[閒聊] 巴黎Montana Fitness體驗(附圖)

看板MuscleBeach (健身)作者nasalconcha (鼻甲)時間9年前 (2016/12/23 19:21)推噓5(5推 0噓 1→)

留言6則, 5人參與討論串1/1

店家的官方臉書 https://www.facebook.com/MontanaFitnessClub/?fref=ts 前幾天去了一趟巴黎但中間剛好碰到表定PR日實在不想放掉，所以就找了這間本來朋友跟我說這間可以單次入場到了現場才發現其實不行，而且買單月一個月要99歐不過店員說體驗不用錢，所以就...... 我去的是Place de Clichy分店，交通蠻方便的，門口長這樣 http://imgur.com/WE6zC3n

進門首先看到一個肥宅（？），其實是先看到一堆Cardio器材 http://imgur.com/yVi4msJ

不過cardio器材上面沒幾個人，大部份人都在自由重量區 http://imgur.com/JbNHQr3

power rack有五個，我去的時候是早上但也幾乎是滿的最多人的地方是啞鈴區臥推架不少但平推只有三台，槓片都在地上，非常亂 http://imgur.com/dZRwf0b

兩台史密斯一台cable 另外這邊大部分的機械器材都是用槓片的比較少一疊槓片用插的那種（不知道這正確名稱到底叫什麼？）因為我只做健力三項所以沒有拍照 http://imgur.com/zXH4v7J

舉重區跟monkey rack http://imgur.com/W29evDK

有六角槓，不過感覺連白天都沒什麼空間玩農夫走路熱門時段應該是不用想 http://imgur.com/fJ7renF

貌似是可以盡情摔槓，他們連地板都被砸破了XD 二樓跟三樓有八角籠跟沙包還有韻律教室不過我沒上去就沒拍了年繳是30歐一個月，我覺得還蠻超值的 http://imgur.com/7Ix4iBT

然後勸世一下沒事真的不要像我一樣腦殘在PR週排行程上飛機前火車誤點害林北PR日前一天跑步跑到力竭到巴黎又一直走一直走一直走一直走然後在肚子很餓狀態很差的時候測PR 就會得到這張圖 http://imgur.com/ 深蹲卡關、臥推卡關，硬舉140就圓背根本不敢往上測如果這是真的1RM代表我這個月都白練... 陌生環境跟舟車勞頓影響應該還是蠻大的 http://imgur.com/0GZ9RNP

最後附上這次住了三天的『壺鈴王Commerce大大大旅社』房間小卡感謝大家看完這篇文章 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 151.65.160.50 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1482492082.A.899.html

推

commerce

12/23 19:28, , 1^F

12/23 19:28, 1^F

耶釣到本人～

推

fjustarbucks

12/23 20:01, , 2^F

12/23 20:01, 2^F

推

red0301

12/23 20:54, , 3^F