[心得] 徒手胸部訓練|6分鐘肌肉痠痛 (中文字幕)消失

看板MuscleBeach (健身)作者時間8年前 (2017/08/18 22:16), 編輯推噓10(1000)
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https://goo.gl/18Gu8D 這次翻譯的內容是6分鐘肌肉痠痛系列 內容用伏地挺身和雙槓體撐 也為初學者設計了動作變化 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.145.64 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1503065782.A.F59.html

08/18 22:25, , 1F
推了
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08/18 22:26, , 2F
棒棒
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08/18 22:32, , 4F
感恩
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推 感謝
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我看成16分鐘XD
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現在都進化成徒手
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感恩推
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最後一段....是因為有人問過JEFF怎麼練嗎...
08/20 00:15, 10F
文章代碼(AID): #1PblQszP (MuscleBeach)
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