[閒聊] 朋友想減肥但又說運動就會長肌肉

看板MuscleBeach (健身)作者 (bloodyblues)時間3天前 (), 3天前編輯推噓47(732628)
留言127則, 109人參與, 3小時前最新討論串1/1
我有一個女性朋友是俗稱的泡芙人 bmi在正常範圍 但是才22歲體脂就29% 平常完全沒有運動習慣 一天攝取熱量只有大概1000大卡 因為最近她連寶特瓶都打不太開而且月經來特別痛所以一直叫她去稍微健身 但是她只會一直回說「會長肌肉」 「腿不會變細、只會變蘿蔔」之類的 遇到這種情況大家會怎麼開導呢 還是要放她自由呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.137.245 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1593443434.A.AD2.html
3天前
放他自由,等他變豬再說
06/29 23:12, 1F

3天前
放生
06/29 23:15, 2F

3天前
我都絕交
06/29 23:16, 3F

3天前
讓他自生自滅
06/29 23:17, 4F

3天前
你484喜歡人家
06/29 23:19, 5F
太矮
3天前
他說的是實話啊,身上多了一兩克的肌肉怎麼辦,你負
06/29 23:21, 6F

3天前
責嗎
06/29 23:21, 7F

3天前
她說的對,醬就好了。
06/29 23:22, 8F

3天前
長肌肉 小腿變很壯怎麼辦 你賠得起嗎
06/29 23:27, 9F
已經很粗了
3天前
真好,我也想變壯
06/29 23:28, 10F
我也是
3天前
他不想練太壯
06/29 23:31, 11F
一堆人都跟我說這句 ※ 編輯: c27932589 (49.216.137.245 臺灣), 06/29/2020 23:43:20
3天前
放生
06/29 23:41, 12F

3天前
會太壯
06/29 23:42, 13F

3天前
這麼簡單就可以變壯真好
06/29 23:44, 14F

3天前
跟她說長肌肉也比妳身上的肥肉好,或是說練出來的腿比妳那
06/29 23:47, 15F

3天前
充滿脂肪的腿細多了
06/29 23:47, 16F
她說練了不會變細 腿粗是遺傳
3天前
她就想這樣,關你什麼事
06/29 23:47, 17F
她會一直跟我說她瘦不下來 很煩
3天前
這種直接放生 講得肌肉好容易長似的 其實長的都肥肉
06/29 23:51, 18F

3天前
這種就是懶惰而已 只會節食 然後都吃垃圾食物
06/29 23:54, 19F
她吃的其實還可以 只是蛋白質不夠
3天前
你又不是他媽 管他去死
06/29 23:59, 20F
是也沒錯啦
3天前
放生,沒救
06/30 00:02, 21F

3天前
let go
06/30 00:04, 22F
※ 編輯: c27932589 (49.216.137.245 臺灣), 06/30/2020 00:08:07
3天前
他就不想長肌肉你幹嘛理他?
06/30 00:09, 23F

3天前
叫他7414
06/30 00:16, 24F

3天前
放生,不想練太壯就繼續胖
06/30 00:24, 25F

3天前
06/30 00:31, 26F

3天前
你是不是想....
06/30 00:50, 27F

3天前
勿放生 請好好珍惜她
06/30 00:53, 28F

3天前
你可以做善事開導她看看,不行就放生
06/30 01:01, 29F

3天前
每個人價值觀不同沒什麼好勉強的
06/30 01:05, 30F
還有 57 則推文
2天前
06/30 12:29, 88F

2天前
FB 問就可
06/30 13:20, 89F


2天前
給他看這照片看她覺得哪邊好看
06/30 13:23, 91F

2天前
別理她
06/30 13:23, 92F

2天前
如果他是認真想要身材變好就勸她,只是一時就同意她
06/30 14:16, 93F

2天前
關鍵字:維多利亞的秘密超模
06/30 14:19, 94F

2天前
就肥宅啊...
06/30 14:22, 95F

2天前
那些超模動的可勤了,哪個變巨巨……
06/30 14:23, 96F

2天前
而且運動是為了健康預防身體機能老化
06/30 14:24, 97F

2天前
聽起來人家就是不想跟你說話 幹嘛硬要搭話啊? 你是不
06/30 14:43, 98F

2天前
是想..
06/30 14:43, 99F

2天前
這不是標準的:不行啦,倫家怕一不小心練太壯變金剛芭比
06/30 14:59, 100F

2天前
跟他說妳這體重等於每天都在重訓
06/30 15:55, 101F

2天前
你就是妳朋友
06/30 16:40, 102F

2天前
絕交。對於很努力練都無法太壯要了解才可以
06/30 17:50, 103F

2天前
北七
06/30 18:03, 104F

2天前
給她看三上悠亞的健身影片呀,有這麼難嗎?
06/30 19:51, 105F

2天前
我都直接切八段
06/30 20:33, 106F

2天前
我妹也是這樣 每天食物就是一片巧克力厚片或泡麵
06/30 21:50, 107F

2天前
家裡沒幫她準備就都不吃,身材超瘦整天嚷著要玩健身
06/30 21:51, 108F

2天前
環讓自己瘦一點 但我也懶得管她了
06/30 21:51, 109F

2天前
推S大的放山雞論
06/30 22:07, 110F

2天前
叫她去洗腎或做化療,這樣瘦超快的,腿也會瘦
06/30 22:19, 111F

2天前
有夠蠢 女生長肌肉那麼難
06/30 22:45, 112F

2天前
是在供三小
07/01 00:58, 113F

2天前
我先教她膝蓋撞自己肩膀
07/01 01:46, 114F

1天前
你是不是想虧人家
07/01 09:58, 115F

1天前
再吃胖一點就不容易再胖囉
07/01 10:20, 116F

1天前
可憐哪
07/01 11:40, 117F

1天前
叫她滾
07/01 17:39, 118F

1天前
他爽就好不用管他
07/01 22:28, 119F

1天前
尊重他的審美觀囉,有些人就是覺得皮包骨才美
07/01 22:54, 120F

21小時前
你說了健身版的禁用句了
07/02 08:18, 121F

14小時前
直接抓去肛
07/02 15:40, 122F

13小時前
你管她這麼多幹嘛
07/02 16:26, 123F

10小時前
臭女人 直接扁她
07/02 19:11, 124F

3小時前
連寶特瓶都打不開?在裝而已吧
07/03 02:26, 125F

3小時前
靠要噓的
07/03 02:26, 126F

3小時前
腿粗什麼的都是假的 就是太肥脂肪太多而已(過來人
07/03 02:28, 127F
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