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[問題] 身高180以上體重要多少 才看的出來壯？

看板MuscleBeach (健身)作者 (豪哥)時間8年前 (2018/06/10 20:16), 8年前編輯推噓81(81推 0噓 34→)
留言115則, 84人參與, 8年前最新討論串1/1
如題 不知道版上的巨巨們 有沒有人身高是180以上的 小弟目前身高181 體重76左右 體脂大概15% 目前練了一年 有一點線條 但肉量感覺不足 穿衣服手臂看起來瘦瘦的 完全不敢跟人家說有在健身 練胸肌 穿衣服也看不太出來 身高180以上 大概至少幾公斤才有辦法感覺有點量？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.176.245 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1528632967.A.C87.html
推
06/10 20:16, 8年前 , 1F
最低最低門檻180要80
06/10 20:16, 1F
推
06/10 20:17, 8年前 , 2F
這是要看肌肉量的吧
06/10 20:17, 2F
推
06/10 20:19, 8年前 , 3F
180骨骼肌要43以上才看的出來
06/10 20:19, 3F
我骨骼肌之前測才36而已 嗚嗚...
推
06/10 20:21, 8年前 , 4F
臉帥 天天嗑KFC變體脂20%胖子 也是被說有在練啦
06/10 20:21, 4F
推
06/10 20:27, 8年前 , 5F
我跟你很像 穿衣服看不出來有肌肉 想哭
06/10 20:27, 5F
推
06/10 20:29, 8年前 , 6F
85左右吧
06/10 20:29, 6F
※ 編輯: morgankhs (114.25.92.192), 06/10/2018 20:32:45
推
06/10 20:34, 8年前 , 7F
三角 背
06/10 20:34, 7F
推
06/10 20:35, 8年前 , 8F
183cm 85kg 骨骼肌43kg 體脂率14% 看的出來壯
06/10 20:35, 8F
推
06/10 20:42, 8年前 , 9F
我90穿衣服人家覺得壯 一脫就是胖
06/10 20:42, 9F
推
06/10 21:02, 8年前 , 10F
我80要穿無袖..
06/10 21:02, 10F
推
06/10 21:07, 8年前 , 11F
181 90 穿短袖 手很粗大家都說很壯 可是奶超小 不敢脫
06/10 21:07, 11F
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06/10 21:07, 8年前 , 12F
衣服
06/10 21:07, 12F
推
06/10 21:10, 8年前 , 13F
187/82，朋友說看起來跟沒練一樣...
06/10 21:10, 13F
→
06/10 21:12, 8年前 , 14F
穿小件一點的衣服
06/10 21:12, 14F
→
06/10 21:14, 8年前 , 15F
我也180多，個人心得是要85kg才看得出來
06/10 21:14, 15F
推
06/10 21:21, 8年前 , 16F
185/105
06/10 21:21, 16F
推
06/10 21:25, 8年前 , 17F
06/10 21:25, 17F
推
06/10 21:33, 8年前 , 18F
館長180 115
06/10 21:33, 18F
推
06/10 21:41, 8年前 , 19F
看體脂吧~但體重可以的話90~95應該OK
06/10 21:41, 19F
推
06/10 21:52, 8年前 , 20F
我覺得大家對壯的定義應該差異蠻大
06/10 21:52, 20F
推
06/10 21:55, 8年前 , 21F
4樓中肯 話說要穿衣服看得出來 要超級超級巨XDDD
06/10 21:55, 21F
推
06/10 22:03, 8年前 , 22F
185/102
06/10 22:03, 22F
推
06/10 22:03, 8年前 , 23F
看體重和肌肉啦，肌肉重超過體重一半才算登堂入室
06/10 22:03, 23F
推
06/10 22:13, 8年前 , 24F
體脂15%要83-85才比較看的出來吧
06/10 22:13, 24F
推
06/10 22:42, 8年前 , 25F
180/72 穿衣服看不出來 唉
06/10 22:42, 25F
推
06/10 22:46, 8年前 , 26F
我183/76 只有被說看出來剛好 我也覺得苦惱
06/10 22:46, 26F
推
06/10 22:50, 8年前 , 27F
看起來不會被說竹竿就很好惹179 57K 路過QQ
06/10 22:50, 27F
推
06/10 23:31, 8年前 , 28F
這串只有180可以討論嗚嗚
06/10 23:31, 28F
推
06/10 23:32, 8年前 , 29F
80+
06/10 23:32, 29F
推
06/10 23:33, 8年前 , 30F
181/78才稍微有一些肉量，超慢
06/10 23:33, 30F
推
06/10 23:34, 8年前 , 31F
180/76，被說看的出來有練而已.....
06/10 23:34, 31F
推
06/10 23:37, 8年前 , 32F
182/83，體脂14。被說明顯練健美，但離壯還很遠。
06/10 23:37, 32F
推
06/10 23:44, 8年前 , 33F
180/95 在國外被説壯
06/10 23:44, 33F
推
06/10 23:44, 8年前 , 34F
看肌肉量
06/10 23:44, 34F
推
06/11 00:10, 8年前 , 35F
就體脂低的肉量要高 肉量高的體脂要低...
06/11 00:10, 35F
推
06/11 00:50, 8年前 , 36F
186/87 去比健美都只能五六名
06/11 00:50, 36F
推
06/11 01:15, 8年前 , 37F
這我也很好奇哈哈 有人明明是胖還被人說壯 超傻眼
06/11 01:15, 37F
還有 38 則推文
推
06/11 17:02, 8年前 , 76F
183/105 25% 旁邊兩團贅肉....還是得減脂啊啊啊 !
06/11 17:02, 76F
推
06/11 17:30, 8年前 , 77F
野人獻曝 我 185/90公斤 體脂約12 https://i.imgur.
06/11 17:30, 77F
→
06/11 17:31, 8年前 , 78F
06/11 17:31, 78F
→
06/11 17:36, 8年前 , 79F
最壯的地方在臉...衣服脫掉還有油花..
06/11 17:36, 79F
→
06/11 17:43, 8年前 , 80F
先問，是世人的眼光壯還是有在練的人眼光壯??
06/11 17:43, 80F
推
06/11 18:54, 8年前 , 81F
世人眼光有腹肌就壯嗎？
06/11 18:54, 81F
推
06/11 18:58, 8年前 , 82F
猛練胸和二頭，結束
06/11 18:58, 82F
推
06/11 19:58, 8年前 , 83F
Rafal Nadal, 網球界第一猛男 185/85
06/11 19:58, 83F
推
06/11 20:00, 8年前 , 84F
Christiano Ronaldo 185/84
06/11 20:00, 84F
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06/11 20:01, 8年前 , 85F
足球界第一猛男
06/11 20:01, 85F
→
06/11 20:01, 8年前 , 86F
06/11 20:01, 86F
推
06/11 22:25, 8年前 , 87F
181 體脂25 骨骼44 看起來就是死胖紙
06/11 22:25, 87F
推
06/11 23:12, 8年前 , 88F
192 98 15% 骨骼肌49 還是瘦
06/11 23:12, 88F
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06/11 23:13, 8年前 , 89F
結論 還是基因重要
06/11 23:13, 89F
推
06/12 00:44, 8年前 , 90F
想看樓上照片
06/12 00:44, 90F
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06/12 10:20, 8年前 , 91F
180 90 20% 骨骼40 肥宅一隻
06/12 10:20, 91F
→
06/12 10:57, 8年前 , 92F
06/12 10:57, 92F
推
06/12 11:25, 8年前 , 93F
好猛 想看實際照
06/12 11:25, 93F
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06/12 11:30, 8年前 , 94F
Ccc身高高 這樣是正常的吧
06/12 11:30, 94F
推
06/12 12:32, 8年前 , 95F
骨骼肌48...
06/12 12:32, 95F
推
06/12 12:56, 8年前 , 96F
175/71/11% 覺得肉量不足
06/12 12:56, 96F
推
06/12 14:23, 8年前 , 97F
06/12 14:23, 97F
→
06/12 14:23, 8年前 , 98F
inbody老實說很不準啊~
06/12 14:23, 98F
推
06/12 15:49, 8年前 , 99F
身高180體重180
06/12 15:49, 99F
推
06/12 15:52, 8年前 , 100F
通常只要身形看起來蒯(ㄎㄨㄞˇ)蒯的普通人認知就是壯
06/12 15:52, 100F
推
06/12 20:58, 8年前 , 101F
180/120 看起來很像放大版的公園阿北
06/12 20:58, 101F
推
06/13 08:39, 8年前 , 102F
06/13 08:39, 102F
→
06/13 08:39, 8年前 , 103F
剛才量的
06/13 08:39, 103F
→
06/13 13:24, 8年前 , 104F
willgoon大大的數值真驚人!小弟想看身材照膜拜一下!
06/13 13:24, 104F
推
06/13 13:32, 8年前 , 105F
真的巨！推 是natty?
06/13 13:32, 105F
推
06/13 17:49, 8年前 , 106F
181 73 穿吊嘎看起來有練但還是瘦 想長到85！！！！
06/13 17:49, 106F
推
06/15 03:36, 8年前 , 107F
好羨慕呀身高無法練也想要180
06/15 03:36, 107F
→
09/28 19:22, 8年前 , 108F
扁扁的車明明沒什麼不好的XD 有練的話 你要看穿什麼衣服
09/28 19:22, 108F
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09/28 19:24, 8年前 , 109F
不過男生這樣好像真的算輕？而且肌肉不是只有脂肪1/3？
09/28 19:24, 109F
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09/28 19:25, 8年前 , 110F
你可以去挑最小的時裝 像Dior homme之類的試穿看看
09/28 19:25, 110F
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09/28 19:26, 8年前 , 111F
要你的尺碼 肩線對、袖長要夠 再來看身材要增加多少^^
09/28 19:26, 111F
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09/28 19:27, 8年前 , 112F
日系服裝可能更小 可是相對要矮一點的穿 除非有你身高的
09/28 19:27, 112F
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09/28 19:36, 8年前 , 113F
新的版型不知有沒有比較大 舊的很小 老佛爺178減了42KG
09/28 19:36, 113F
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09/28 19:37, 8年前 , 114F
我認識買他們家的男生 就算不高 也是瘦到爆炸 都沒肉XD
09/28 19:37, 114F
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09/28 19:38, 8年前 , 115F
說不定你一穿就覺得自己胸部蠻大的 我認真的 畢竟你有練
09/28 19:38, 115F
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