[問題] hack squat 是否可否取代一般的槓鈴深蹲
如題。在有限的器材裡面
我們這裡貌似就是只有hack squat 想問問大家
藉由hack squat 及 保加利亞深蹲 是否可以取代傳統的槓鈴深蹲？？ 謝謝大家
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