[分享] 我拍了一些跟健身有關的影片，跟大家分享已刪文
嗨，大家好，我是比爾，是一個普通的健身愛好者
在大約四年前的時候開始接觸健身
不過當時健身的動力不高，一直都是斷斷續續的做
所以也就一直沒有練出什麼成果
不過在去年七月的時候我下定決心要開始認真健身
到健身房簽了兩年約，開始我的健身生活
可能是因為有做功課的關係吧，在訓練的時候心情上還算踏實
就這樣過了一年之後，我覺得現在的自己應該算是有愛上健身這件事
雖然成績還很差，不過也正在穩定進步中
（不過就不貼三項成績或是身材照出來讓大家見笑了）
三個月前，我起心動念開始拍了一些跟健身有關的影片
內容是有關如何養成健身習慣的一些心態和觀念上的建議
主要是因為覺得健身真的是一件讓我感到很開心愉悅的事情
不只是訓練的時候覺得享受，慢慢看到自己身材變好也讓我自己很滿足
所以想要跟大家分享我這段時間以來的心得
希望可以幫助到一些想要健身卻還沒下定決心，或是正在健身卻覺得很難養成習慣的人
（影片內容幾乎不涉及動作技術等等專業知識，所以應該不會害到人）
我了解我健身的資歷尚淺，拍的影片說的內容也許沒什麼說服力
但我想也許其中有些論點還是能夠碰巧說到某些人的心坎裡
所以還是拍了這些影片，然後PO到這裡分享給大家
當然不可否認我也是希望可以透過PTT這個平台宣傳自己的頻道
但還是希望大家鞭小力一點，有什麼意見我都會認真聽進去的
剛起步的超微型youtuber需要大家的支持和鼓勵
謝謝各位了
https://youtu.be/pQ4Yo18zAFs
這一隻影片的主題是打敗偷懶，幫助我們養成健身習慣的兩個方向
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.103.95 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1575810335.A.652.html
※ 編輯: oner1022 (111.249.103.95 臺灣), 12/08/2019 22:06:14
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我了解這真的很不好做，所以我是覺得我必須堅持訓練然後也持續po影片，才會有機會
※ 編輯: oner1022 (110.26.190.132 臺灣), 12/08/2019 22:37:26
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我蠻喜歡艾爾文的，他有蠻多影片都讓我覺得很有啟發
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上班前運動真的很讓人佩服，我曾經試過幾次
夏天的時候還可以，冬天的時候真的就起不來
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我確實是希望可以以一個說書人的方式來呈現我對健身這件事情的一些想法
但也真的很不確定這樣做網路上的接受度到底如何
目前就是先至少走得踏實一點，之後如果需要調整會再考慮
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我自己看也覺得畫面有點太單調，之後應該會想想該如何順利製作生動的畫面
好像其實在寫腳本的時候就要考慮進去畫面的呈現
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謝謝大家的回應
給我鼓勵跟讚許的鄉民朋友我對你們充滿感激，感謝你們給我走下去的動力
而給我批評指教的鄉民朋友
你們的指教其實幾乎都是我有自覺的缺點
不管是口條還是身材，或者是影片的節奏，我都會持續學習跟改進的
這次的嘗試讓我感受到了大家的熱情
看到點閱數著實讓我嚇了一跳
不過我相信因為這是我是第一次PO文才會有這種效果
之後如果太常PO應該會很快下滑下來
所以我之後會挑一些自己也很有感的影片PO
盡量不要佔用太多版面資源，也不要浪費大家太多精力
以上說明，再次謝謝大家的回應與指教
※ 編輯: oner1022 (111.249.105.183 臺灣), 12/09/2019 09:14:33
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