[問題] 基代比標準低很多
小弟是體脂肪高的胖子,但是算是有定期在運動
本身算是比較想練成像摔角選手那種身材
所以也比較沒甚麼在控制體重
之前去測了inbody
身高/體重:173/97
骨骼肌重:40kg
體脂肪 :28kg
肌肉量:
左上4.3 右上4.1
軀幹31.4
左下10.2 右下10.5
最重要是的基代只有1800,
單純以體重去算的話,我的體重基代應該要有2100
和理論數字相差的有點大,不知道這樣是否有甚麼問題?
例如體脂肪太高會讓基代降低之類的?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.224.214
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