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[閒聊] 網路教學youtuber

看板MuscleBeach (健身)作者 (蒼穹之戰神重返人間)時間8年前 (2018/07/10 01:04), 8年前編輯推噓78(81推 3噓 25→)
留言109則, 89人參與, 8年前最新討論串1/1
恩 不知道自己鍛鍊的大家 會參考哪些健身教學影片呢？ 　分享一下我覺得蠻不錯的youtuber 1. KosmoFit 他影片中也常常會整理論文的結論來做理論的基礎~ 動作也蠻標準而實際的 由於講話速度慢，也可以順便鍛鍊英文聽力XD 2. Wez Wang的科學健身系列翻譯影片 例如 https://www.youtube.com/watch?v=OtJQBksV26w&list=
PLWuiRIABwn8o8nPIHTcoqOqRs7040JsSv 這系列很讚，原著也是實務與科學論文中得到最終結論來解說示範 可以自己看完影片做筆記 直接整理出最適合自己的菜單 閃掉很多不必要的浪費時間與錯誤知識。 3. fitting room tw的Jeff cavaliere洋教練系列 https://www.youtube.com/watch?v=CAV9TNpRxoc
這個老外講解的很詳細 動作示範也很詳細 同時也會偶爾帶一些比較不同的動作與看法~ 個人覺得值得一看，英文很標準的美式英語順便練聽力吧 4. JJ fitness 一個一直有在參加日本國內當地健美比賽的日本人 https://www.youtube.com/watch?v=OXQj1X3t0Ic
他身材真的蠻強的...特點是... 拍攝了不少很特別的 他自己在家裡健身的各種動作與小道具 雖然說有些看完可能會白眼 但說不定他真的都一直隨機地做著這些動作 練就這樣的身材吧 缺點是沒有翻譯，聽不懂日文的就是看看影片中的動作吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.206.132 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1531155894.A.A23.html ※ 編輯: stanlyleu (114.36.206.132), 07/10/2018 01:06:47
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07/10 01:10, 8年前 , 1F
你捐多少
07/10 01:10, 1F
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07/10 01:14, 8年前 , 2F
??? 捐什麼???
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07/10 01:18, 8年前 , 3F
想學飆車要練什麼肌群
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※ 編輯: stanlyleu (114.36.206.132), 07/10/2018 01:20:29
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07/10 01:48, 8年前 , 4F
最後一個日本人 蠻強的是認真的嗎
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推
07/10 02:31, 8年前 , 5F
kosmo的影片很多都沒解釋原理跟啟動法，就用我都這樣做
07/10 02:31, 5F
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07/10 02:31, 8年前 , 6F
帶過去= =
07/10 02:31, 6F
推
07/10 03:33, 8年前 , 7F
學硬舉找kosmo
07/10 03:33, 7F
推
07/10 06:35, 8年前 , 8F
學飆車找屁斯
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推
07/10 07:13, 8年前 , 9F
kosmo不錯肌肉量大臉又帥 顧眼睛
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推
07/10 07:41, 8年前 , 10F
我都參考屁屎
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推
07/10 07:52, 8年前 , 11F
江凱傑
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推
07/10 07:58, 8年前 , 12F
呦 歷史以使
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推
07/10 08:06, 8年前 , 13F
套
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推
07/10 08:15, 8年前 , 14F
你都會看結果自己做那個什麼鳥動作
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推
07/10 08:39, 8年前 , 15F
超推 Wez Wang 光打手槍就翻譯超多部影片XD
07/10 08:39, 15F
推
07/10 08:45, 8年前 , 16F
Wez會強調只是翻譯練習 所以影片內容不同篇有衝突的自己
07/10 08:45, 16F
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07/10 08:45, 8年前 , 17F
要去取捨
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07/10 08:47, 8年前 , 18F
KOF GYM
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推
07/10 08:53, 8年前 , 19F
嗯，我也覺得kosmo常講不情楚，而且他講的論文大都很新
07/10 08:53, 19F
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07/10 08:54, 8年前 , 20F
測試人數偏少參考價值不高
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推
07/10 08:59, 8年前 , 21F
日本就看Kanekin 或是SBD japan吧。沒有SBD TAIWAN嗎？
07/10 08:59, 21F
推
07/10 09:03, 8年前 , 22F
江凱傑 蓋伊 館長 只推這三位
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推
07/10 09:12, 8年前 , 23F
推姐夫
07/10 09:12, 23F
推
07/10 09:16, 8年前 , 24F
直播吃口香糖練咀嚼肌，倦了就改練提款肌
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推
07/10 09:26, 8年前 , 25F
當然是看嘿咻啊
07/10 09:26, 25F
→
07/10 09:27, 8年前 , 26F
當然是看馬子啊
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推
07/10 09:30, 8年前 , 27F
唯一信仰 Tao
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推
07/10 09:49, 8年前 , 28F
我都去晨跑 屁斯
07/10 09:49, 28F
推
07/10 10:16, 8年前 , 29F
飆車我會參考___
07/10 10:16, 29F
推
07/10 10:17, 8年前 , 30F
英文好一點的話 鬍子哥的教學簡潔有力又仔細
07/10 10:17, 30F
推
07/10 10:20, 8年前 , 31F
推薦看jeff nippard, layne norton
07/10 10:20, 31F
推
07/10 10:27, 8年前 , 32F
推Jeff.館長.蓋伊
07/10 10:27, 32F
推
07/10 10:34, 8年前 , 33F
推細節帝Mike Thurtson
07/10 10:34, 33F
推
07/10 10:37, 8年前 , 34F
推squart university 很神的頻道
07/10 10:37, 34F
推
07/10 10:42, 8年前 , 35F
Jeremy Ethier
07/10 10:42, 35F
推
07/10 10:45, 8年前 , 36F
姐夫 蓋伊 兆佑
07/10 10:45, 36F
推
07/10 10:53, 8年前 , 37F
姊夫、江凱傑、蓋伊、館長、兆佑 ~
07/10 10:53, 37F
推
07/10 11:07, 8年前 , 38F
要看Wez Wang的影片 要先看前面40幾秒的宣言 不能快一點嗎
07/10 11:07, 38F
還有 31 則推文
推
07/10 14:19, 8年前 , 70F
館長無意義內容太多 人家三分鐘一堆重點跟研究報告
07/10 14:19, 70F
→
07/10 14:19, 8年前 , 71F
他三分鐘還講重複不完這句"這外面沒人要教你的"
07/10 14:19, 71F
推
07/10 14:34, 8年前 , 72F
館長不錯呀,我都聽滿滿的幹話XDDD
07/10 14:34, 72F
推
07/10 14:47, 8年前 , 73F
樓下館粉戰出來
07/10 14:47, 73F
推
07/10 14:53, 8年前 , 74F
推Jeff、Peeta 、蓋伊的新手系列
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推
07/10 15:38, 8年前 , 75F
好想知道屁斯淘寶貨的掛XD
07/10 15:38, 75F
推
07/10 15:47, 8年前 , 76F
兆佑都拍心態類的影片
07/10 15:47, 76F
噓
07/10 15:55, 8年前 , 77F
Peace out
07/10 15:55, 77F
推
07/10 16:24, 8年前 , 78F
如果是學賣衣服跟玩車，套的不錯～
07/10 16:24, 78F
推
07/10 16:38, 8年前 , 79F
kosmo英文不太行吧
07/10 16:38, 79F
噓
07/10 17:06, 8年前 , 80F
Kosmo 動作教學...認真嗎？
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推
07/10 17:08, 8年前 , 81F
館長廢話超級多
07/10 17:08, 81F
推
07/10 17:12, 8年前 , 82F
蓋伊不錯 館長認證過hen優質的
07/10 17:12, 82F
推
07/10 17:18, 8年前 , 83F
館長廢話真的太多 沒有人有那麼多時間從頭看到尾明明十
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07/10 17:18, 8年前 , 84F
分鐘講完要花一個小時 而且不是因為幹話是因為一直重
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07/10 17:18, 8年前 , 85F
複講一樣的觀念
07/10 17:18, 85F
推
07/10 17:44, 8年前 , 86F
喜歡Jeff的解剖學講解
07/10 17:44, 86F
推
07/10 18:41, 8年前 , 87F
淘寶卦詳細希望
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推
07/10 18:41, 8年前 , 88F
江湖一點訣
07/10 18:41, 88F
推
07/10 18:54, 8年前 , 89F
我只看tao
07/10 18:54, 89F
推
07/10 19:02, 8年前 , 90F
Kosmo 講話太慢 常常看不下去
07/10 19:02, 90F
推
07/10 19:05, 8年前 , 91F
Kosmo很愛拿一些公信力低的論文...
07/10 19:05, 91F
推
07/10 20:10, 8年前 , 92F
Peeta: 要比講話慢? (1.5x 給他調下去)
07/10 20:10, 92F
推
07/10 20:53, 8年前 , 93F
棒 有沒有女的
07/10 20:53, 93F
推
07/10 21:25, 8年前 , 94F
蓋伊
07/10 21:25, 94F
推
07/10 22:36, 8年前 , 95F
江凱傑很讚，簡單明瞭又有實作範例
07/10 22:36, 95F
推
07/10 23:34, 8年前 , 96F
姐夫是哪位？
07/10 23:34, 96F
推
07/11 00:32, 8年前 , 97F
樓上姐夫就是Jeff 老外有物治師專業的建身教練
07/11 00:32, 97F
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07/11 00:37, 8年前 , 98F
看ㄒα0的影片cp值最高 健身、創業、駕駛、英文一次學XD
07/11 00:37, 98F
推
07/11 00:42, 8年前 , 99F
健身看蓋伊、飆車看屁斯
07/11 00:42, 99F
推
07/11 01:50, 8年前 , 100F
認真說 functional patterns 馬尾哥 jeff nippard不
07/11 01:50, 100F
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07/11 01:50, 8年前 , 101F
錯
07/11 01:50, 101F
推
07/11 02:17, 8年前 , 102F
3我都看傑西的搞笑片段，背上畫屌快笑死
07/11 02:17, 102F
推
07/11 07:58, 8年前 , 103F
套唯一性癢
07/11 07:58, 103F
推
07/11 08:38, 8年前 , 104F
蓋伊唯一
07/11 08:38, 104F
推
07/11 14:06, 8年前 , 105F
推蓋伊 peeta
07/11 14:06, 105F
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07/11 14:32, 8年前 , 106F
那個8+9真的去練練口才再出來學人拍影片教學，一堆
07/11 14:32, 106F
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07/11 14:32, 8年前 , 107F
廢話跟那自以為屌的臉
07/11 14:32, 107F
推
07/12 18:09, 8年前 , 108F
樓上捐多少
07/12 18:09, 108F
推
07/15 02:48, 8年前 , 109F
教創業 沒空練 早上飆車看套哥
07/15 02:48, 109F
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