[問題] 硬舉討鞭2
看板MuscleBeach (健身)作者bananaprince (bananaprince)時間9年前 (2016/09/28 16:46)推噓5(5推 0噓 3→)留言8則, 5人參與討論串1/1
各位巨巨好
上週我有po了ㄧ個影片看我的硬舉有哪裡可以改善
我看完大家給的意見有做出些調整了
先跟各位不吝給我意見的巨巨們說聲謝謝
這週調整完動作最大的不同在於我的下背不會不舒服了
在拉起槓鈴這塊也比較輕鬆
覺得力量有連在一起
不過我相信還是有可以改進的地方
所以今天又拍了部影片如下
https://youtu.be/cVyV-o2iG88
謝謝各位巨巨
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