[閒聊] 盔甲肌線條跑出來,是不是穩了?

看板MuscleBeach (健身)作者 (NewEG)時間8年前 (2018/07/18 19:14), 8年前編輯推噓-2(8109)
留言27則, 23人參與, 8年前最新討論串1/1
很多人練好幾年身上的線條總是練不出來,大概觀察了一下健身房的巨巨,基本上三角有 練出線條的,其他部位也不會差到哪,大概就是這個人有抓到健身的要領這種感覺 所以有練出盔甲肌,巨巨之路是不是穩了? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 209.58.176.28 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1531912470.A.3A5.html

07/18 19:28, 8年前 , 1F
不一定 看過肩很大 胸很小 然後看啞鈴臥推都吃到肩膀了
07/18 19:28, 1F

07/18 19:31, 8年前 , 2F
我google出來是三角肌誒 你484打錯肌肉了
07/18 19:31, 2F
對,謝謝

07/18 19:34, 8年前 , 3F
樓下鎧之巨巨
07/18 19:34, 3F

07/18 19:35, 8年前 , 4F
我覺得三頭很容易練的發達欸 反觀三角..
07/18 19:35, 4F

07/18 19:44, 8年前 , 5F
你想說甚麼?
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07/18 19:53, 8年前 , 6F
素t改墊肩,不用練。
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07/18 19:55, 8年前 , 7F
盔肌friday
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07/18 20:01, 8年前 , 8F
百大dj
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07/18 20:04, 8年前 , 9F
廢文穩了Zzz
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07/18 20:06, 8年前 , 10F
下一篇 鯊魚雞出來 4849穩了
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07/18 20:07, 8年前 , 11F
再下一篇 人魚線出來是不是就練太壯了
07/18 20:07, 11F

07/18 20:08, 8年前 , 12F
再下一篇 小雞肌出來 是不是就被抓走了
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07/18 20:29, 8年前 , 13F
提款肌出來呢
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07/18 20:43, 8年前 , 14F
提款肌出來就無敵了
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07/18 20:43, 8年前 , 15F
最好是千億的那種 小三舔不完
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07/18 21:59, 8年前 , 16F
基本上喜歡練胸的三頭都不會太差 三角真的比較難
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07/18 22:30, 8年前 , 17F
小姐給盔嗎
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※ 編輯: NewEG (209.58.176.28), 07/18/2018 22:43:07

07/18 23:26, 8年前 , 18F
2
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07/18 23:29, 8年前 , 19F
盔甲肌是啥啊?
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07/18 23:29, 8年前 , 20F
喔三角抱歉剛剛才看到......
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07/19 05:07, 8年前 , 21F
盔肌friday害我笑死XDDDDDDD
07/19 05:07, 21F

07/19 06:30, 8年前 , 22F
但我覺得三頭也很難練 我在world gym臥推半天 還是很弱
07/19 06:30, 22F

07/19 12:12, 8年前 , 23F
線條跟大差很多耶,肩推有100才算真的強者之路開始
07/19 12:12, 23F

07/19 12:51, 8年前 , 24F
我看今日廢文穩了
07/19 12:51, 24F

07/19 16:09, 8年前 , 25F
廢文穩了
07/19 16:09, 25F

07/20 17:54, 8年前 , 26F
提款肌實用
07/20 17:54, 26F

07/22 01:45, 8年前 , 27F
給盔笑死XDDDD
07/22 01:45, 27F
文章代碼(AID): #1RJo4MEb (MuscleBeach)
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