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[問題] 自由槓深蹲硬舉穿什麼鞋？

看板MuscleBeach (健身)作者 (阿倫)時間8年前 (2018/07/19 01:13), 8年前編輯推噓53(53推 0噓 22→)
留言75則, 58人參與, 8年前最新討論串1/1
小弟開始要跑健身房練自由槓練三項 其中的深蹲跟硬舉好像需要穿平底鞋 我原本想說不穿鞋最好 但是健身房會禁止這種行為 因此我打算去買平底鞋 請問我的想法對嗎？ 如果是對的 那麼有推薦的牌子跟款式嗎？ 如果是錯的 我又該穿什麼樣的鞋子呢？ 謝謝各位巨巨指教 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.208.223 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1531934005.A.E0A.html
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07/19 01:15, 8年前 , 1F
功夫鞋
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認真？ ※ 編輯: gerge0909 (101.15.208.223), 07/19/2018 01:17:35
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07/19 01:20, 8年前 , 2F
認真...越貼近地面越好 (我也愛好赤腳)
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nano
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metcon
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推
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現役練腿愛鞋 全白Jordan 1 超穩超硬 又比傳統舉重
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07/19 01:29, 8年前 , 6F
鞋好看 經典可外搭 我覺得Nike那種最復古的鞋都很適
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07/19 01:29, 8年前 , 7F
合 沒有太多科技氣墊緩衝 反而蹲起來很穩 不然就是
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07/19 01:29, 8年前 , 8F
脫鞋練最棒
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推
07/19 01:30, 8年前 , 9F
converse all star Chuck Tylor便宜、硬、平
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推
07/19 05:16, 8年前 , 10F
我是穿經典vans
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推
07/19 05:19, 8年前 , 11F
沒穿鞋
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推
07/19 05:38, 8年前 , 12F
蛙鞋
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推
07/19 05:41, 8年前 , 13F
Reebok CrossFit Lite 2.0
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推
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蹲舉 Nike Romaleos or Reebok Legacy
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07/19 05:53, 8年前 , 15F
硬舉 功夫鞋 Chuck Taylor(不要買到底是厚的)
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推
07/19 07:22, 8年前 , 16F
硬舉功夫鞋，深蹲亞瑟士
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推
07/19 07:46, 8年前 , 17F
滑板鞋
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推
07/19 07:48, 8年前 , 18F
有錢訓練鞋，沒錢converse
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推
07/19 08:09, 8年前 , 19F
不要穿慢跑籃球鞋都可以
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推
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Air firce
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Air Force
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推
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lative
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推
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赤腳無誤
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推
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釘鞋
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推
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唯一支持 功夫鞋
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推
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推
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Nike Metcon4
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07/19 09:32, 8年前 , 28F
底夠硬 止滑 包覆性好 穩定性高
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硬舉我穿功夫鞋120塊，深蹲穿nike的訓練鞋((想買深蹲鞋>
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<
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adidas crazypower跟metcon repper 交替穿
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07/19 10:11, 8年前 , 32F
其實訓練鞋相對慢跑鞋跟籃球鞋便宜很多XD
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推
07/19 10:12, 8年前 , 33F
喬丹四代 穿了妹子看你深蹲
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推
07/19 10:13, 8年前 , 34F
硬舉近赤足鞋，深蹲若活動度好，一雙足矣。若差就深蹲鞋
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推
07/19 10:30, 8年前 , 35F
國軍白豹
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推
07/19 10:37, 8年前 , 36F
我都只穿襪子
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推
07/19 10:52, 8年前 , 37F
推功夫鞋
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推
07/19 10:54, 8年前 , 38F
迪卡儂找低硬底的
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推
07/19 10:55, 8年前 , 39F
赤腳
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推
07/19 11:00, 8年前 , 40F
角力鞋？很帥
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推
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Vans
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07/19 11:17, 8年前 , 42F
腳大買鞋相當困擾....
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推
07/19 11:27, 8年前 , 43F
我都赤腳
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07/19 11:29, 8年前 , 44F
深蹲我穿adidas powerlift 3.1 硬舉我脫鞋只穿襪子
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推
07/19 11:55, 8年前 , 45F
訓練兩千多吧
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推
07/19 11:57, 8年前 , 46F
赤腳
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推
07/19 12:08, 8年前 , 47F
借題問 到底為什麼健工不準拖鞋練？
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推
07/19 12:22, 8年前 , 48F
赤腳 帆布鞋
07/19 12:22, 48F
推
07/19 13:03, 8年前 , 49F
先練好動作跟肌肉控制再來煩惱要穿什麼鞋吧
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推
07/19 13:11, 8年前 , 50F
給樓上，正確的鞋子對於發力跟活動度會有很好的改善
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推
07/19 13:16, 8年前 , 51F
問題應該是問不能穿什麼鞋比較對
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07/19 13:16, 8年前 , 52F
只有錯的鞋 沒有所謂最好的鞋
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推
07/19 13:23, 8年前 , 53F
之前有人穿功夫鞋蹲，結果
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07/19 13:28, 8年前 , 54F
迪卡儂健身訓練鞋感覺還行
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推
07/19 14:05, 8年前 , 55F
小白鞋 帆布鞋
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推
07/19 14:27, 8年前 , 56F
建工不能拖鞋是看你臉 正或巨就給脫
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推
07/19 14:32, 8年前 , 57F
拖鞋 脫鞋
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推
07/19 14:51, 8年前 , 58F
推56樓,真的正妹或帥巨巨吃香的咧
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推
07/19 15:52, 8年前 , 59F
我都赤腳耶，很穩
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迪卡儂好像有出類似mecton的鞋款或許可以看看 好像一千
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五左右 平底的
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推
07/19 16:35, 8年前 , 62F
覺得vans
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推
07/19 16:52, 8年前 , 63F
五趾鞋 穿一次後想把Romaleos跟Metcon都賣掉XD
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推
07/19 17:13, 8年前 , 64F
leistung 16 II 穿了你腳根本超穩像黏在地上
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推
07/19 17:27, 8年前 , 65F
07/19 17:27, 65F
推
07/19 18:04, 8年前 , 66F
工夫鞋就很夠用了
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07/19 18:08, 8年前 , 67F
功夫鞋阿
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07/19 18:09, 8年前 , 68F
軍靴啊超硬
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推
07/19 18:11, 8年前 , 69F
我都穿溜冰鞋深蹲
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推
07/19 20:04, 8年前 , 70F
Adidas Adipower不錯
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推
07/19 21:30, 8年前 , 71F
高跟鞋不錯，腓腸肌也能順便刺激到
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推
07/19 22:53, 8年前 , 72F
當然是＋9功夫鞋啊，我看過有巨巨穿它硬舉340kg
07/19 22:53, 72F
推
07/19 23:36, 8年前 , 73F
赤腳～然後被阿桑問：你鄉下人嗎怎麼赤腳
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推
07/20 09:46, 8年前 , 74F
赤腳，如果不能赤腳就穿赤足鞋或五趾鞋，除非踝背屈活
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07/20 09:46, 8年前 , 75F
動度真的很差再考慮穿舉重鞋
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