[問題] 關於購買瑜珈棒

看板MuscleBeach (健身)作者 (均)時間10年前 (2016/02/23 14:17), 10年前編輯推噓5(509)
留言14則, 7人參與, 最新討論串1/1
不好意思 這邊想請教一下各位 因後腰曾受過傷想買個滾輪來放鬆 是否像是一般賣家賣滾輪就夠用了 像是 → http://goods.ruten.com.tw/item/show?21404222521881#auc 或是外面是否有賣推薦能摸到實物的店家 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.119.56 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1456208222.A.361.html

02/23 14:33, , 1F
一休
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02/23 16:10, , 2F
花生球
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02/23 16:12, , 3F
休休臉
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02/23 18:35, , 4F
你確定這樣有效? 不會更嚴重?
02/23 18:35, 4F
※ 編輯: brantya (1.160.119.56), 02/23/2016 19:08:56 ※ 編輯: brantya (1.160.119.56), 02/23/2016 19:09:40

02/23 19:10, , 5F
一樓 是指看一休的文章嗎??
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02/23 19:11, , 6F
二樓 我剛有上網去查找 那個小東西效用看起來不錯
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三樓 休休臉真的有這個東西嗎??
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四樓 事實上是因為長久坐 所以用東西來舒緩後背壓力
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按摩的話應該是不至於會很嚴重
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02/23 23:28, , 10F
認真回應,不要用滾筒滾下背
02/23 23:28, 10F

02/23 23:28, , 11F
用花生球,避開脊椎
02/23 23:28, 11F

02/24 03:34, , 12F
能用是能用,但記得水管上找教學。別亂滾
02/24 03:34, 12F

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Formose fitness在youtube頻道上有教如何用網球自製花
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02/24 23:48, , 14F
生球 可以搜尋看看
02/24 23:48, 14F
文章代碼(AID): #1Mo_bUDX (MuscleBeach)
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