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[新聞] 驚！業績未達標罰深蹲60下　竟橫紋肌溶解險腎衰竭

看板MuscleBeach (健身)作者 (NewEG)時間8年前 (2018/08/21 15:10), 8年前編輯推噓40(41推 1噓 40→)
留言82則, 46人參與, 8年前最新討論串1/1
驚！業績未達標罰深蹲60下　竟橫紋肌溶解險腎衰竭 https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180821/1414995 業績不到標準，玩笑式的懲罰，竟讓員工「橫紋肌溶解」，三總內科部腎臟科主治醫師朱 柏齡最近收治一名年輕人，因業績達不到公司規定，被主管處罰做深蹲60次，事發第四天 後竟出現肌肉疼痛無法走路的嚴重症狀，就醫後被發現已出現超量運動導致的「橫紋肌溶 解」，肌肉酵素上升到4萬9770，遠高於小於200的正常值的247倍，如不處理，恐導致危 及性命的急性腎衰竭，呼籲做任何運動一定要量力而為。 朱柏齡表示，這名員工說老闆其實沒有惡意，過去公司未達業績主要是罰錢，但因為有其 他員工毫不在乎，因此和其他員工協議，改以身蹲體罰兼運動的方式，該名患者，當天做 了60下深蹲起初還和同事有說有笑，隔天大腿痠痛，走路很慢、第三天又變得更痛，第四 天甚至痛到受不了無法走路，才在老闆陪同下一起到急診求助，才發現肌肉酵素急遽升高 ，已經有橫紋肌溶解的症狀。 朱柏齡表示劇烈運動時，肌肉需要大量能量補充，超過負荷時就會導致肌肉缺氧，嚴重時 就會出現肌肉組織瓦解的橫紋肌溶解；這名患者到院時，肌肉酵素上升到4萬9770，遠高 於小於200的正常值的247倍，持續給予點滴治療，住院4天後，才降回7893，差點造成急 性腎衰竭。 朱柏齡表示，該名患者身體質量指數BMI為30，身材略為肥胖，當天和其他未達標準的一 同受罰，但可能他們常做深蹲，沒造成傷害，但這位年輕人平常少運動，第一次做，下肢 肌肉負荷更重，很可能超過體能負荷，而運動型橫紋肌溶解的要件就是運動超過體能負荷 。 朱柏齡表示，他自己每周慢跑2到3次，自認體能不錯，也想試做60次深蹲是什麼感覺，結 果發現慢跑和深蹲用到的肌肉不同，到36次身體就就受不了，做完走路有「鐵腿」的感覺 ，爬樓梯時大腿發軟，想起這位年輕人平常很少運動，BMI又偏高，當時他一定是咬緊牙 根硬撐著痛苦，相當不捨。 朱柏齡說，美國德州過去也有一位20歲大學生因上課遲到15分鐘，被老師懲罰做蹲下站立 之動作35分鐘，結果造成橫紋肌溶解，住院治療一週，後來學生委託律師告校方，要求10 0萬美元之傷害賠償，呼籲應避免這種過度的體能懲罰，運動也應量力而為。 如出現橫紋肌溶解症，得趕快送醫，院方會給予大量點滴，平衡體內酸鹼值，避免因橫紋 肌溶解導致恐威脅性命的急性腎衰竭發生。 職安署職災勞工保護組組長許莉瑩說，職業病認定標準是因執行職務造成勞工受傷或罹病 ，但這種個案雖然是僱主指揮勞工所做，但和執行業務無關，過去未處理過，很難認定是 否是職業病，但勞工可向僱主提起民事求償。 勞保局職業災害給付組組長陳慧敏則說，該勞工的橫紋肌溶解是因自身疾病造成，還是因 深蹲造成，無法輕率斷言，需由職業醫學科專科醫師認定；若認定後確實是因深蹲造成， 勞保局會再進一步檢視是否符合執行職務等要件，才能認定是否是職業病或職業災害。 勞保局說，因該個案有住院達第4天，若認定是職業病或職業傷害，住院第4天起可依當月 起前6個月平均月投保薪資70%發給傷病給付，若非職業傷害則依平均月投保薪資50%發給 。(黃仲丘、唐鎮宇／台北報導) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 209.58.176.28 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1534835408.A.5BD.html
推
08/21 15:16, 8年前 , 1F
還好不是在軍中 不然就....
08/21 15:16, 1F
推
08/21 15:17, 8年前 , 2F
深蹲好可怕喔XDD
08/21 15:17, 2F
推
08/21 15:19, 8年前 , 3F
現代人的身體怎麼了
08/21 15:19, 3F
※ 編輯: NewEG (209.58.176.28), 08/21/2018 15:24:09
推
08/21 15:32, 8年前 , 4F
這跟現代人的身體無關 古代人做這也是後果嚴重
08/21 15:32, 4F
→
08/21 15:33, 8年前 , 5F
德國壯漢訓練法表示……
08/21 15:33, 5F
推
08/21 15:34, 8年前 , 6F
高次數的動作 ，要發生溶解似乎比想像中容易，記得板上
08/21 15:34, 6F
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08/21 15:34, 8年前 , 7F
也有意外把自己搞到溶解的幾篇文。調高強度，次數限制在
08/21 15:34, 7F
推
08/21 15:34, 8年前 , 8F
...60下是有點多但橫紋肌溶解就真的還是呼籲平常就要練
08/21 15:34, 8F
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08/21 15:34, 8年前 , 9F
20下之內的訓練還更安全
08/21 15:34, 9F
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08/21 15:34, 8年前 , 10F
一下了...
08/21 15:34, 10F
推
08/21 15:43, 8年前 , 11F
以前我們國中老師 成績不到 讓10個左右的人 起立蹲下做30
08/21 15:43, 11F
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08/21 15:43, 8年前 , 12F
0次 竟然沒事 大部分人只有鐵腿 隔天走路不方便而已 要是
08/21 15:43, 12F
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08/21 15:43, 8年前 , 13F
肌溶解應該告死他 算他好狗運
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噓
08/21 15:53, 8年前 , 14F
文中說了教練平時也缺乏運動啊，這樣的教練誰敢給他教？
08/21 15:53, 14F
→
08/21 16:07, 8年前 , 15F
樓上大大哪裡看到文中說職業是教練?我只看到業績未達標..
08/21 16:07, 15F
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08/21 16:09, 8年前 , 16F
呃，看到業績直接想到是教練…好吧是我腦補了
08/21 16:09, 16F
推
08/21 16:10, 8年前 , 17F
肌肉版+深蹲+業績...聯想到教練..好像也沒有錯XDD
08/21 16:10, 17F
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08/21 16:12, 8年前 , 18F
其實我原本也想是教練 可是看留言前幾個都沒人開噴
08/21 16:12, 18F
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08/21 16:12, 8年前 , 19F
覺得事情應該跟我想的不同 哈哈
08/21 16:12, 19F
推
08/21 16:14, 8年前 , 20F
單看標題也真的以為是教練哈哈哈
08/21 16:14, 20F
推
08/21 16:17, 8年前 , 21F
再看回內文，好像不是健身房的業績，再度崩潰
08/21 16:17, 21F
推
08/21 16:22, 8年前 , 22F
智障民間
08/21 16:22, 22F
推
08/21 16:26, 8年前 , 23F
太白痴了吧
08/21 16:26, 23F
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08/21 16:45, 8年前 , 24F
小時候還蛙跳操場一圈鐵腿，現在早被告翻了吧XDD
08/21 16:45, 24F
推
08/21 17:03, 8年前 , 25F
在軍中會發生啊， 37:45開始
08/21 17:03, 25F
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08/21 17:03, 8年前 , 26F
08/21 17:03, 26F
推
08/21 17:05, 8年前 , 27F
不能這樣比吧 國小國中幾乎都有體育課強迫你運動
08/21 17:05, 27F
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08/21 17:06, 8年前 , 28F
在來就是看個人有沒有其他的愛好運動而去做了
08/21 17:06, 28F
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08/21 17:06, 8年前 , 29F
個人覺得小時候你覺得沒啥在運動 只是因為默默的做完
08/21 17:06, 29F
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08/21 17:06, 8年前 , 30F
國中小一堆亂七八糟的體罰
08/21 17:06, 30F
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08/21 17:07, 8年前 , 31F
而讓你沒感覺而已
08/21 17:07, 31F
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08/21 17:08, 8年前 , 32F
現在小孩就是陶瓷做的阿 BJ4
08/21 17:08, 32F
推
08/21 17:24, 8年前 , 33F
八卦版：樓下射男友肛門 被罰勃起2小時
08/21 17:24, 33F
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08/21 17:28, 8年前 , 34F
這是一般公司的業務 無負重深蹲吧 無負重60下就橫紋肌
08/21 17:28, 34F
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08/21 17:28, 8年前 , 35F
溶解似乎應該是體質問題
08/21 17:28, 35F
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08/21 17:28, 8年前 , 36F
說國小國中有體育課的年紀應該很大了吧？現在都拿來考試
08/21 17:28, 36F
推
08/21 17:36, 8年前 , 37F
60下空蹲都能溶解 不過看了BMI就覺得不意外了
08/21 17:36, 37F
推
08/21 17:45, 8年前 , 38F
體罰哪招，然後沒負重60下能溶解，身體真的有問題，要
08/21 17:45, 38F
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08/21 17:45, 8年前 , 39F
詳細檢查
08/21 17:45, 39F
推
08/21 18:25, 8年前 , 40F
老弟以前高中時被體罰青蛙跳一百下 後來真的橫紋肌
08/21 18:25, 40F
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08/21 18:25, 8年前 , 41F
溶解 差點掛掉 唉 無知的體罰真的會害死人
08/21 18:25, 41F
推
08/21 18:32, 8年前 , 42F
德壯做10組10下
08/21 18:32, 42F
→
08/21 18:32, 8年前 , 43F
弱到不可思議 一休都沒這麼弱
08/21 18:32, 43F
推
08/21 18:52, 8年前 , 44F
不要在說有問題了 溶解真的沒想像中那麼難
08/21 18:52, 44F
推
08/21 18:54, 8年前 , 45F
尤其這種輕強度 能高反覆次數 力竭時還能一下一下多ㄍ一
08/21 18:54, 45F
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08/21 18:54, 8年前 , 46F
ㄥ個幾下的運動，一不小心就超過了。真的不要冒險去嘗
08/21 18:54, 46F
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08/21 18:55, 8年前 , 47F
試
08/21 18:55, 47F
推
08/21 19:29, 8年前 , 48F
沒在練的 一次60真的會爆炸
08/21 19:29, 48F
推
08/21 19:35, 8年前 , 49F
60下很多耶...
08/21 19:35, 49F
推
08/21 19:37, 8年前 , 50F
想到國小桌球隊練完球都要青蛙跳繞球室 成績最差也要
08/21 19:37, 50F
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08/21 19:37, 8年前 , 51F
跳 大家看著你跳 通常就我是我xD
08/21 19:37, 51F
推
08/21 19:54, 8年前 , 52F
樓上我也是 哭～～～
08/21 19:54, 52F
推
08/21 20:00, 8年前 , 53F
講X話：會溶解是本身有病
08/21 20:00, 53F
推
08/21 20:10, 8年前 , 54F
白斬雞？
08/21 20:10, 54F
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08/21 20:28, 8年前 , 55F
一堆幹話 給你吃館長的菜單看板上有多少人不用送醫院？
08/21 20:28, 55F
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08/21 20:29, 8年前 , 56F
本來就是相對問題
08/21 20:29, 56F
推
08/21 20:30, 8年前 , 57F
恩
08/21 20:30, 57F
推
08/21 21:51, 8年前 , 58F
之前看一個好玩的 獵豹全力跑超過十分鐘會橫紋肌溶
08/21 21:51, 58F
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08/21 21:52, 8年前 , 59F
解引發腎衰竭死亡 那普通人的極限是？
08/21 21:52, 59F
推
08/21 23:20, 8年前 , 60F
慢跑跟深蹲真的差很多...我原本也以為我會很厲害，誰
08/21 23:20, 60F
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08/21 23:20, 8年前 , 61F
知道蹲幾下就不行了>.<
08/21 23:20, 61F
推
08/22 01:04, 8年前 , 62F
60下無負重一般體態做真的還好
08/22 01:04, 62F
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08/22 01:50, 8年前 , 63F
獵豹哪可能全力跑10分鐘，全力衝刺10分鐘都十幾公里了，在
08/22 01:50, 63F
→
08/22 01:50, 8年前 , 64F
說故事嗎？
08/22 01:50, 64F
推
08/22 02:44, 8年前 , 65F
我以前下雨天懶得跑步 就深蹲300下當有氧 我用一分鐘
08/22 02:44, 65F
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08/22 02:45, 8年前 , 66F
10幾下 約不到30分完成 也沒事
08/22 02:45, 66F
推
08/22 03:37, 8年前 , 67F
這是沒負重的，深蹲比以前國小罰青蛙跳還安全
08/22 03:37, 67F
推
08/22 03:52, 8年前 , 68F
沒負重60下還好吧，而且沒訓練過的應該是膝蓋先不舒服
08/22 03:52, 68F
推
08/22 11:52, 8年前 , 69F
無負重的話應該不會吧?
08/22 11:52, 69F
推
08/22 11:53, 8年前 , 70F
小時候常被罰蛙跳或鴨子走路 沒出事真的萬幸...
08/22 11:53, 70F
推
08/22 12:04, 8年前 , 71F
常被罰還好吧,最怕是平常都沒動,又胖,一次罰很重的
08/22 12:04, 71F
推
08/22 20:03, 8年前 , 72F
記者也叫仲丘 QQ
08/22 20:03, 72F
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08/22 20:45, 8年前 , 73F
獵豹全力跑30秒都有問題好嗎
08/22 20:45, 73F
→
08/22 20:49, 8年前 , 74F
所以說沒常識的說出來的話真的很好笑
08/22 20:49, 74F
推
08/23 00:43, 8年前 , 75F
貓科動物都只能做短期衝刺,然後體溫就會一直升高,不停
08/23 00:43, 75F
→
08/23 00:43, 8年前 , 76F
下來他們會死得,全力衝一分鐘大概是極限了
08/23 00:43, 76F
推
08/23 20:09, 8年前 , 77F
一組12 其實才四組而已
08/23 20:09, 77F
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08/23 20:10, 8年前 , 78F
我覺得可能是重量放太重吧
08/23 20:10, 78F
推
08/24 11:04, 8年前 , 79F
覺得現在小孩在外跑機會少 不像以前3c少 小孩都要在外趴
08/24 11:04, 79F
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08/24 11:04, 8年前 , 80F
趴走以前被罰半蹲整節課 還有姨媽來時被罰青蛙跳整個教室
08/24 11:04, 80F
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08/24 11:04, 8年前 , 81F
10圈都沒事
08/24 11:04, 81F
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08/24 11:05, 8年前 , 82F
所以多少覺得現在小孩體力沒以前小孩好
08/24 11:05, 82F
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