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[問題] 側平舉肩推三角肌中束尾端疼痛

看板MuscleBeach (健身)作者 (藍寶)時間8年前 (2018/06/21 00:58), 編輯推噓4(4推 0噓 2→)
留言6則, 4人參與, 8年前最新討論串1/1
各位版友好，最近小弟做側平舉及肩推時三角肌中束尾端感到疼痛，請問有可能是肩關節的問題嗎?又為何我在網路上搜尋到有人建議做引體向上可以改善呢? http://i.imgur.com/5iq98l9.jpg
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推
06/21 01:05, 8年前 , 1F
黃安都從中國回台用健保了 不考慮一下嗎
06/21 01:05, 1F
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06/21 01:17, 8年前 , 2F
去醫院檢查肩膀
06/21 01:17, 2F
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06/21 01:17, 8年前 , 3F
我有類似的疼痛結果是肩膀滑囊炎
06/21 01:17, 3F
推
06/22 10:40, 8年前 , 4F
可能夾擠症候群
06/22 10:40, 4F
推
06/22 14:04, 8年前 , 5F
側平舉拿太重，中三角肌強度不足拉傷！
06/22 14:04, 5F
→
06/22 14:04, 8年前 , 6F
三角肌我都不拿超過4公斤（肯德基大大留
06/22 14:04, 6F
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