PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 台中南區及健身工廠文心南廠教練推薦

看板MuscleBeach (健身)作者 (等待)時間6年前 (2019/10/27 16:31), 編輯推噓9(9推 0噓 5→)
留言14則, 11人參與, 6年前最新討論串1/1
各位版友好: 想請教大家有沒有推薦的台中健工文心南廠教練? 或是台中南區/南屯靠近南區 的工作室教練? 我是女生,之前參加過幾個月小團體班的簡單重訓課程(自由槓/徒手), 中間還弄傷肩膀休息了一陣子, 所以整體而言算是健身新手 因為最近生活型態改變,想換成彈性一點的健身房 希望有經驗豐富的教練指導動作避免再受傷,所以想請大家推薦!! 但也有爬文看到健身房的很多都帶重訓儀器就帶好幾堂 基於錢要花在刀口上,其實比較希望教練帶的是free weight為主 所以也在考慮是否找其他的教練搭配健身房的自主及有氧訓練? 如果有這附近的推薦工作室教練也歡迎推薦給我!! 謝謝大家!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.248.12 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1572165104.A.731.html
推
10/27 17:59, 6年前 , 1F
我也在文心南廠練但教練是在外面上 教練教的還不錯
10/27 17:59, 1F
→
10/27 17:59, 6年前 , 2F
最近開始學自由重量 需要的話可以站內信我
10/27 17:59, 2F
推
10/27 18:41, 6年前 , 3F
推more在好市多附近
10/27 18:41, 3F
推
10/27 18:59, 6年前 , 4F
推Zonda 指導蠻精準的
10/27 18:59, 4F
推
10/27 21:57, 6年前 , 5F
文心南推Hunter 教學用心
10/27 21:57, 5F
→
10/27 22:07, 6年前 , 6F
借標題問文心南廠晚上人數會多到器材需要排隊嗎？精明
10/27 22:07, 6F
→
10/27 22:07, 6年前 , 7F
廠晚上人實在多到不行囧
10/27 22:07, 7F
推
10/28 07:18, 6年前 , 8F
大業 壓王 Nemo
10/28 07:18, 8F
推
10/28 09:18, 6年前 , 9F
推 好市多附近 More的鍋蓋頭教練！
10/28 09:18, 9F
→
10/28 11:24, 6年前 , 10F
學府團課有很多女生 可以看一下
10/28 11:24, 10F
推
10/28 14:37, 6年前 , 11F
我教練在中力南屯教課..我也是在文心南廠運動
10/28 14:37, 11F
→
10/28 14:38, 6年前 , 12F
有需要推薦的話可站內信 加油!!
10/28 14:38, 12F
推
10/29 21:26, 6年前 , 13F
推文心南Hunter
10/29 21:26, 13F
推
10/30 15:22, 6年前 , 14F
教練不一定要在健身房找，自由教練也不錯
10/30 15:22, 14F
‣ 更多 ferzian 的文章
文章代碼(AID): #1TjLNmSn (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 ferzian 的文章
文章代碼(AID): #1TjLNmSn (MuscleBeach)