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[問題] 胸椎錯位治療

看板MuscleBeach (健身)作者 (jamo0409)時間6年前 (2020/03/07 21:53), 編輯推噓10(10推 0噓 26→)
留言36則, 5人參與, 6年前最新討論串1/1
一直以來膏肓附近都有疼痛的問題 試過各種按摩拉伸都沒有改善的現象 某次針灸背部中醫說我有胸椎錯位的問題 疼痛就是因為這個引起的 之後去過幾次整骨 長短腳好了 肋骨外翻好了 但胸椎還是一樣歪QQ 因為找不太到關於這方面文章可以參考 想請問大家有沒有這部分的治療經驗可以分享 或推薦有做相關治療的診所 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.178.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1583589204.A.7C2.html
推
03/07 22:13, 6年前 , 1F
不專業推薦 讀書時期也常膏肓痛 後來是常練 旋轉肌
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推
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膏肓部位痛也有可能是頸椎問題等原因造成，例如頸椎問題
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造成硬膜痛也會轉移延伸到膏肓部位痛，所以基本上還是要
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找正規醫療體系的復健科或骨科檢查看看，至少先排除脊椎
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/中斜方/後三角 就好多了
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的問題。另外，醫師也可能會透過X光來檢視脊椎情況，也
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能看出脊椎的側彎是結構性側彎還是功能性側彎。總之，與
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其先問鄉民，不如先循醫療體系檢查看看，再視結果上來討
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論。
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常練的動作就 臉拉/後飛鳥
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推
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03/07 22:18, 6年前 , 12F
像上圖這類脊椎側彎，不拍X光不會知道，用整的用喬的用
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按的都沒有幫助，所以循西醫體系先排除這類問題還是有其
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意義在。
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推
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我也有高盲痛 肩膀後收太緊就會電到
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推
03/08 00:22, 6年前 , 16F
我之前膏肓也痛過 去找專業的防護員放鬆 他說平常我練胸
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03/08 00:24, 6年前 , 17F
都沒有放鬆胸部 導致胸肌前三角太緊 有點小圓肩 胸椎塌
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掉 有點壓迫到膏肓 所以有時呼吸大口一點就會不舒服
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03/08 00:26, 6年前 , 19F
防護員跟我說 平常要多放鬆胸肌跟前三角 旋轉肌群跟上面
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板友說的一樣 多鍛鍊 把身體喬回來 以上不專業建議
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03/08 00:27, 6年前 , 21F
身體問題還是請教醫生比較妥當
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@jeffrypt 真假 可是我之前去自費物治 他有摸出來...
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03/08 08:17, 6年前 , 23F
真的呀，無論機率多低，先檢查排除是很基本的。上面那種
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03/08 08:18, 6年前 , 24F
結構性側彎要用摸的摸出來除非眼睛內建ㄌ光功能
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推
03/08 08:25, 6年前 , 25F
“X光功能”
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一般側彎是可以從外觀用看的就能看出來，但側彎角度必須
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在X光影像上量測，結構性或功能性側彎也是透過X光影像判
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斷。
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03/08 08:33, 6年前 , 29F
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03/08 08:36, 6年前 , 30F
且原PO沒有貼他的身體外觀照片給大家看，可以參考的資訊
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不足，那只透過其文字描述，大家都只能鍵盤推測。
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推
03/08 08:40, 6年前 , 32F
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03/08 08:41, 6年前 , 33F
上面有篇板上物理治療師加cscs的高手寫過文可以參考下。
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03/08 08:43, 6年前 , 34F
建議如果沒有找過骨科復健科檢查可以去看看，如果沒有發
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03/08 08:44, 6年前 , 35F
現特別問題可以再找尋自費的物理治療師，健保的只有熱敷
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03/08 08:44, 6年前 , 36F
電療沒用。
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