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[閒聊] 拳擊回力球

看板MuscleBeach (健身)作者 (恐懼~~)時間8年前 (2018/08/26 14:37), 編輯推噓7(7推 0噓 5→)
留言12則, 8人參與, 8年前最新討論串1/1
剛剛看到廣告此產品 綁在頭上，一彈力繩拉著軟球，像面前揮拳打擊會不規則彈跳 訓練反應力 我沒要練拳，但是好奇有人玩過嗎? 會不會覺得很鳥XD 個人是覺得或許長輩反應變慢玩這會有幫助/刺激? 產品大概類似下面影片 https://www.youtube.com/watch?v=tizTmRuEF1s
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.131.132 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1535265464.A.D21.html
推
08/26 15:07, 8年前 , 1F
逗貓棒逗貓 這個逗巨巨專用
08/26 15:07, 1F
推
08/26 15:22, 8年前 , 2F
朋友有買 玩一下就膩了 對反應有沒有幫助嘛 看人吧
08/26 15:22, 2F
→
08/26 15:23, 8年前 , 3F
我覺得技術上也是很基礎的 對反應力訓練應該不如球類
08/26 15:23, 3F
→
08/26 15:23, 8年前 , 4F
運動或其它運動 重點是長輩要喜歡這些運動才有用
08/26 15:23, 4F
推
08/26 19:21, 8年前 , 5F
拿網球丟你比較快
08/26 19:21, 5F
→
08/26 19:28, 8年前 , 6F
訓練出拳準確度可能有，訓練反應不可能
08/26 19:28, 6F
→
08/26 19:29, 8年前 , 7F
多數人未經訓練，出拳落點都不會在同個點上
08/26 19:29, 7F
推
08/26 19:31, 8年前 , 8F
要練一段時間才能打得順，這是練手眼協調不是練肌肉的
08/26 19:31, 8F
推
08/27 01:26, 8年前 , 9F
練這個是練手眼協調能力的，我剛開始每天練10分以上
08/27 01:26, 9F
推
08/27 02:18, 8年前 , 10F
訓練手眼協調，沒什麼特別，自己做就可以了
08/27 02:18, 10F
→
08/27 02:19, 8年前 , 11F
如果用網球的話剛開始可能會有點痛
08/27 02:19, 11F
推
08/27 12:19, 8年前 , 12F
一樓XDDD
08/27 12:19, 12F
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