般來說
07/03 01:41, 23F
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07/03 01:48, 3年前 , 24F
我是覺得 健身教練頂多只能處理輕微圓肩+駝背啦 剩下
07/03 01:48, 24F
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07/03 01:48, 3年前 , 25F
的都還是交給物治評估吧 那是很複雜的問題
07/03 01:48, 25F
推
07/03 02:36, 3年前 , 26F
按摩一堂2000你要不要先冷靜一點...
07/03 02:36, 26F
推
07/03 02:59, 3年前 , 27F
有按龍根算便宜，沒有你就盤
07/03 02:59, 27F
推
07/03 03:04, 3年前 , 28F
肥羊
07/03 03:04, 28F
噓
07/03 03:10, 3年前 , 29F
還真的有人會去買那課？ 盤到爆
07/03 03:10, 29F
噓
07/03 03:23, 3年前 , 30F
肏 物治師半小時也才600，還是有國家證照的，2000/hr不
07/03 03:23, 30F
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07/03 03:23, 3年前 , 31F
如去嫖
07/03 03:23, 31F
推
07/03 05:20, 3年前 , 32F
虧大了，腦波弱無解
07/03 05:20, 32F
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07/03 06:25, 3年前 , 33F
你買貴了。2100物理治療師可以徒手好幾次了
07/03 06:25, 33F
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07/03 06:57, 3年前 , 34F
2100外面專業的肌肉調理可以去兩次
07/03 06:57, 34F
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07/03 06:58, 3年前 , 35F
按摩有必要 但不用花錢去按
07/03 06:58, 35F
噓
07/03 06:58, 3年前 , 36F
不錯 是羊
07/03 06:58, 36F
還有 34 則推文
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07/03 12:02, 3年前 , 71F
沒用，去給外面的運動按摩好一點
07/03 12:02, 71F
推
07/03 12:11, 3年前 , 72F
沒有加排毒真的是羊
07/03 12:11, 72F
→
07/03 13:08, 3年前 , 73F
按的女孩穿什麼？
07/03 13:08, 73F
推
07/03 13:54, 3年前 , 74F
我平常想放鬆也會買WG按摩課 按完之後真的舒服很多 剛好
07/03 13:54, 74F
→
07/03 13:54, 3年前 , 75F
我教練也有物理治療證照
07/03 13:54, 75F
推
07/03 14:01, 3年前 , 76F
好奇樓上買多少錢一堂
07/03 14:01, 76F
推
07/03 14:37, 3年前 , 77F
現在萵苣一堂不是才不到1000嗎 2100是被當羊宰?
07/03 14:37, 77F
推
07/03 15:32, 3年前 , 78F
我們這邊一堂1750耶 好多人在按摩 台灣經濟真好
07/03 15:32, 78F
→
07/03 15:39, 3年前 , 79F
抱歉我搞錯了 原來真的有筋膜放鬆課程 我以為是一般教練課
07/03 15:39, 79F
推
07/03 15:51, 3年前 , 80F
兩千? 去搶喔
07/03 15:51, 80F
推
07/03 15:57, 3年前 , 81F
要馬去物理治療所 更客家一點看中醫傷科喬一喬+針灸六
07/03 15:57, 81F
→
07/03 15:58, 3年前 , 82F
次不含掛號費才50塊
07/03 15:58, 82F
推
07/03 16:17, 3年前 , 83F
攝護腺放鬆嗎？
07/03 16:17, 83F
推
07/03 16:31, 3年前 , 84F
wg...建議直接找外面的物理治療
07/03 16:31, 84F
推
07/03 16:52, 3年前 , 85F
會不會其實買一隻筋膜槍都強多了.....
07/03 16:52, 85F
推
07/03 18:31, 3年前 , 86F
教練奶子夠大就值得買
07/03 18:31, 86F
→
07/03 18:31, 3年前 , 87F
搞不好能有特別按摩服務
07/03 18:31, 87F
推
07/03 18:53, 3年前 , 88F
只是你的態度要有 感覺不當那筆錢是一回事
07/03 18:53, 88F
→
07/03 18:53, 3年前 , 89F
然後按摩課不能只是按摩 要多聊也要多撩
07/03 18:53, 89F
→
07/03 18:54, 3年前 , 90F
接著約個吃飯 送個小禮物
07/03 18:54, 90F
→
07/03 18:54, 3年前 , 91F
然後就穩了 甚至不用包包
07/03 18:54, 91F
推
07/03 19:27, 3年前 , 92F
常在wg看到有人在按 真不知道這麼盤
07/03 19:27, 92F
推
07/03 19:39, 3年前 , 93F
同樣的價格有更好的選擇
07/03 19:39, 93F
推
07/03 22:09, 3年前 , 94F
朋友之前有買過這個 是殺到一千五 他是覺得效果還不錯
07/03 22:09, 94F
推
07/03 23:35, 3年前 , 95F
其實呢 看了你的照片 你根本還不需要放鬆
07/03 23:35, 95F
→
07/03 23:35, 3年前 , 96F
你根本沒啥肉啊
07/03 23:35, 96F
推
07/04 07:50, 3年前 , 97F
貴爆這價錢找三個字都多了
07/04 07:50, 97F
推
07/04 10:10, 3年前 , 98F
你覺得盤，樓主可能覺得尊絕不凡～
07/04 10:10, 98F
推
07/04 11:46, 3年前 , 99F
你買貴了 2000可以找專業的運動按摩 或自費物理治療
07/04 11:46, 99F
推
07/04 11:56, 3年前 , 100F
你知道WG都誰在幫你按嗎? 大部分是毫無經驗的學店生
07/04 11:56, 100F
→
07/04 11:57, 3年前 , 101F
受訓兩個月就可以下場服務了 運動按摩是很專業的東西
07/04 11:57, 101F
推
07/04 12:02, 3年前 , 102F
隨便按按沒效果 按錯卻會受傷 還是找有足夠認證的吧
07/04 12:02, 102F
推
07/04 16:12, 3年前 , 103F
2000是去外面鬆一下嗎....
07/04 16:12, 103F
推
07/04 19:36, 3年前 , 104F
買好貴....普通的課也可以請教練幫忙放鬆 根本不用特地買
07/04 19:36, 104F
推
07/05 13:14, 3年前 , 105F
二千外面都能按兩小時了…
07/05 13:14, 105F
推
07/05 16:25, 3年前 , 106F
有+500嗎？
07/05 16:25, 106F
推
07/06 09:48, 3年前 , 107F
如果只是要按摩放鬆的話去外面的物理治療、更便宜又專業
07/06 09:48, 107F
→
07/06 09:48, 3年前 , 108F
，我去的那家1200(整個過程約一個多小時)
07/06 09:48, 108F
推
07/07 10:34, 3年前 , 109F
一個小時2000可以按其他地方了...
07/07 10:34, 109F
推
07/07 19:54, 3年前 , 110F
我去有執照的物理治療所也才1000
07/07 19:54, 110F
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