[問題] 台灣哪裡可單獨買到阻力繩的「門扣」?
為了配合政府居家防疫少去密閉公共空間的精神,開始接觸阻力帶訓練了。
心得:還蠻好玩的!感覺很神奇,大概買2-3個不同阻力的帶子就可以練完全身(小肌群
適用比較輕的阻力,大肌群需要比較大的阻力)。
還不知道是否能完全取代健身房就是了?PS: 我是練肌肥大的。
目前發現手邊還少了一個很重要的東西,就是「門扣」,長這樣:
https://i.imgur.com/lUtlzWC.jpg

它可以讓你把阻力帶掛在門上:
https://i.imgur.com/T0tc1iL.png

但台灣的購物網站大多沒單獨販售門扣,通常都是搭配整套的阻力帶賣你的。可是,我已
經有阻力帶了,我只要那個門扣就好了。
而有單獨販售門扣的,大多會從港澳中進口。雖然說,這個時間點,從海外進口不見得會
帶病毒進來,可是還是覺得能避免就避免。而且,我只想要儘快拿到門扣就好,不想另外
採購一堆東西來湊運費。
如果可以在台北的體育用品店買,哪裡可以買得到?我想直接過去買就好。
或,有沒有其他可以替代的物品?
感謝。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1584696063.A.39E.html
推
03/20 17:40,
6年前
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託你的福,我搜尋到攀岩用的繩,最細有到3mm的,只是很長。
兩端各打成八字結或其他各種結,就可以一端擋在門上,一端接阻力帶。
我最先是想到皮帶,似乎是勉強可以,但怕一般皮帶不受力,所以最後找到攀岩的。不過
,攀岩用的繩子若太粗,也不能用,因為要能把門關上。所以只能找最細的。我的門,
3mm的繩子,OK!
剛花了點功夫研究一下繩子的綁法,發現只要綁成這樣:
https://i.imgur.com/e7QNe1S.png

就可以當作扣住門的一端。
另一端則綁成這樣:
https://i.imgur.com/zICp5OC.png

就可以接阻力帶。
很簡單就自製出一個門扣了!
使用前,請先確認你的繩子夠牢固,可以承受你訓練的重量。
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03/20 17:41,
6年前
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39元!看來可以。感謝!
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6年前
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03/20 19:11,
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應該是不會損害到門。
阻力帶目前用起來還蠻不錯的,推薦居家防疫者使用,而且非常不佔空間喔!
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03/20 21:37,
6年前
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了解。
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接觸阻力帶之前,我一開始也是先想到TRX,哈!以前在健身房常看到教練帶人用。
不過TRX似乎一定要有地方懸掛?好像都掛在高處?
阻力帶是就算你完全無處可掛,也可以練。但有得掛,變化更多。
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03/21 12:17,
6年前
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謝啦,不過我已經買了攀岩繩,一條的產能至少達20個門扣。
純用繩子就可自製,不需其他什麼金屬扣。
※ 編輯: ezdoesit (114.24.175.44 臺灣), 03/21/2020 12:44:07
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