[問題] 想請問機械式器材的這東西是做什麼的?已刪文

看板MuscleBeach (健身)作者 (回不去的時光)時間6年前 (2020/01/27 20:35), 編輯推噓7(704)
留言11則, 9人參與, 6年前最新討論串1/1
上面有一排半圓可以旋轉那個是調整什麼的? 另外想請問各位大大們對於新手而言是不是 坐姿臥推感受度比躺著推還明顯? 因為小弟剛開始訓練推的動作一個多月而已 發現坐姿臥推感受度比躺著還要好,不知是不是 新手往往都這樣,謝謝各位巨巨們 也祝福各位一年比一年巨 新年平安健康 https://i.imgur.com/sRDB7ud.jpg
----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.249.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1580128539.A.2CA.html

01/27 20:37, 6年前 , 1F
調個位數重量啊
01/27 20:37, 1F

01/27 20:37, 6年前 , 2F
微調重量 下面一片鐵塊9KG 無法一次跳9KG的話可用上面
01/27 20:37, 2F

01/27 21:21, 6年前 , 3F
我以為是乘倍數
01/27 21:21, 3F

01/27 21:32, 6年前 , 4F
你以為在練界王拳嗎
01/27 21:32, 4F

01/27 21:44, 6年前 , 5F
喔 原來如此,感謝各位巨巨
01/27 21:44, 5F

01/27 21:55, 6年前 , 6F
好想知道到底要怎麼坐著還能臥推
01/27 21:55, 6F

01/27 21:55, 6年前 , 7F
國文老師表示:.........
01/27 21:55, 7F

01/27 22:04, 6年前 , 8F
懂樓上意思 改成坐姿胸推?
01/27 22:04, 8F

01/27 22:21, 6年前 , 9F
新手:乘倍數!我臥推200公斤了 喔喔喔!
01/27 22:21, 9F

01/27 22:21, 6年前 , 10F
我真的驚呆了
01/27 22:21, 10F

01/27 23:21, 6年前 , 11F
坐姿臥推二頭先累 還有前三角
01/27 23:21, 11F
文章代碼(AID): #1UBjaRBA (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1UBjaRBA (MuscleBeach)