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[問題] 買教練課的必要

看板MuscleBeach (健身)作者 (aww)時間8年前 (2017/08/08 11:56), 8年前編輯推噓44(45推 1噓 56→)
留言102則, 55人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
女 古亭全真會員 在大學時期有入會過 現在是再入會 一直都很認真上課程 一個禮拜會6-10堂課 上了入會強迫購買的教練課 變得對做重訓有興趣 目前體脂率22 雖然不胖 但是肌肉量很不足 上完教練課幾天之後去騎飛輪 覺得運動效果大大提升 完全真的是重訓新手 自己做感覺會受傷+效果不足 目前考慮購入教練課 問到價錢是 12堂 一週要上1堂 一堂1890 24堂 一週要上2堂 一堂1722 36堂 一週要上2堂 一堂1638 現在有活動是短期課程 一人限購一組 6堂 一週要上2堂 一堂1638 覺得有點貴又加上目前下班有在進修 其實已經是擠時間去運動了 但是又覺得需要尊重專業 不想為了省錢把自己弄到受傷 因小失大 朋友是跟我說自己看youtube就可以練 請問大家可以給我些建議嗎？謝謝：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.51.182 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1502164599.A.D5F.html
推
08/08 11:58, , 1F
先看影片 傑夫的 peeta葛格 jdWu
08/08 11:58, 1F
→
08/08 11:59, , 2F
看完知道到底在練啥肌群 需要啥動作 再買課
08/08 11:59, 2F
推
08/08 12:06, , 3F
古亭...
08/08 12:06, 3F
推
08/08 12:09, , 4F
這價錢是請大咖的教嗎
08/08 12:09, 4F
沒有欸誰教都是一樣的價錢
推
08/08 12:17, , 5F
好貴....
08/08 12:17, 5F
最不可思議的是 我偷看到教練的課表 滿滿滿！
推
08/08 12:17, , 6F
初階課太貴……不過妳有錢沒差。
08/08 12:17, 6F
推
08/08 12:17, , 7F
如果要上課的話附近有家5月底開的 morefit 很不錯
08/08 12:17, 7F
好 會去看～
→
08/08 12:17, , 8F
沒這麼貴，教練也很專業
08/08 12:17, 8F
推
08/08 12:19, , 9F
古亭何不去看看FF....
08/08 12:19, 9F
推
08/08 12:21, , 10F
這價格都負擔得起的話我會去FFXD
08/08 12:21, 10F
推
08/08 12:28, , 11F
看 推文 妳知道自己不作功課 不自學一點的下場了嗎
08/08 12:28, 11F
沒有啦 我還沒買 感謝版友
推
08/08 12:36, , 12F
這種價錢不值 古亭建議FF
08/08 12:36, 12F
→
08/08 12:38, , 13F
超貴
08/08 12:38, 13F
→
08/08 12:47, , 14F
一堂一小？
08/08 12:47, 14F
一堂一小
推
08/08 12:51, , 15F
超貴的～～～囧
08/08 12:51, 15F
謝謝大家 不會買了哈哈 ※ 編輯: awwaww (101.15.51.182), 08/08/2017 13:01:41
推
08/08 13:17, , 16F
貴死了 教練是真的有那麼厲害?
08/08 13:17, 16F
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08/08 13:39, , 17F
覺得規定一週幾堂蠻不合理的 之前被盧著排課
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08/08 13:41, , 18F
連讀書都要複習了 規定一週幾堂就是在課堂複習他爽賺
08/08 13:41, 18F
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08/08 13:42, , 19F
朋友叫你看youtube練………XD
08/08 13:42, 19F
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朋友叫你看youtube練………XD
08/08 13:42, 20F
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08/08 13:47, , 21F
我跟你講 現在很多猛男都是自己練起來的 除非你去找何
08/08 13:47, 21F
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08/08 13:47, , 22F
怪獸或是黃龍興那種超越極限的 不然普通教練都是帶你
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跑器材而已
08/08 13:47, 23F
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08/08 13:48, , 24F
何況付錢之後教練就躲起來了
08/08 13:48, 24F
推
08/08 13:52, , 25F
價錢太貴 規定堂數不合理
08/08 13:52, 25F
推
08/08 14:11, , 26F
全真教練沒那麼貴，主管級約1600 非主管約1400 當然堂數
08/08 14:11, 26F
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08/08 14:11, , 27F
越多越可以殺價，你觀察一下那裡教練的上課情形吧！
08/08 14:11, 27F
我問到的報價真的是這樣欸 可能一張肥羊臉
推
08/08 14:17, , 28F
你都說運動時間是擠出來的了，怎麼可能還有空花時間研
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08/08 14:17, , 29F
究動作，我覺得還是要請教練
08/08 14:17, 29F
心有戚戚
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08/08 14:25, , 30F
這錢都能拿去直接上證照課還有找 以後觸類旁通學得更快
08/08 14:25, 30F
推
08/08 14:26, , 31F
這個價格應該說全台統一了
08/08 14:26, 31F
還有 33 則推文
還有 1 段內文
推
08/08 18:33, , 65F
盤子
08/08 18:33, 65F
還沒還沒
→
08/08 18:35, , 66F
謝謝大家鞭醒我 我不買了哈哈
08/08 18:35, 66F
※ 編輯: awwaww (101.15.51.182), 08/08/2017 18:39:35
推
08/08 18:45, , 67F
看了你的價錢，忽然覺得我的教練很佛XD
08/08 18:45, 67F
推
08/08 19:41, , 68F
全真連月費都貴吧...
08/08 19:41, 68F
推
08/08 19:50, , 69F
好貴，我也覺得我教練很佛XDDDD
08/08 19:50, 69F
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08/08 19:58, , 70F
好貴
08/08 19:58, 70F
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08/08 20:07, , 71F
老實說，會去健身房運動的，都是有點經濟基礎的吧！
08/08 20:07, 71F
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08/08 20:07, , 72F
沒錢就自己想辦法啊!
08/08 20:07, 72F
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08/08 20:07, , 73F
上來問，錢也不會掉下來!
08/08 20:07, 73F
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08/08 20:07, , 74F
健身這東西，是很燒錢的!
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推
08/08 20:08, , 75F
板上有很多不錯自由教練800 1200要不要考慮看看
08/08 20:08, 75F
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08/08 20:09, , 76F
如果只是繳年費 應該不需很有經濟基礎吧
08/08 20:09, 76F
推
08/08 20:27, , 77F
ㄎㄎ
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08/08 20:44, , 78F
健身很燒錢啊!
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要吃的健康又營養要夠，一天餐費，200-300跑不掉啊！
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08/08 20:44, , 80F
再加上，乳清，pre work，運動的置裝費，交通費，還有
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三不五時的運動傷害治療費!很嚇人的!
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健身是條不歸路，比改車還慘!
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08/08 20:46, , 83F
看來75樓，還沒走火入魔喔
08/08 20:46, 83F
推
08/08 21:12, , 84F
我覺得到了一個階段還是需要教練課 ，但不能依賴教
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08/08 21:13, , 85F
練～古亭全真真是尊爵不凡 ，幸好我沒選
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08/08 21:14, , 86F
想一想我教練真是太佛心了 ！
08/08 21:14, 86F
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我教練真是佛心來著～
08/08 22:27, 87F
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08/09 00:05, , 88F
盤子
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推
08/09 02:24, , 89F
有點坑
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推
08/09 03:16, , 90F
你先在房間做自主訓練 仰臥起坐.伏地挺身.滾輪 做久了 可
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→
08/09 03:17, , 91F
以感受該練部位肌肉發力 在去健身房 這時看youtube你就會
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推
08/09 06:56, , 92F
新手最缺的不就是感受發力了嗎?這個有人帶一下差很多
08/09 06:56, 92F
推
08/09 12:01, , 93F
有錢沒時間 跟教練上課不錯 但是你這個價位真的太貴
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08/09 12:02, , 94F
我也是在古亭 但是是在外面找自由教練上課 那邊教練比較難
08/09 12:02, 94F
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08/09 12:02, , 95F
判定好壞 收費比較貴是因為公司抽得多吧 XD
08/09 12:02, 95F
推
08/09 12:10, , 96F
新手先培養習慣，兩個月練滿50個小時沒效果再請教練
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推
08/09 21:28, , 97F
錢真的難賺! 不要亂花!
08/09 21:28, 97F
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08/09 23:32, , 98F
謝謝glue大的建議 打算照做
08/09 23:32, 98F
推
08/13 09:03, , 99F
我一堂1500是不是也買貴了QQ
08/13 09:03, 99F
推
08/13 20:15, , 100F
36堂 是當學校在上嗎
08/13 20:15, 100F
推
08/15 22:46, , 101F
在台中全真 遇到主管級教練一樣的價格 而且真的也
08/15 22:46, 101F
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08/15 22:46, , 102F
都是滿滿的課！
08/15 22:46, 102F
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