[問題] 下胸dip…
請教各位，在做雙槓dip時如果身體較直立是吃三頭較多，想鍛練下胸則要把上身往前傾
……請問往前的意思是要讓上身盡量呈現水平嗎？（當然，不可能真的完全水平）
我在做dip時，雙腳是往後勾，但是這樣的方式上身都比較直立，尤其撐起時很難讓身體
“前傾”…
也試過將雙腳改往前，全身呈“ㄑ”字形，但是感覺也沒有比較好…
不知道各位在做下胸dip時是怎麼喬姿勢，讓下胸能吃得比三頭多？？
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