Re: 賣噹勞1+1雙牛堡算可接受的蛋白質來源嗎
看板MuscleBeach (健身)作者gnemail183 (菊花183)時間10年前 (2016/05/05 21:32)推噓-4(4推 8噓 5→)留言17則, 13人參與討論串4/4 (看更多)
同意
台灣飲食環境真的太差了
而且在台灣
豬肉文化深殖民心
舉凡控肉 豬排 排骨等等
肥又油膩 果然是不潔之肉
而一天外食後
吃進去過多的是澱粉 (陽春麵)
不潔之油 豬油
青菜水果少的可憐
蛋白質更是少的可憐
所以我們會推薦
在一天結束時
可以吃吃香蕉 配一塊雞排
把整天所需的營養補回來
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.111.231
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1462455163.A.375.html
噓
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