PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 乳清當早餐飲料喝

看板MuscleBeach (健身)作者 (linlillard)時間8年前 (2018/05/24 21:24), 編輯推噓43(43推 0噓 12→)
留言55則, 45人參與, 8年前最新討論串1/2 (看更多)
乳題 早餐的飲料真的都喝膩啦 （都無糖豆漿啦） 最近想要多補充一點蛋白質 所以想說乾脆早餐飲料也來個乳清一匙好了 有沒有乳清當早餐飲料會烙賽的掛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.138.115 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1527168271.A.F4D.html
推
05/24 21:26, 8年前 , 1F
不好試試怎麼知道你的肚子
05/24 21:26, 1F
→
05/24 21:26, 8年前 , 2F
我都早餐喝 不過是分離
05/24 21:26, 2F
推
05/24 21:28, 8年前 , 3F
不會啊 只是喝完會口臭而已 準備口香糖吧
05/24 21:28, 3F
推
05/24 21:29, 8年前 , 4F
我用乳清低脂牛奶燕麥咖啡奇亞籽摻起來搖到力竭 味道不錯
05/24 21:29, 4F
推
05/24 21:29, 8年前 , 5F
太甜的口味我都加無糖豆漿一起喝，很可以XD
05/24 21:29, 5F
推
05/24 21:31, 8年前 , 6F
上次是誰發明原萃紅茶+巧克力餅乾的，我要好好感謝他，早
05/24 21:31, 6F
→
05/24 21:31, 8年前 , 7F
餐都大滿足
05/24 21:31, 7F
推
05/24 21:36, 8年前 , 8F
樓上是說mp的巧克力餅乾嗎
05/24 21:36, 8F
推
05/24 21:40, 8年前 , 9F
我每天早上都喝，還會打成smoothie喝
05/24 21:40, 9F
推
05/24 21:45, 8年前 , 10F
mp+紅茶綠茶 好喝
05/24 21:45, 10F
推
05/24 21:49, 8年前 , 11F
每天早餐都一杯
05/24 21:49, 11F
→
05/24 21:53, 8年前 , 12F
很常當早餐阿 不然常見的早餐蛋白質很難補足
05/24 21:53, 12F
→
05/24 21:54, 8年前 , 13F
我發現任何牌子的巧克力餅乾都可以這樣喝
05/24 21:54, 13F
推
05/24 21:55, 8年前 , 14F
很多人不都跟燕麥一起喝..
05/24 21:55, 14F
推
05/24 22:05, 8年前 , 15F
牛奶+乳清 好喝
05/24 22:05, 15F
推
05/24 22:11, 8年前 , 16F
沒。我每天都這樣做
05/24 22:11, 16F
推
05/24 22:18, 8年前 , 17F
早餐一杯+1
05/24 22:18, 17F
推
05/24 22:48, 8年前 , 18F
我都燕麥加乳清
05/24 22:48, 18F
推
05/24 22:55, 8年前 , 19F
每天早餐喝，都不會怎麼樣
05/24 22:55, 19F
推
05/24 23:09, 8年前 , 20F
大冰奶+乳清 效果一級棒
05/24 23:09, 20F
推
05/24 23:16, 8年前 , 21F
燕麥.香蕉.乳清打一杯超省時
05/24 23:16, 21F
推
05/24 23:28, 8年前 , 22F
我每天早上一杯，沒有烙賽的問題
05/24 23:28, 22F
推
05/24 23:58, 8年前 , 23F
大冰奶加乳清
05/24 23:58, 23F
推
05/25 00:30, 8年前 , 24F
蛋白混乳清，一口氣喝光很爽
05/25 00:30, 24F
推
05/25 00:41, 8年前 , 25F
不會。我都當早餐。不是說，早餐要攝取足夠的蛋白質嗎
05/25 00:41, 25F
推
05/25 02:00, 8年前 , 26F
我也要感謝那個發明原萃紅+mp的，好喝很多比較不噁心
05/25 02:00, 26F
→
05/25 02:01, 8年前 , 27F
尾韻的噁心感都被茶的味道吃掉了！！
05/25 02:01, 27F
推
05/25 04:14, 8年前 , 28F
紅茶包 泡mp奶茶 ~好喝
05/25 04:14, 28F
推
05/25 06:05, 8年前 , 29F
一直都當早餐喝
05/25 06:05, 29F
推
05/25 06:46, 8年前 , 30F
看來原萃紅要熱銷了
05/25 06:46, 30F
→
05/25 07:24, 8年前 , 31F
我很常早餐配乳清，乳清想到就喝，當飲料喝
05/25 07:24, 31F
推
05/25 08:08, 8年前 , 32F
早上喝沒問題，我也都這樣
05/25 08:08, 32F
推
05/25 08:10, 8年前 , 33F
烙賽跟幾點喝有關嗎？
05/25 08:10, 33F
推
05/25 08:10, 8年前 , 34F
好市多的MP巧克力餅乾貌似沒特價了? XDDD
05/25 08:10, 34F
推
05/25 08:39, 8年前 , 35F
感謝發明原萃紅+mp巧克力餅乾的人+1
05/25 08:39, 35F
推
05/25 08:39, 8年前 , 36F
乳清尬地瓜
05/25 08:39, 36F
→
05/25 08:52, 8年前 , 37F
乳清配單純燕麥+1
05/25 08:52, 37F
推
05/25 09:13, 8年前 , 38F
我早餐喝分離式的配無糖豆漿，晚上練完喝濃縮配無糖豆漿
05/25 09:13, 38F
→
05/25 09:14, 8年前 , 39F
，有乳糖不耐症，喝完拉水便，清腸胃，練完再喝，才不會
05/25 09:14, 39F
→
05/25 09:14, 8年前 , 40F
拉在褲子上
05/25 09:14, 40F
推
05/25 09:57, 8年前 , 41F
原萃紅跟巧餅兩者單喝都算噁心 結合卻好喝
05/25 09:57, 41F
推
05/25 10:17, 8年前 , 42F
我每天都當早餐喝....牛奶/豆漿/優酪乳 + MP
05/25 10:17, 42F
推
05/25 11:29, 8年前 , 43F
所以請問原萃紅+mp 是怎麼泡 直接全部用紅茶去泡嗎
05/25 11:29, 43F
推
05/25 13:58, 8年前 , 44F
一開始當早餐也是會拉喝了兩個月就不會了
05/25 13:58, 44F
推
05/25 14:18, 8年前 , 45F
我三餐都會喝，就連水塔也泡著乳清。
05/25 14:18, 45F
推
05/25 15:22, 8年前 , 46F
水+牛奶+無糖綠茶(各3:1.5:1.5的比例) 泡兩湯匙乳清
05/25 15:22, 46F
推
05/25 15:25, 8年前 , 47F
好喝又不會太甜 用紅茶泡對我來說太甜了
05/25 15:25, 47F
推
05/25 15:30, 8年前 , 48F
(不過我覺得最主要還是茶的功效太大了 去甜去人工香料
05/25 15:30, 48F
→
05/25 15:30, 8年前 , 49F
味效果很不錯)
05/25 15:30, 49F
推
05/25 16:37, 8年前 , 50F
Nzmp+紅茶根本鮮奶茶
05/25 16:37, 50F
推
05/26 21:18, 8年前 , 51F
我早餐都Nzmp+amp 巧克力餅乾 1:0.5的比例下去套無
05/26 21:18, 51F
→
05/26 21:18, 8年前 , 52F
糖豆漿+香蕉一根或是地瓜一條，方便又有飽足感
05/26 21:18, 52F
推
05/27 17:55, 8年前 , 53F
乳清+地瓜+茶葉蛋，全家超讚
05/27 17:55, 53F
推
06/01 23:18, 8年前 , 54F
最近都冰西瓜和牛奶套乳清，甜甜又消暑
06/01 23:18, 54F
→
06/01 23:18, 8年前 , 55F
當早餐飲料，缺點是要吐籽
06/01 23:18, 55F
‣ 更多 stplillard 的文章
文章代碼(AID): #1R1hqFzD (MuscleBeach)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 stplillard 的文章
文章代碼(AID): #1R1hqFzD (MuscleBeach)