[閒聊] 5分鐘深蹲對決
競賽者包括「競速自行車選手」、「健力選手」以及「Strongman選手」。
每一位必須深蹲自己的體重(體重低於85KG者,則必須蹲85KG)。
比賽流程及規則如下:
1.將置放在地上的槓鈴上搏並高舉到肩上。
2.開始進行深蹲動作,時間5分鐘,能做幾下算幾下,但槓鈴不能落地。
各選手在影片中所站位置如下:
Strongman選手 健力選手
(Tetzel Schmidt,德國人) (Victor Beilmann,德國人)
體重114.6KG 體重81.2KG
蹲舉個人最佳紀錄230KG 蹲舉個人最佳紀錄220KG
健力選手
(Thomas Faber,德國人)
體重93KG
蹲舉個人最佳紀錄235KG
健力選手 競速自行車選手
(Andrej Mostovenko,俄國人) (Robert Förstemann,德國人)
體重89.6KG 體重95.4KG
蹲舉個人最佳紀錄300KG 蹲舉個人最佳紀錄275KG
影片連結:
https://www.youtube.com/watch?v=4VO7VMmSHCo
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小弟沒有要比較孰優孰劣的意思,只是分享個熱血激勵影片給板友。
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