Re: [閒聊]免費健身動作修正和舉重交流@體育客

看板MuscleBeach (健身)作者 (hiroshi)時間10年前 (2016/06/22 00:17), 編輯推噓8(804)
留言12則, 11人參與, 最新討論串2/9 (看更多)
※ 引述《kuroda (hiroshi)》之銘言: : 小魯我等等一點出頭會去台北六張犁的體育客訓練 : 會練抓舉 挺舉 然後再練腿 : 如果有版友需要些動作上的建議 我可以在組間休息時給些建議 : 我會穿螢光色的Nike舉重鞋 182cm 穿黑色短束褲 特徵腿蠻粗的大約30吋 : 如果有運動營養 或是 考健身證照或是進修上的問題都歡迎來聊聊! 小魯今天剛好也有來體育客 應該會待00:15~02:30 這段時間 我穿USC的灰色UA寬鬆背心 以及藍色 黑色各半,配一點點紅色的UA籃球褲 和螢光黃綠色Nike舉重鞋 如果有需要動作糾正、進修或運動營養建議的版友 請儘管來找我聊聊! ^^ -- Sent from my Windows Phone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.52.125 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1466525838.A.621.html

06/22 00:22, , 1F
不睡巨
06/22 00:22, 1F

06/22 00:24, , 2F
人真好
06/22 00:24, 2F

06/22 00:27, , 3F
推可惜太晚啦
06/22 00:27, 3F

06/22 00:34, , 4F
推一個
06/22 00:34, 4F

06/22 01:50, , 5F
推推 巨巨都不睡der~~
06/22 01:50, 5F

06/22 01:54, , 6F
還沒睡的來唷!
06/22 01:54, 6F

06/22 02:08, , 7F
嗚嗚太晚了 淚推
06/22 02:08, 7F

06/22 03:09, , 8F
有看到大大 剛好今天沒練硬舉 下次有機會再請教
06/22 03:09, 8F

06/22 09:53, , 9F
真好 時間沒碰上
06/22 09:53, 9F

06/22 09:56, , 10F
喔喔,有遇到,一直發出聲響的就你。
06/22 09:56, 10F

06/22 14:49, , 11F
練舉重很難沒有聲音呀…體育客只要聲音不要傳到樓上就行~
06/22 14:49, 11F

09/14 15:41, , 12F
https://imgur.com/a/fwcQn 原來ACE教練不用誠信待人
09/14 15:41, 12F
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