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[問題] 林口成吉思汗教練推薦

看板MuscleBeach (健身)作者 (if~)時間8年前 (2018/04/24 17:28), 編輯推噓9(9推 0噓 7→)
留言16則, 13人參與, 8年前最新討論串2/5 (看更多)
最近跟朋友一起加入林口成吉思汗 都自己練有點沒有頭續 又怕練錯受傷 想請問一下有無推薦的教練？ 另女教練有推的嗎？ 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.140.37 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1524562098.A.83B.html
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04/24 17:35, 8年前 , 1F
那個矮矮的還不錯上次看他硬舉120
04/24 17:35, 1F
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04/24 20:34, 8年前 , 2F
小不點館內測驗的時候蠻厲害的
04/24 20:34, 2F
推
04/24 21:58, 8年前 , 3F
選比賽得名的就對了
04/24 21:58, 3F
推
04/24 22:31, 8年前 , 4F
雖然前三樓這樣說 但我還是想跟原po說 我目前經手的 很多
04/24 22:31, 4F
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04/24 22:31, 8年前 , 5F
很巨的 舉很重的 比賽得名的 反而身體很糟糕 保養觀念也很
04/24 22:31, 5F
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04/24 22:31, 8年前 , 6F
差 所以還是要慎選
04/24 22:31, 6F
推
04/24 22:39, 8年前 , 7F
肌肉大 舉的重 和健康不一定是等號 要搞清楚自己的目標
04/24 22:39, 7F
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04/24 23:24, 8年前 , 8F
推泊勳教練
04/24 23:24, 8F
推
04/25 04:30, 8年前 , 9F
推泊勳教練 健美身材
04/25 04:30, 9F
推
04/25 11:44, 8年前 , 10F
看目標選教練，拜託不要看身材
04/25 11:44, 10F
推
04/25 14:58, 8年前 , 11F
我選就看身材跟成績
04/25 14:58, 11F
推
04/25 18:21, 8年前 , 12F
偷偷推薦我教練，常常超時教我，舉重成績好像是館內前3
04/25 18:21, 12F
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04/26 15:07, 8年前 , 13F
小不點推嗎
04/26 15:07, 13F
推
04/29 11:53, 8年前 , 14F
姓藍的教練不錯 當初很有耐心矯正我的姿勢
04/29 11:53, 14F
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04/29 11:53, 8年前 , 15F
常常上完課教練比我還喘XD
04/29 11:53, 15F
推
05/05 16:11, 8年前 , 16F
林口成吉大推老虎教練
05/05 16:11, 16F
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