[閒聊] 朋友想減肥但又說運動就會長肌肉

看板MuscleBeach (健身)作者 (bloodyblues)時間3年前 (2020/06/29 23:10), 3年前編輯推噓47(732628)
留言127則, 109人參與, 3年前最新討論串1/1
我有一個女性朋友是俗稱的泡芙人 bmi在正常範圍 但是才22歲體脂就29% 平常完全沒有運動習慣 一天攝取熱量只有大概1000大卡 因為最近她連寶特瓶都打不太開而且月經來特別痛所以一直叫她去稍微健身 但是她只會一直回說「會長肌肉」 「腿不會變細、只會變蘿蔔」之類的 遇到這種情況大家會怎麼開導呢 還是要放她自由呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.137.245 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1593443434.A.AD2.html

06/29 23:12, 3年前 , 1F
放他自由,等他變豬再說
06/29 23:12, 1F

06/29 23:15, 3年前 , 2F
放生
06/29 23:15, 2F

06/29 23:16, 3年前 , 3F
我都絕交
06/29 23:16, 3F

06/29 23:17, 3年前 , 4F
讓他自生自滅
06/29 23:17, 4F

06/29 23:19, 3年前 , 5F
你484喜歡人家
06/29 23:19, 5F
太矮

06/29 23:21, 3年前 , 6F
他說的是實話啊,身上多了一兩克的肌肉怎麼辦,你負
06/29 23:21, 6F

06/29 23:21, 3年前 , 7F
責嗎
06/29 23:21, 7F

06/29 23:22, 3年前 , 8F
她說的對,醬就好了。
06/29 23:22, 8F

06/29 23:27, 3年前 , 9F
長肌肉 小腿變很壯怎麼辦 你賠得起嗎
06/29 23:27, 9F
已經很粗了

06/29 23:28, 3年前 , 10F
真好,我也想變壯
06/29 23:28, 10F
我也是

06/29 23:31, 3年前 , 11F
他不想練太壯
06/29 23:31, 11F
一堆人都跟我說這句 ※ 編輯: c27932589 (49.216.137.245 臺灣), 06/29/2020 23:43:20

06/29 23:41, 3年前 , 12F
放生
06/29 23:41, 12F

06/29 23:42, 3年前 , 13F
會太壯
06/29 23:42, 13F

06/29 23:44, 3年前 , 14F
這麼簡單就可以變壯真好
06/29 23:44, 14F

06/29 23:47, 3年前 , 15F
跟她說長肌肉也比妳身上的肥肉好,或是說練出來的腿比妳那
06/29 23:47, 15F

06/29 23:47, 3年前 , 16F
充滿脂肪的腿細多了
06/29 23:47, 16F
她說練了不會變細 腿粗是遺傳

06/29 23:47, 3年前 , 17F
她就想這樣,關你什麼事
06/29 23:47, 17F
她會一直跟我說她瘦不下來 很煩

06/29 23:51, 3年前 , 18F
這種直接放生 講得肌肉好容易長似的 其實長的都肥肉
06/29 23:51, 18F

06/29 23:54, 3年前 , 19F
這種就是懶惰而已 只會節食 然後都吃垃圾食物
06/29 23:54, 19F
她吃的其實還可以 只是蛋白質不夠

06/29 23:59, 3年前 , 20F
你又不是他媽 管他去死
06/29 23:59, 20F
是也沒錯啦

06/30 00:02, 3年前 , 21F
放生,沒救
06/30 00:02, 21F

06/30 00:04, 3年前 , 22F
let go
06/30 00:04, 22F
※ 編輯: c27932589 (49.216.137.245 臺灣), 06/30/2020 00:08:07

06/30 00:09, 3年前 , 23F
他就不想長肌肉你幹嘛理他?
06/30 00:09, 23F

06/30 00:16, 3年前 , 24F
叫他7414
06/30 00:16, 24F

06/30 00:24, 3年前 , 25F
放生,不想練太壯就繼續胖
06/30 00:24, 25F

06/30 00:31, 3年前 , 26F
06/30 00:31, 26F

06/30 00:50, 3年前 , 27F
你是不是想....
06/30 00:50, 27F

06/30 00:53, 3年前 , 28F
勿放生 請好好珍惜她
06/30 00:53, 28F

06/30 01:01, 3年前 , 29F
你可以做善事開導她看看,不行就放生
06/30 01:01, 29F

06/30 01:05, 3年前 , 30F
每個人價值觀不同沒什麼好勉強的
06/30 01:05, 30F
還有 57 則推文
06/30 12:29, 3年前 , 88F
06/30 12:29, 88F

06/30 13:20, 3年前 , 89F
FB 問就可
06/30 13:20, 89F

06/30 13:23, 3年前 , 90F

06/30 13:23, 3年前 , 91F
給他看這照片看她覺得哪邊好看
06/30 13:23, 91F

06/30 13:23, 3年前 , 92F
別理她
06/30 13:23, 92F

06/30 14:16, 3年前 , 93F
如果他是認真想要身材變好就勸她,只是一時就同意她
06/30 14:16, 93F

06/30 14:19, 3年前 , 94F
關鍵字:維多利亞的秘密超模
06/30 14:19, 94F

06/30 14:22, 3年前 , 95F
就肥宅啊...
06/30 14:22, 95F

06/30 14:23, 3年前 , 96F
那些超模動的可勤了,哪個變巨巨……
06/30 14:23, 96F

06/30 14:24, 3年前 , 97F
而且運動是為了健康預防身體機能老化
06/30 14:24, 97F

06/30 14:43, 3年前 , 98F
聽起來人家就是不想跟你說話 幹嘛硬要搭話啊? 你是不
06/30 14:43, 98F

06/30 14:43, 3年前 , 99F
是想..
06/30 14:43, 99F

06/30 14:59, 3年前 , 100F
這不是標準的:不行啦,倫家怕一不小心練太壯變金剛芭比
06/30 14:59, 100F

06/30 15:55, 3年前 , 101F
跟他說妳這體重等於每天都在重訓
06/30 15:55, 101F

06/30 16:40, 3年前 , 102F
你就是妳朋友
06/30 16:40, 102F

06/30 17:50, 3年前 , 103F
絕交。對於很努力練都無法太壯要了解才可以
06/30 17:50, 103F

06/30 18:03, 3年前 , 104F
北七
06/30 18:03, 104F

06/30 19:51, 3年前 , 105F
給她看三上悠亞的健身影片呀,有這麼難嗎?
06/30 19:51, 105F

06/30 20:33, 3年前 , 106F
我都直接切八段
06/30 20:33, 106F

06/30 21:50, 3年前 , 107F
我妹也是這樣 每天食物就是一片巧克力厚片或泡麵
06/30 21:50, 107F

06/30 21:51, 3年前 , 108F
家裡沒幫她準備就都不吃,身材超瘦整天嚷著要玩健身
06/30 21:51, 108F

06/30 21:51, 3年前 , 109F
環讓自己瘦一點 但我也懶得管她了
06/30 21:51, 109F

06/30 22:07, 3年前 , 110F
推S大的放山雞論
06/30 22:07, 110F

06/30 22:19, 3年前 , 111F
叫她去洗腎或做化療,這樣瘦超快的,腿也會瘦
06/30 22:19, 111F

06/30 22:45, 3年前 , 112F
有夠蠢 女生長肌肉那麼難
06/30 22:45, 112F

07/01 00:58, 3年前 , 113F
是在供三小
07/01 00:58, 113F

07/01 01:46, 3年前 , 114F
我先教她膝蓋撞自己肩膀
07/01 01:46, 114F

07/01 09:58, 3年前 , 115F
你是不是想虧人家
07/01 09:58, 115F

07/01 10:20, 3年前 , 116F
再吃胖一點就不容易再胖囉
07/01 10:20, 116F

07/01 11:40, 3年前 , 117F
可憐哪
07/01 11:40, 117F

07/01 17:39, 3年前 , 118F
叫她滾
07/01 17:39, 118F

07/01 22:28, 3年前 , 119F
他爽就好不用管他
07/01 22:28, 119F

07/01 22:54, 3年前 , 120F
尊重他的審美觀囉,有些人就是覺得皮包骨才美
07/01 22:54, 120F

07/02 08:18, 3年前 , 121F
你說了健身版的禁用句了
07/02 08:18, 121F

07/02 15:40, 3年前 , 122F
直接抓去肛
07/02 15:40, 122F

07/02 16:26, 3年前 , 123F
你管她這麼多幹嘛
07/02 16:26, 123F

07/02 19:11, 3年前 , 124F
臭女人 直接扁她
07/02 19:11, 124F

07/03 02:26, 3年前 , 125F
連寶特瓶都打不開?在裝而已吧
07/03 02:26, 125F

07/03 02:26, 3年前 , 126F
靠要噓的
07/03 02:26, 126F

07/03 02:28, 3年前 , 127F
腿粗什麼的都是假的 就是太肥脂肪太多而已(過來人
07/03 02:28, 127F
文章代碼(AID): #1U-WHghI (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1U-WHghI (MuscleBeach)