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Re: [問題] 新手深蹲討鞭（增加硬舉）

看板MuscleBeach (健身)作者Mogalipen (Mogalipen)時間8年前 (2017/09/21 08:30)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ 引述《Mogalipen (Mogalipen)》之銘言： : 請問我的動作有哪些需要改進的？ : 先謝過各位巨巨了！ : https://youtu.be/u6tEp1qybW4

: 看過上次的建議後，這次增加重量還有硬舉，再麻煩各位了！感謝 https://youtu.be/Hvil5xcQcto

https://youtu.be/9x1yvAl5B2M

https://youtu.be/hOrjR2NkJtU

-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.166.6 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1505953846.A.F7F.html

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Re: [問題] 新手深蹲討鞭（增加硬舉）

8年前, 09/21

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Re: [問題] 新手深蹲討鞭（增加硬舉）

8年前, 09/21

Re: [問題] 新手深蹲討鞭（增加硬舉）

8年前, 09/21

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