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[問題] 組合肉算不算好的原型食物

看板MuscleBeach (健身)作者 (Ubitch)時間6年前 (2019/02/18 18:02), 編輯推噓19(19推 0噓 10→)
留言29則, 22人參與, 6年前最新討論串1/1
如題 常看到板上回應 想減脂該從原型食物吃起 但組合肉算不算阿 !! 這點我疑惑很久 挑選他的原因也是因為便宜 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.233.83.191 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1550484142.A.0E0.html
推
02/18 18:11, 6年前 , 1F
我覺得算吧 但是不太健康 而且聽說都是用品質很不好的肉去
02/18 18:11, 1F
→
02/18 18:11, 6年前 , 2F
做的
02/18 18:11, 2F
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02/18 18:11, 6年前 , 3F
用了滿多加工的東西就是了
02/18 18:11, 3F
推
02/18 18:20, 6年前 , 4F
看跟什麼比吧，外食的話subway算不錯了雖然是組合肉
02/18 18:20, 4F
推
02/18 18:22, 6年前 , 5F
減脂吃原型食物 484有什麼誤會
02/18 18:22, 5F
推
02/18 18:22, 6年前 , 6F
碎肉用磷酸鹽黏起來，要吃到有問題很難！大概素醬
02/18 18:22, 6F
推
02/18 18:26, 6年前 , 7F
減脂為什麼不能吃原型食物，不過不論增減肌肉脂肪，都吃原
02/18 18:26, 7F
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02/18 18:26, 6年前 , 8F
型食物的話是最好的吧
02/18 18:26, 8F
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02/18 18:27, 6年前 , 9F
會內文，我覺得組合肉不能算「好」
02/18 18:27, 9F
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02/18 18:30, 6年前 , 10F
不吃原型就不能減？還是原型減的比較快？
02/18 18:30, 10F
推
02/18 18:43, 6年前 , 11F
樓上 原型的比較有飽足感 也不會添加一堆加工的東西 好
02/18 18:43, 11F
→
02/18 18:43, 6年前 , 12F
原型不吃嗎
02/18 18:43, 12F
推
02/18 18:47, 6年前 , 13F
是怕組合肉有加調味什麼的
02/18 18:47, 13F
推
02/18 19:20, 6年前 , 14F
不然減脂不吃原型 要吃什麼
02/18 19:20, 14F
推
02/18 19:31, 6年前 , 15F
問題是現在要吃到"原型"食物很難 肉類幾乎都有加工過了= =
02/18 19:31, 15F
推
02/18 20:00, 6年前 , 16F
菜市場應該買得到一堆原型食物 還不難買
02/18 20:00, 16F
推
02/18 20:09, 6年前 , 17F
Costco雞胸肉就原型啊，還很便宜，不買嗎？
02/18 20:09, 17F
推
02/18 20:18, 6年前 , 18F
買包雞胸肉跟各種蔬菜來炒應該算不錯的原型食物選擇吧
02/18 20:18, 18F
推
02/18 20:26, 6年前 , 19F
自己買雞絞肉加雞蛋捏成漢堡算組合肉嗎
02/18 20:26, 19F
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02/18 20:47, 6年前 , 20F
樓上那是絞肉不是組合肉…
02/18 20:47, 20F
推
02/18 20:52, 6年前 , 21F
原型食物除了較有飽足感還有微量營養素 好原型不吃嗎？
02/18 20:52, 21F
推
02/18 21:36, 6年前 , 22F
組合肉是衛生要比較注意吧,經過重組會比較多細菌跑到肉內部
02/18 21:36, 22F
推
02/18 23:33, 6年前 , 23F
為什麼原型會比較有保足感阿? 體積重量一樣應該一樣阿
02/18 23:33, 23F
推
02/19 07:34, 6年前 , 24F
因為組織比較緻密不好消化 馬鈴薯跟薯泥的差別
02/19 07:34, 24F
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02/19 16:27, 6年前 , 25F
同重量裹粉的雞排跟完整的雞胸肉當然雞胸肉飽足感高
02/19 16:27, 25F
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02/19 16:28, 6年前 , 26F
外面組合肉牛排的錢都夠我煎好市多嫩肩了
02/19 16:28, 26F
推
02/19 17:28, 6年前 , 27F
不然減脂要吃加工肉嗎...
02/19 17:28, 27F
推
02/19 17:41, 6年前 , 28F
水族館很多優質蟋蟀蟑螂麵包蟲
02/19 17:41, 28F
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02/20 10:55, 6年前 , 29F
不然列
02/20 10:55, 29F
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