[問題] 只有一個深蹲架

看板MuscleBeach (健身)作者時間9年前 (2016/11/04 15:25), 編輯推噓16(1719)
留言27則, 22人參與, 最新討論串1/1
大家好 因為學校健身房只有一個深蹲架 每次都好多人在排隊 想請教各位 請問如果要一起輪流用的話 幾個人會比較剛好? 而且我很遜 很怕被白眼 都不敢開口@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.10.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1478244318.A.BDE.html

11/04 15:56, , 1F
看技巧
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11/04 16:02, , 2F
看恥度
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11/04 16:09, , 3F
挑那種沒人願意去的時間去啊
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11/04 16:12, , 4F
找20個人陪你去啊
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11/04 16:14, , 5F
淡江嗎嗚嗚嗚嗚
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三個應該是正常的極限了吧 大家練得重量有不一樣
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通常一大早去都沒人
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11/04 16:29, , 8F
以前練的地方也是 於是我都一開門就去練!!!
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11/04 17:11, , 9F
練clean做前蹲
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再diy一個,自己帶進場
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找4個8+9帶球棒陪你去
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都是我霸佔自己練QQ,我不是故意不跟別人練的,只是對方
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都18X、19X,對方太辛苦了
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先掛200KG嚇嚇他們 他們走了之後再換回你要的重量
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結果他們就在旁邊等著看你做200XD
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把學校的槓子掛到壞掉
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11/04 18:40, , 17F
先掛200kg嚇嚇他們 如果他們不走等著看你握推 你再慢慢
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的把槓片卸下來 跟他們說"其實我是在練斜方肌"
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11/04 19:31, , 19F
掛個兩百一百八來練小腿啊
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假如只是蹲一蹲抓感受的 三個人用一樣重量輪沒什麼關係
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可是假如有人堅持做他的200 有人堅持做他的80 搬槓片都搬
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11/04 20:16, , 22F
到力竭了
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11/04 20:24, , 23F
找兩個人當你的深蹲架
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11/04 20:29, , 24F
跟學校抗議多買幾台啊
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11/04 22:47, , 25F
你舉100以下應該是沒什麼機會啦,先到兩倍體重再說
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11/05 13:47, , 26F
我們學校連深蹲架都沒有....
11/05 13:47, 26F

11/06 14:39, , 27F
我們學校的人只喜歡練胸練二頭...
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文章代碼(AID): #1O73VUlU (MuscleBeach)
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