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[心得] 楚哥心法真的有用 !已刪文

看板MuscleBeach (健身)作者時間6年前 (2020/04/07 22:15), 編輯推噓-16(6推 22噓 8→)
留言36則, 31人參與, 6年前最新討論串1/1
自從看了楚哥的練法後 小弟我深感佩服 從來沒有想過原來平常的練法會大大限制了自己 昨天為了實現楚哥的練法 特別去複習孟子選的其中一句著名的話: 故天將降大任於斯人也 必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身 ...... 為了把這充滿意境的句子念完 硬是多扛了好幾下 所以動心忍性，曾益其所不能(做完後跟自己這樣講) 為了明天的健身 小弟我現在重新看起了古文30篇中的--出師表 親賢臣，遠(ㄩㄢˋ)小人，此先漢所以興隆也 親小人，遠賢臣，此後漢所以傾頹也 讀一讀我才領悟到 其實楚哥並不只是想讓我們突破健身的瓶頸 更是要培養我們健人的心 俗說說: 健身也要健心 不可以練得很壯後，每次講話就咄咄逼人 一言不合就開打 這是非文明人才會如此 身為現代的文明之人 除了要有強健的身體保護自己和重要的人外 擁有飽含詩書的內涵也是非常重要的 因為『相由心生』! 楚哥的健身哲學實在是讓小弟太佩服了 ! 請受小弟一拜 Orz ----- Sent from my Android -- 當年我每回翻開課本，腦袋裡就先告訴自己 這是戰場，我是來拼命的 ! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.150.173 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1586268950.A.CEC.html
推
04/07 22:17, 6年前 , 1F
112正常發揮
04/07 22:17, 1F
噓
04/07 22:18, 6年前 , 2F
煩不煩
04/07 22:18, 2F
→
04/07 22:23, 6年前 , 3F
誰？？
04/07 22:23, 3F
→
04/07 22:23, 6年前 , 4F
你又是誰？
04/07 22:23, 4F
推
04/07 22:32, 6年前 , 5F
縱然一個先例就好好接受後面的後果，我繼續給推
04/07 22:32, 5F
噓
04/07 22:32, 6年前 , 6F
到底哪種人會覺得這個很好笑
04/07 22:32, 6F
噓
04/07 22:32, 6年前 , 7F
坐在器材玩手機的是不是你？
04/07 22:32, 7F
噓
04/07 22:34, 6年前 , 8F
04/07 22:34, 8F
噓
04/07 22:41, 6年前 , 9F
影片嘞
04/07 22:41, 9F
推
04/07 22:42, 6年前 , 10F
好多沒幽默感的== 只會酸 幫補血
04/07 22:42, 10F
噓
04/07 22:43, 6年前 , 11F
who？
04/07 22:43, 11F
推
04/07 22:45, 6年前 , 12F
推楚哥 邊唸詩邊練 莫名其妙破PR推推
04/07 22:45, 12F
噓
04/07 22:54, 6年前 , 13F
不要丟112的臉 滾
04/07 22:54, 13F
噓
04/07 22:55, 6年前 , 14F
又一個
04/07 22:55, 14F
→
04/07 23:05, 6年前 , 15F
難怪只能上112
04/07 23:05, 15F
→
04/07 23:06, 6年前 , 16F
我都用乃哥心法 每做一下就大喊Blue了！Blue了！
04/07 23:06, 16F
→
04/07 23:06, 6年前 , 17F
有人佔用器材或來問我能不能一起練 我就會大聲斥責他
04/07 23:06, 17F
→
04/07 23:06, 6年前 , 18F
們不懂得敬老尊賢
04/07 23:06, 18F
→
04/07 23:07, 6年前 , 19F
對了 我大葉的
04/07 23:07, 19F
噓
04/07 23:07, 6年前 , 20F
謝謝
04/07 23:07, 20F
噓
04/07 23:13, 6年前 , 21F
肌肉板廢文大賽要去哪報名？
04/07 23:13, 21F
推
04/07 23:14, 6年前 , 22F
乃哥大法好!!
04/07 23:14, 22F
噓
04/07 23:18, 6年前 , 23F
嗯…這版的版主桶人的效率不錯嘛 優文越來越多了
04/07 23:18, 23F
噓
04/07 23:21, 6年前 , 24F
洗夠了沒？很好笑？
04/07 23:21, 24F
推
04/07 23:26, 6年前 , 25F
這才是我要的八卦n板 bloodtrail
04/07 23:26, 25F
噓
04/07 23:29, 6年前 , 26F
好煩
04/07 23:29, 26F
噓
04/07 23:36, 6年前 , 27F
聽楚哥說板主都在抄他筆記了，沒空管啦
04/07 23:36, 27F
噓
04/07 23:43, 6年前 , 28F
嗯嗯
04/07 23:43, 28F
噓
04/08 00:01, 6年前 , 29F
這類文沒完沒了！
04/08 00:01, 29F
噓
04/08 00:03, 6年前 , 30F
不處理就越來越多這種文啊 哈哈
04/08 00:03, 30F
噓
04/08 00:10, 6年前 , 31F
廢文一堆
04/08 00:10, 31F
噓
04/08 00:16, 6年前 , 32F
04/08 00:16, 32F
→
04/08 00:34, 6年前 , 33F
可來點有水準的文章嗎
04/08 00:34, 33F
噓
04/08 01:06, 6年前 , 34F
ptt帳號很便宜很好申請齁
04/08 01:06, 34F
噓
04/08 02:03, 6年前 , 35F
…
04/08 02:03, 35F
噓
04/08 08:50, 6年前 , 36F
直接處理好嗎
04/08 08:50, 36F
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